思维导图培训课

时间:2024-06-10 04:22:36编辑:阿奇

我为什么要成为思维导图培训师?

在2013年的时候,作为一个一年级6岁女孩的妈妈,我开始研究国外的教育方法。孩子小的时候总是研究如何使孩子更好地进行中英文阅读,当孩子上学之后,我就更加关心学习方法。看了美国加州的教师用书和网上的一些视频后,我发现国外孩子们教室的墙上都贴满了五颜六色的绘图,表面看起来特别凌乱,但是仔细看每张图会发现都很有逻辑,有的是流程图,有的是分析图,有的是寻找不同事物之间的共同及不同点,这些图给了我很多的启发,我就开始研究这些图像,找到了被人类成为“大脑的瑞士军刀”的思维导图。

其实思维导图这个词在我高中的时候就看到过,记得那时候风靡一时的《学习的革命》这本书,基本上人手一本,其中就提到过思维导图。经过这么多年的发展,在中国思维导图逐渐被意识到是一种非常实用的工具。

在参加了“英国国际专业管理公会(IPMA)”认证的国际职业培训师的培训后,老师让我们不要只想把学到的培训知识和技能运用在工作中,要作为局中人去设计自己的课程。因为在学习了思维导图之后,自己和孩子受益很多,我就把思维导图作为了自己的培训课程。

一、 思维导图是什么?

思维导图是英国人东尼�博赞发明的,在他所写的《伯赞脑力训练手册之思维导图》这本书中提到,思维导图是利用关键词和关键图像对信息(常常是理论信息)进行存储、组织和优化排序的一种方法,其中的每一个都将触发特殊的记忆并鼓励新的想法和点子。其实可以概括为两点,“图文并茂”和深度思考。

在我们上了高中之后,我们基本就是以线性笔记进行记录,很少使用图片,但是这样特别不利于我们记忆。在《伯赞脑力训练手册之思维导图》提到一个实验,科学家以每秒钟一幅的频率向600人展示图像。展示完毕并开始测试精准回忆时,全组中有98%的人员可以进行精准的回忆。所以在思维导图的绘制过程中,图像是必不可少的。

深度思考在思维导图绘制过程中其实包括了二个方面,一方面是要进行很好的分类,另一方面是要进行联想,在绘制过程中,我们的大脑就是在不断的联想,包括垂直思考和水平思考,然后再进行分类和总结。就是因为大脑在不断的进行这些深度思考,我们的大脑才会对信息进行很好的组织和优化排序,记得更牢,最终在既有的资料基础上产生创意的想法。

二、谁在用思维导图?

最近一年在中国我们会发现思维导图已经被大众所熟知,在各个平台的文章之中屡屡被提及。其实在国外思维导图这个工具已经被广泛使用,尤其是一些成功人士。

经常被提到的是美国波音公司在设计波音747飞机的时候使用思维导图的例子。如果使用普通的方法,设计波音747需要花费6年的时间,但是如果使用思维导图,他们的工程师就只需要6个月就设计完成,节省了1千万美元。其实只要看了斯坦利博士和25英尺长的波音飞行工程手册思维导图就可以明白,飞机设计工程手册思维导图可以很好地从一个点联系到与其相关的所有点,这样工程师设计和查找起来就会非常的快,而不会像看厚厚的文字手册,前后特别不容易联系起来。

另一个我经常提到的是普通人使用思维导图的例子。因为本身是从儿童教育中发现的思维导图,因此在自己女儿的学习过程中,思维导图已经成为了她学习的一个重要工具,因此我还会举一个自己女儿总结数学知识的思维导图。对于已成为家长的我们来说,一方面我们要使用思维导图帮助自己缕清思路并搭建自己的知识体系,另一方面我们希望通过自己的教授,使自己的孩子也受益。因此,每次培训别人的时候,我都会告诉学员,要通过自己的使用潜移默化的影响自己的孩子。

三、为什么要使用思维导图?

