小孩子咳嗽的食疗方法
除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，分享了小孩子咳嗽食疗方法，欢迎参考！ 小孩子咳嗽的食疗方法 食疗偏方一、萝卜葱白汤 食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。 步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的.症状。主治风寒咳嗽。 食疗偏方二、红糖姜枣汤 食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。 步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。 食疗偏方三、芜荽汤 食材：30克芜荽、30克饴糖、大约100克大米。 步骤：首先将大米洗干净，加水煮熟之后，取三勺的米汤与芜荽以及饴糖进行充分搅拌，搅拌均匀后继续蒸煮10分钟即可食用。趁热喝，效果更明显。此配方主治由伤风感冒引发的咳嗽。 食疗偏方四、白萝卜蜂蜜 食材：白萝卜一个、30克蜂蜜、2克麻黄、5粒白胡椒。 步骤：将白萝卜洗干净，切成片，放置锅中，再将其余食材倒入锅中一同蒸煮半小时即可出锅，趁热即食。服后出些微汗即可痊愈。主治风寒咳嗽。 食疗偏方五、鲜梨贝母汁 食材：500克鲜梨、6克贝母末、30克白糖。 步骤：将500克鲜梨洗干净，剥皮去核之后，将贝母末以及白糖塞入鲜梨中，蒸熟即可食用。此偏方适合早晚服用，坚持每日按时服用，即可起到清热化痰、治疗咳嗽肺痛之效。 食疗偏方六、罗汉果柿饼汤 食材：半个罗汉果、3个柿饼、30克冰糖。 步骤：将罗汉果以及柿饼加3碗水用大火煮至剩一半水的量，再放入全部的冰糖。去掉残渣。一天分早中晚三次饮用。可起到清肺热、祛痰止咳等功效。 食疗偏方七、甘蔗汁 食材：甘蔗汁200ml、萝卜汁200ml、野百合100克。 步骤：首先将野百合煮烂，再掺入甘蔗汁和萝卜汁，每日睡前服用一次即可。主治肺虚咳嗽。也起到了润肺止咳、安神宁心的治疗功效。 食疗偏方八、猪肉杏仁汤 食材：瘦猪肉50克、杏仁10克，北沙参15克。 步骤：加水入锅一同煎煮，煮熟即可出锅饮用。每日两次，有清肺、化痰、止咳、生津的作用。 食疗偏方九、糖水冲鸡蛋 食材：鸡蛋一个、白糖50克、2~3片生姜。 步骤：将鸡蛋搅拌均匀，生姜绞取成汁，放置一边。白糖加水300ml煮沸之后，拿来冲泡搅拌均匀的鸡蛋，倒入生姜汁，调匀即可服用。早晚一次。治疗咳嗽久久未愈的这种情况。 小孩子咳嗽不能吃什么？ 寒凉食物。 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 肥甘厚味食物。 中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 鱼腥虾蟹。 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。 甜酸食物。 酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。 橘子。 许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。 花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 补品。 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
秋季宝宝咳嗽食疗偏方
川贝雪梨汤 1、功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。 2、材料：川贝、雪梨、冰糖。 3、做法： (1)把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末); (2)把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。 4、注意：分两次给宝宝吃。 煮萝卜水 1、功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 2、材料：白萝卜。 3、做法： (1)白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水; (2)放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。 4、注意：等水稍凉后再给宝宝喝。 山药粥 1、功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。 2、材料：山药。 3、做法： (1)把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状; (2)然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。 4、注意：宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。 红枣白果汤 1、功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。 2、材料：红枣3粒、白果3粒。 3、做法： (1)取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。 (2)每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。 4、注意：红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。 核桃芝麻红枣汤 1、功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。 2、材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤。 3、做法： (1)把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热); (2)把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。 4、注意：每天早晚给宝宝吃一勺即可。
儿童咳嗽的食疗方法
有关儿童咳嗽的食疗方法： 1、鲤鱼汤 活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋，奶汤（即鸡，鸭肘子和骨头炖的汤）各适量。 将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱，姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒，盐等调料。然后加入“奶汤”，待沸再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片等，炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜，醋汁食用。 2、秋梨红枣蜜 秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜适量。 先将梨，枣，藕，姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。 3、燕窝洋参汤 燕窝5克，西洋参5克。 先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气，同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上。饮用。养阴润燥，降火益气。用治肺胃阴虚而致的干咳，咳血，潮热，盗汗等。 4、蜜饯柚肉 鲜抽肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。 孩子咳嗽如何食疗 11个偏方解决咳嗽 将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。待冷，装瓶备用。润肺，止咳，化痰。 5、蜜饯双仁 甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。 先将甜杏仁炒至黄色（勿焦），放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成。每服3克，日服2次。润肺补肾。经常食用，可治肺肾两虚性久咳，久喘等。 6、猪油蜜膏 猪油100克，蜂蜜100克。 将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成。每次1汤匙，日服2次。润肺止咳，补虚。治肺燥咳嗽。 7、蒸花椒冰糖梨 梨1个，20粒花椒，2粒冰糖。 梨1个，洗净，靠柄部横断切开，去核后放20粒花椒、2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可。一个梨可以分两次吃完。这对治疗风寒咳嗽效果非常明显。 8、萝卜葱白汤 萝卜1个，葱白6克，生姜15克。 用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。 9、红糖姜枣汤 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。 以上材料用水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。 10、白萝卜蜂蜜 大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。 将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈。治风寒咳嗽。 11、玉米须橘皮 玉米须，橘皮。 玉米须、橘皮各适量，加水煎，日服2次。能止咳化痰、治风寒咳嗽和痰多。 宝宝为什么咳嗽 非病理性咳嗽 生理防御反射：宝宝早上起床有几声轻轻的.咳嗽，是一种正常现象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家长不必担心。秋季宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水。 异物吸入：如奶，饮料，食物渣误入气道，引起呛咳。这种咳嗽可有助于异物排出。 冷空气刺激性咳嗽：宝宝突然外出，冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要经常带宝宝进行户外活动，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。 病理性咳嗽 感冒引起的咳嗽：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。如遇流感应及时就医。 呼吸道炎症引起的咳嗽：痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。 过敏引起的咳嗽：因花粉，动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽，对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，应格外注意，及早就医诊治。 宝宝咳嗽家庭护理要点 【合理饮水，少量多饮】 不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。 对付不爱喝水的宝宝：家里不存饮料；大人自己喝着可乐却要孩子多喝水，是没有说服力的，所以要以身作则。也可以在开水中加入柠檬片、苹果片，让水看起来很漂亮，且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的乐趣。 【清淡饮食，避免生冷油腻】 咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜 蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥。水果不可或缺，但量不必多。 咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。 风热咳嗽不可吃橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 忌吃花生、瓜子、巧克力等 这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 另外，忌食补品、停服补品，以免使咳嗽难愈。 【保持室内空气清新】 家里要定时开窗通风，还要保持室内湿度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。 【耐寒训练，增强体质】 大家都知道“春捂秋冻”这个谚语。其实，这是符合健身养生的科学道理的。 从秋天开始，父母就要逐渐培养孩子用冷水洗手、洗脸，喝冷开水的习惯，即使到了冬天也不放弃。由于这是一个逐渐降温的过程，小儿一般都能适应，而且效果显著。但需注意每次冷水冲洗后，要用干毛巾擦。 【祛痰为主，慎重用药】 小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
