打桌球的正确姿势

时间:2024-05-07 21:39:30编辑:阿奇
身体站直正对球桌,双脚并拢,目测母球目标球与目标袋口的位置关系,通过目测找好进球线。迈出右脚身体微微向右倾的同时,右脚猜在进球线上,主视眼不离进球线。迈出右脚的同时左脚在身体自然带动下向左上方迈出半个脚的位置,左脚与右脚距离大概与肩同宽。迈出左脚后,左腿微微弯曲,身体自然前倾,手架同时架在进球线上,手架距离母球15到30公分为宜。所有姿势摆好后,球杆基本与桌面平行,感觉整个身体舒适平衡,能顺畅的在小臂带动下前后摆动球杆,能通过小臂控制力量大小,顺利运杆。整个姿势需要多加练习,形成习惯固定下来,这样才能为以后提高球技打下坚实的基础。

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