思维导图是东尼�博赞研究了名人的笔记和人类的大脑之后所发明出来的。我们可以去查找一下名人的笔记,比如达尔文的进化论研究笔记,就会发现是“图文并茂”的。如果再看其他一些有成就的名人的笔记,我们也会发现他们的笔记绝不仅仅是文字和公式,而会有很多的模型及图像。而且现在在国外的教学当中,鼓励的是视觉化,能画图的尽量不写字,因为图像是大脑喜欢的一种形式。

另一方面,我们的大脑喜欢思维导图这种方式。在《博赞脑力训练手册之卓越记忆》中就分析了我们人类的大脑,我们所拥有的每个想法、所经历的每个感觉都会加强或完善先前的关联:从而产生众所周知的记忆。我们大脑的神经元就像思维导图表现出来的形式一样,要从一个点发散开来去连接其他的信息。

我们平时就了解我们的大脑分为左右两个半脑,在博赞脑力训练手册之卓越记忆》中也提到:

大脑右半球——涉及:音乐、想象、幻想、色彩、维度、空间几何、完整性。

大脑左半球——涉及:逻辑、词汇、目录、数字、序列、线性化、分析。

作为中国人的我们好像一直在修炼我们的左脑,右脑从高中之后就很少进行锻炼,但是这样是违背我们大脑的运作方式,我们大脑的两个半球要协同工作,以便处于最优状态。而思维导图就是让我们的左右脑协同工作,这种图文并茂的形式是大脑最容易接受并能发挥出最大功效。

四、思维导图可以在哪些方面使用?

在培训过程中,我经常根据学员的需求进行思维导图应用的教授,比如公司课程,我就会把重点放在通过思维导图进行头脑风暴和行动计划;家长课程,重点放在运用思维导图进行知识点的归纳和写作的引导;在个人学习的课程上,重点就会放在思维导图形式的读书笔记和个人的目标规划。

尽管都是有重点,但是思维导图形式的读书笔记是每次课程中必讲的部分。无论学员的身份是什么,既然能够接受思维导图的培训,相信他们都是爱学习的人,那么成人进行学习的重要途径之一就是阅读。而且把一本书进行思维导图的绘制,实际上是相当考验绘制者的功力。厚厚的一本书最终通过1-2副思维导图绘制出来,在这个过程中不断的进行总结和分类,提取最需要的关键词,最终在自己觉得重要的地方用关键图标注出来,这个过程是需要不断修炼才可以做到的。

在《博赞脑力训练手册之快速阅读》中也提到思维导图同时利用你所有的心智来与你的大脑协同工作。你的大脑能在一瞬间就使用从记忆中获取所有联想和想象的技能,同时触发你大脑左右半球的关联。当你建立自己的思维导图时,你的大脑就会创建一幅你所记录下的整个领域的综合地图。因此思维导图变成了来自你大脑的多维笔记,它以一种独特的方式再现所有需要记忆的内容。

作为成年人的我们确实需要把快速阅读和思维导图进行结合,尤其在现在这个信息爆炸的时代,我们要练就快速阅读的技能来提高我们的阅读速度,提升我们的注意力和理解力,节约我们的时间,然后再通过思维导图来理解和记忆我们需要的内容。

思维导图可以应用在我们工作、生活和学习的很多方面,但是每次思维导图课程的开始及结束我都会反复强调的事情就是要多多练习才能发现它的神奇之处。作为一名思维导图培训师,希望所有的学员都能够有效地使用思维导图,发挥它的最大功效。


思维导图应用范例

     思维导图因为可以直观建立某些概念的关系,非常接近人类自然思维过程,所以逐渐被大家所接受,运用的范围也比较广,大大提高了工作效率和学习效率。


  思维导图是盛行于国外特别是欧美国家的一种教学工具,它以直观形象的图示建立起各个概念之间的联系,非常接近人的自然思维过程。人们把思维导图应用在工作中,大大的提高了工作的效率。使用思维导图进行学习,可以成倍提高学习效率,增进理解和记忆能力。特别是一些相关工具软件的问世和应用,更使这种思想方法深受欢迎,不论是企业还是教育界,都在探索它的应用。

  一、思维导图简介

  1.什么是思维导图?

  思维导图是一个打开大脑潜能的强有力的图解工具。它同时运用大脑皮层的所有智能,包括词汇、图象、数字、逻辑、韵律、颜色和空间感知。 它可以运用于生活的各个层面,帮助你更有效地学习,更清晰地思维,让大脑拥有最佳表现。思维导图由英国的托尼·巴赞(Tony Buzan)在六十年代创立。至今,在全球已经为成千上万的人所使用。思维导图是表达发散型思维的有效的图形思维工具。它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,并充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图反映了人类思维的自然功能。2.思维导图的应用思维导图可以用于工作和生活中涉及学习和思考的活动:作为个人:计划,项目管理,沟通,组织,分析解决问题;作为学习者:记忆,笔记,写报告,写论文,做演讲,考试,思考,集中注意力;作为职业人士:计划,沟通,项目管理,组织,会议,培训,谈判,面试,评估,头脑风暴;作为企业:做计划、制定市场营销的战略,是组织会议。所有这些应用可以极大地提高效率,增强思考的有效性和准确性以及提升注意力和工作乐趣。

