教我如何去痘痘和去痘印
要少用电脑，脸上不要乱涂东西，用点儿芦荟胶(多涂些15元左右)，不过这个方法好的会很慢.
洗脸一定要彻底
多喝水，特别是早上起床，空腹喝杯白开水最好了，一定要保持排便通畅，这样才能排去体内的毒素，不然再怎么花钱也不会彻底治愈，吃点儿排毒养颜胶囊吧，我现在还在吃，50元左右，基本上药房就有的卖，如果不严重，能吃1到2个月。
再者睡觉，一定不能熬夜。
切记切记，一定不要用手去摸痘，越摸越大，千万不要用手去挤，任它生长，一挤它，就会将好皮肤连带受到感染。
脸一天最多洗3次，而且一定要彻底洗净，不用买太贵的化妆品，用了也是白用（个人认为）因为你现在是青春期状态，过了这个时期就好了。
多吃蔬菜，荤菜少吃。还有油的，辣的东西，能不吃就不吃，当然不吃最好啦
买个水瓶，装满白开水，随身携带，想起来就喝一口。
怎么去痘印 去痘印的日常方法
很多朋友为了去痘印真的是费尽心思，有的人痘印非常顽固，去痘印除了要使用美白淡化痘印的护肤品，平时的防晒工作也一定要做好。
怎么去痘印
1、生姜敷脸。生姜，家中如果做饭会常用到，你可能不知道它还有祛痘印的作用，将生姜洗净切片(注意一定要处理干净)，然后清洁面部后将生姜片敷在痘印所在的位置。初次用姜片敷脸时可能会有灼热的感觉，不要担心这是正常的反应。当你感觉姜汁渐渐渗入皮肤后便可取下。
2、土豆去痘印。将土豆切成薄片敷在脸上，土豆片敷脸的时间相对较长，因此你需要足够的耐性。大概要20到30分钟左右，然后取下旧的换上新的。彻底敷完脸后记得用清水清洁脸部。
3、酸奶去痘印。喝剩下的酸奶不要丢掉，直接敷在痘印处。可以直接过夜，第二天用清水洗掉便可。蜂蜜同样也有祛痘印的作用，用天然蜂蜜配上盐，涂在脸上用手进行按摩达到祛痘印的作用。建议每天早晚各一次，长久坚持下来痘印会明显淡化。
去痘印的日常方法
1、绿茶洗脸祛痘
可绿茶能够起到抗氧化，铲除脸部毛孔尘垢的效果，运用绿茶水来洗脸，能够加快医治痘痘的愈合。咱们平常能够直接用温热的绿茶水洗脸，同时还能够用一些绿茶叶来按摩长痘的地方，按摩1-2分钟后洗洁净。运用时间：每周2到3次。
2、生姜片祛痘印
洁肤后，把几大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，约20分钟后，摘下姜片，等面部皮肤稍干爽后，再涂上护肤品。到第二天早上，痘印就会暗淡很多，每天坚持使用，连续使用两个星期，痘印就会好很多。生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，有清洁皮肤的作用，可防止痘痘感染。
3、新鲜苹果祛痘
先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。
4、芦荟蛋白面膜
将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效调理青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。
哪些习惯有助于去痘印
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面可以去痘印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。
女生去痘吃什么水果
1、柠檬。柠檬含有丰富的柠檬酸，味酸，有健胃消食、生津止渴的作用;柠檬更有丰富的维生素C、维生素B1等等，还有各类微量元素，是滋养皮肤、促进皮肤微循环、晒后修复、美白祛斑的极佳水果。因为柠檬特别酸，最好不要直接食用，可挤出柠檬汁加白糖、或者柠檬汁拌蜂蜜一同食用。
2、李子。李子盛产于初夏，是当季水果，李子味甘、微酸，有清热解火、利尿去肿的功效，另外李子能补充胃酸，促进肠胃消化，女人食用李子，不仅能排除体内火气、毒素、宿便，还能起到美容护肤的作用。
3、木瓜。木瓜夏季成熟，味甘甜，口感新鲜，水分充足，木瓜含有木瓜酶，是人体重要的消化酶之一，能够溶解体内的脂肪，达到瘦身的作用。女人食用木瓜，可为夏季减肥效一份力，是女人最爱的水果之一。
4、菠萝。菠萝是初夏的水果，含有丰富的维生素C，对皮肤美白、祛痘、防晒都有益处。菠萝含有一种菠萝蛋白酶，能够消化蛋白质，起到消食健胃、瘦身减肥的效果，菠萝同样是女人夏季的优良水果。必需注意的是菠萝食用前必需用盐水浸泡，防止对菠萝朊酶过敏。
去痘印、痘痕的小偏方
您好，
祛痘印注意以下事项
痘印最快要三五个月能淡化下去，根据每个人的新陈代谢情况而决定，亲们要坚持哟，痘印痘痕会悄悄的就不见咯。
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃.相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗澡的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床单，被罩要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃,不吃辛辣刺激性食物。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
