首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,随身带经常换。
期间千万不要喝凉水和冰冻饮料,还有注意保暖。
尽量多休息,不做运动,以免感染,引起月经不调。
买点红枣吃,可以补血,如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水,再抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子。不要吃辛辣的生猛海鲜。
如果要洗澡的话,最好采用淋浴,或者冲洗的方式进行洗澡,避免感染。
上一篇:清涧
下一篇:信息采集员
相关文章
策划求婚要多少钱
09月10日
电影 最新 下载
09月09日
光渊好看嘛
影片内容制作
父子雄兵电影免费完整
09月07日
91视频完整版高清网站
最新文章
如何去视频中的字幕
电影7
千山暮雪免费观看电视剧全集
胡玫导演的电视剧有哪些
谍影重重系列电影
长相思电视剧免费版第二季
热门文章
银行办卡流程
尼泊尔公主
68海里等于多少公里
槟榔为什么上瘾
星座特点和性格
不食人间烟火