  二、思维导图的制作方法

  制作思维导图的步骤为:

  第一步,使用一个能够清楚地体现主题的图片建立思维导图的中心;

  第二步,由中心出发,建立跟中心相关的子节点;

  第三步,每个子节点再建立自己的子节点;

  第四步,用不同的颜色、线型、图片表示节点;

  第五步,留下一些空白,随时可以添加新的内容,尽量将所有的内容放在一个图中。下面以英语教学中“单词的区别记忆”为例介绍用思维导图软件绘制的基本步骤和技巧。实例结果图如图所示。

  1. 进入图表界面:即进入图表界面,可以处理,组织和排列可视化的各种信息。主要功能都列在顶部的图表工具条、底部的格式工具条和左侧的符号控制面板中。

  2.输入主题内容:在工作区中央就显示出一个符号框图,默认状态下里面写着 "main idear" 字样,这就是开始主题。单击主题符合框图,选择符号控制面板中中的符号,输入有图“单词区别记忆”思维导图。

  3.利用"Create" 按钮增加已经互相连接的符号框图:在视图界面中有多种增加符号框图的方法,其中利用"Create" 按钮增加已经互相连接的符合框图是一种简单的方法,利用这种方法可以直接进行位置的选择。

  (1)在符号控制面板中选择一种符号框图(如椭圆型框图),图表工具条上的 "Create" 按钮处于可操作状态,当鼠标移到按钮上面并指向某一点时,该点改变颜色,即可直接增加相应方向的新符号框图。

  (2)使“单词lessen or relieve”符号框图处于激活状态,分别在 "Create" 按钮正上方、左边和右边的点上单击鼠标,即可在对应的位置增加符号框图,这三个符合框图已经被连接好了,分别输入内容“种类”、“比较”、“使用”。

  4.利用闪电工具( RapidFire )工具捕捉转瞬即逝的念头:在讨论感兴趣的事情时,可以利用闪电工具增加同一层概念中的一个符号框图,这样较同时创建多个符号框图更容易把注意力集中在有关思想内容上。闪电工具可以自由地放置符号框图,没有必要进行组织排列,只要迅速记录下瞬间的思维即可“观察”结果。

  (1)在任意空白地方单击鼠标,选择 "区别单词lesson or relieve" 符号框图,在图表工具条中单击闪电( RapidFire )工具按钮,就会在刚才鼠标单击的位置产生一个带红色闪电标志的符号框图。

  (2)输入“Lighten”,然后按回车键。

  (3)输入“Soothe”,然后按回车键。

  (4)输入“同义词”。

  (5)再次点击闪电工具按钮,取消该项操作。技巧:如果在向符号框图输入文本时犯了错误,也很容易修改,可以双击该框图,即可输入新的文本内容。

  5.移动符号框图:将刚才建立的符号框图组移到图表视图界面的其它位置。

  (1)拖动鼠标将“同义词”、“Lighten”、“Soothe”三个符号框图全部选中。

  (2)拖动这三个符号框图到“单词lessen or relieve”符号框图的下面,释放鼠标。技巧:当重新排列符号框图位置时,原来的连接仍然会保留。

  6.通过选择、输入方式增加独立的符号框图:有时想增加一种想法,但是不能确定它的位置,此时通过选择、输入的方式建立,可以自动的创建一个显示输入文本内容的独立的符号框图。

  (1)在标有“同义词”的符号框图右下方点击鼠标,在符号控制面板中,选择椭圆型的符号框图,单击并输入“Relieve”,这个符号框图没有和任何其它符号相连接。

  (2)同样方法,在“种类”符号框图的上方增加“拉丁文”和“动词”符号框图。

  (3)在其它空白地方单击鼠标,取消对当前符号框图的操作。技巧: 字体的大小可以通过格式工具条的下拉列表中直接修改。

  7.加入符号框图的注释:在图表视图中,为每个符号框图加入注释可以拓展自己的思想,事实上加入注释就是写作过程的开始。

  (1)选择 " Lighten " 符号框图,在图表工具条中点击Note(注释)按钮。

  (2)在注释中输入“Some people allievate stress by listening to music.”。

  (3)同样方法,分别为“Soothe” 、“Relieve”符号框图加上注释“Aloe vera helpsto allievate the pain of a sunburn.”、“Using a nightlight allievated my fear of the dark.”。