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谁有去痘痕的小偏方啊？要自己切身试验过的
至今为止，我长痘2年了。
17，8岁那时候，皮光肉滑的，现在20多了工作了才长。
不过2个月，是我改善最明显的一次。
因为我终于还是下定决心，慢慢去中医院调理。
广州中医院是个好地方，好多专家很厉害。
我都是每个星期二请假2小时过去看的。
我就按医生说明，每天吃药，中西合并加外用，
3个星期而已，立刻好很多。
现在只需慢慢处理痘印。
继续，中医说，我的痘是“肺风粉刺”，（大家体质，居住地，以及病因都不一样的啊JM们啊）
我每次都用同一本简历，这样就可以方便医生为我开药。
我中药吃的很便宜，西药一个星期一盒，就一种。
外用药更便宜，医生开的，3快钱，用到现在还不到一半。
医生给了我几个忠告，让我牢记着，这些，大家都适用，我觉得。
1，看电脑2小时内必须起身洗脸，并且走动走动，以免精神紧绷压力大，
2，喝绿茶。
3，不能喝任何汽水类的东西，以及辛辣刺激东西，
4，晚上11点之前必须睡。
5，出油多可以用硫磺香皂。
6.按时吃药。
7.怎样都不能用手摸。
8，还有，女生最好别涂指甲油，弹力素的东西尽量别碰到脸，就是头发不要一直拂到脸。
中医还说，很多痘子不能乱治的，
我曾经为了治疗痘子，
1.吃过野生蛇，大吞蛇胆，黄连，吃足苦头，一点都没见效。
2.千万别乱听信别人说什么“我家XXX涂了XX好了，”，乱用无名杂牌的东西，敢往自己脸上涂抹，将来就做好后悔的准备！！！
现在让我满脸的坑，都能种菜！！后悔得不得了！！！
3.土豆啊，西瓜啊，什么水果疗法，信都别信，没效。吃了比用了有效。吃吧。吃吧，别折腾那脸了。
4.不要听信别人的中药方子，我试过找过出名的医生，拍了照片，写了整整5页的病症描述，然后网上收到他专门调配的中药方子。吃了NN久，依然没好。
医生需要 “望闻问切”的，还是当面给医生看、
5.不要听信一些路人们的“你内分泌失调”的话。他们懂的话，天上掉个砖头都能砸死10个扁鹊了。很多路人喜欢装懂然后一个劲给我忠告，让我很纠结。
6.备注一下，我用过雅姿，完美，薇姿，以及路上无数杂牌，没什么大效果。。唯一有点点效果的，就是坚持吃维生素群，可是比吃中药痛苦，而且效果就一点点。还有一个去门诊，卖药护士推荐我的祛痘药，效果很快，可是医生说，隔天出效果的药，激素很多，让我小心使用。所以我放弃了，扔掉了。
所以，我真的很忠心推荐你去医院好好调理，
不要买什么化妆护肤的（我现在只有洗面奶），也不要相信美容院的。
备注：洗面奶是《小林制药》的祛痘泡沫洗面奶，
以及自制绿豆磨粉，可以去红肿，并且可以绿豆粉可以拿来卸妆。嘻嘻。
医生现在已经在帮我去痘印，并且恢复美白了（美白用的药一包还不到4快钱，一个星期用2包）。
医生开始治疗的时候，
就建议我，每个星期复诊的时候，就拍一个照片，
就会知道自己的改善了，
真的，我觉得相信医生，总比相信路人啊，所谓“偏方”好。
（而且看病又能报销。）
依然是中药，只需耐心，只需慢慢等候。
加油啊。我们都要变漂漂啊。
———————————————————Double双の真人体验
百度ID：太阳好大大，欢迎大家有问题可以问我
补充：
1.好多人问啊，我唯一吃一个药叫做“点舌丸”（一次一个，3次/天）.
2.中药方子每次开的都不相同，拿来给JM们共享也不适合。真的不适合，中医每个星期都有针对我的改善情况，来改善药剂的。
3.用的外用药是中医院自己的“增白粉”，三块多一包，拿来去痘印的。
4.还有一个很臭很刺激的深黄药水，名字我再找找。那个药水特别的地方，就是痘子发炎的时候，抹药水会刺激疼，没发炎，就没感觉。
所以，一开始有白头开口痘子的时候，刺激辣辣疼，
现在天天抹，没啥感觉了，没炎症了，只觉得臭臭药水。
还是推荐大家去医院看。找正规负责的医生看看。
去痘印用什么
去痘印用什么 去痘印方法一：苹果去痘印 先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 去痘印方法二：维生素E祛痘印 很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。 去痘印方法三：隔夜茶水去印法 晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉。不仅能是痘印变浅，还能让皮肤变白。 去痘印方法四：葱白去印法 从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这些方法我试过，有印子的去印子，没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的.，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。 去痘印方法五：珍珠粉祛痘印 取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。停留15-20分钟后洗掉即可。 去痘印方法六：粗盐蛋清去印法 用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