  8.移动注释:注释的显示位置可以灵活移动。为某框图写完一个注释后,可以将这4个注释移到符号框图上面或者图表视图中其它任何位置。选择一个打开的注释,点击注释的标题栏,即可拖曳到合适的位置。

  9.改变符号框图的图形:利用符号控制面板中的符号框图可以替代图表视图中的符号图形。在Inspiration中提供了 1300 个彩色的常用符号图形,其中包括几百个图象品质高的图形和动画符号图形,这些符号框图被分门别类放置在符号库中。

  (1)选择“Lighten”符号框图,在符号控制面板中,打开符号图库,选择其中的 "Arts"中的“Music”类的"Notes(音符) "项。

  (2)选择“Soothe”符号框图符号框图, 在符号控制面板中,打开符号图库,选择其中的 "Science" 中的“Wather”类的"Sunny(太阳)"项。“Lighten”和“Soothe”符号框图就如图一所示了。

  10.利用拖曳方式增加特殊的符号框图:也可以利用拖曳方式从符号控制面板中选择符号框图,这时的符号框图没有和任何其它符号框图相联系。

  (1)在符号控制面板中,打开“Everyday” 图库的"Signposts"类的”Hospital”项,输入内容“医生和护士”并拖动到“比较”符号框图的左方。

  (2)同样方法,利用拖曳方式在图表视图中的合适位置增加表情符号(在People图库中),书包和书符号(在 "Work-school" 图库中),并输入相应的内容。

  11.连接符号框图:现在开始进行符号框图间的连接,从而显示出彼此的关系。

  (1)选择“比较”符号框图,这是连接的起点。

  (2)在图表工具条中,点击Link(连接工具)按钮,使它处于激活状态。

  (3)选择“医生和护士”符号框图,它作为连接的末端,此时就出现了一条有箭头的线指向这个符号框图。

  (4)再点击“比较”符号框图。

  (5)点击书图形的符号框图,又一条有向直线指向了这个符号。

  (6)点击连接工具按钮,关闭连接工具。

  (7)同样方法,将其他的没有连接的符号框图作如图一所示的连接。

  12.加入连接说明:当每个连接被选中时,就会显示出一个文本框,在此可以加入对两个符号框图关系的详细说明。

  (1)选择“种类”和“拉丁文”两个符号框图间的连接,你会看到与此连接相关联的一个文本框,可以在其中输入你的内容。

  (2)输入“起源”,再点击鼠标取消输入状态。

  (3)为“种类”和“拉丁文”两个符号框图间的连接加入说明“词性”。

  13.改变符号的背景颜色:颜色有利于区别图表视图中的不同项目,也常用来标识同一类的相关思想。

  (1)选择“种类”符号框图,在格式工具条点击填充颜色按钮,并在弹出的调色板中选择深黄色作为填充颜色。

  (2)同样方法改变“比较”、“使用”和“同义词”符号框图的颜色。

  (3)点击鼠标取消当前对符号框图的操作。技巧:当选择多个符号框图时,可以按下 "Shift" 键,然后依次点击各个项目,或者按下鼠标并拖动画出一个选择框,包含进要选择的符号框图。

  14.保存作品:在“文件”(File)菜单中,选择“保存”(Save),会弹出一个以主题符号框图名字作为默认文件名的对话框,在windows系统中,文件的扩展名是.isf,选择存储文件的文件夹,单击“保存”。制作结果如图一所示。

  三、思维导图在教育中的应用

  展望思维导图反映了创造思维过程,因此也就同时加强了创造性思维技巧。通过思维导图能够极大地提高理解能力和记忆能力,它对于逻辑思维和创造性思维都有巨大帮助。它能激发大脑的各个层次的思维活动,使大脑更为警醒,在记忆的时候更加有技巧。在教学活动中,通过使用“思维导图”,学生不再被动地去设法记下教师的每句话和阅读一串串长长的句子,而是积极地对关键字进行加工、分析和整理,并和教师积极地对话,在学习和倾听的阶段都保持着较高水平的回忆。另外,它还非常有利于开发学生的空间智能。所以将思维导图引入教学,将为教学改革注入新的活力。


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