曲美瘦身

时间:2024-06-21 18:44:44编辑:阿奇

求效果好的减肥药?

减重药物的使用应在临床医生对肥胖患者进行临床评估的基础上进行,评估内容包括肥胖的严重程度及相关并发症。 (1)以下情况才建议用减肥药BMI≥24kg/㎡,且有并发症(糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肝;负重关节疼痛;肥胖引起呼吸困难或有阻塞性呼吸睡眠暂停综合征)。BMI≥28kg/㎡,不论有无并发症,经过3-6个月的单纯饮食控制和增加运动量治疗,仍不能减重5%,甚至体重有上升趋势者。(2)主要减肥药目前获得美国FDA批准的减重药物有5种,包括奥利司他、氯卡色林、芬特明/托吡酯复方制剂、纳曲酮/安非他酮复方制剂、利拉鲁肽。此外二甲双胍被建议用于肥胖或超重的糖尿病及多囊卵巢代谢综合征患者。(3)建议肥胖的药物治疗是饮食、运动及行为干预治疗的辅助治疗,为达到最大效能,药物治疗必须在生活方式干预治疗的基础上,否则药物的减重作用有限。建议使用已被认可的减重药物来改善并发症和增加患者对行为改变的依赖,非专科医生不要选择非适应证用药。需要定期评估减重药物的安全性和有效性。如果减重药物有效(3个月体重减轻>5%)且安全,建议继续使用。如果无效(3个月体重减轻<5%)或者任何时候有安全性及耐受性的问题时,立即停药、换药或选择其它治疗方法。

公认效果最好的减肥药

公认效果最好的减肥药就是管住嘴,迈开腿,减肥药只是辅助减肥,分享我减肥36斤的【汾汾去脂】减肥方法和食谱

1,晨起后,一杯蜂蜜水,早餐可选一袋无糖黑芝麻糊。很多朋友们都觉得早餐吃得要很有营养,其实当自己肥胖时,身体内的营养已经过剩,需要多加锻炼,来调整身体内分泌失调的现象,所以早餐只需吃上半个馒头,一袋黑芝麻糊,每天坚持,可促进肠胃的蠕动,促进肠胃消化,加快血液循环。切忌早餐吃太多油条哦。油腻的食物可不断增加体内的脂肪,加重机体肥胖。

,2,午餐以素食为主,可选择水煮青菜,外加丝瓜汤,可吃些鱼肉,牛肉,增加能量,不需要吃太多的肥肉,猪肉。爱吃猪肉会增胖。午餐后不要随意乱吃,也不要久坐,午餐过后要散步半个小时左右,这样体内的食物可快速消化,不会造成体重增加等情况。

,3,晚餐可吃些水果。一般晚上可吃些玉米,黄瓜。至少保证每天喝8杯水,不要让自己上火。水是人类生命资源,多喝水可改善便秘现象。晚餐可吃两根黄瓜,吃上一个水煮鸡蛋。一周每天晚上坚持一次,体重会明显下降很多,还能满足身体所需情况。,

4,一天可喝2杯酸奶。酸奶中含有大量的钙物质,可加快脂肪的燃烧,缓解便秘,排毒减肥。平常工作劳累,可喝菊花茶,疏肝解气,更快排除身体内的多余垃圾。喝些金银花茶,消炎去火,可提高自身免疫力。喝些玫瑰花茶,柠檬茶,是最好的减肥茶,可更快的消除体内脂肪。喝茶要适量,一般一周喝3天茶,既能提神,也可调节神经衰弱。

5,每天吃四份蔬菜,至少要有100克的份量。西红柿和生菜是最好的减肥蔬菜,所以每天午餐后,吃些新鲜的黄瓜,玉米,也可补充蛋白质,还不会长胖。多吃蔬菜少吃肉,是最快的减肥方式。另外在睡觉前,可做些慢跑运动,至少坚持半个小时,每天坚持。家里备用一个体重秤,经常称重,可随时观察自己的身体状况,快速的减肥成功。

6,油麦菜,芹菜,黄瓜菜,西兰花是最好的减肥蔬菜。午餐也可选择,红豆糯米饭一份,清炒油麦菜一盘。早餐可选白萝卜汤一份,米饭半碗,只要按量吃饭,一般是很难胖的。吃完午餐后,可喝杯酸奶。吃饭要多种膳食搭配,不可吃得太多,应该品种多样,吃得少量。
7,觉得减的慢的可以使用【汾汾去脂】减肥方法,度娘一下就找到了。


减肥药哪个牌子效果好

您好亲亲。减肥药效果好的牌子是奥利司他和二甲双胍。其中奥利司他是脂肪酶抑制剂,可以通过对于脂肪吸收的抑制,来起到减肥的效果。而二甲双胍主要是通过抑制葡萄糖的吸收,从而达到减肥作用,该药多用于肥胖的糖尿患者,或者肥胖型的多囊卵巢综合症患者。但是这些药对于消化系统有很大的刺激作用,副作用较多,需在医师指导下使用。如果肥胖严重影响了生活,或者增加了内科疾病治疗难度,可以挂营养科或者内分泌科就诊,结合饮食、运动等达到减肥目的。【摘要】
减肥药哪个牌子效果好【提问】
您好亲亲。减肥药效果好的牌子是奥利司他和二甲双胍。其中奥利司他是脂肪酶抑制剂,可以通过对于脂肪吸收的抑制,来起到减肥的效果。而二甲双胍主要是通过抑制葡萄糖的吸收,从而达到减肥作用,该药多用于肥胖的糖尿患者,或者肥胖型的多囊卵巢综合症患者。但是这些药对于消化系统有很大的刺激作用,副作用较多,需在医师指导下使用。如果肥胖严重影响了生活,或者增加了内科疾病治疗难度,可以挂营养科或者内分泌科就诊,结合饮食、运动等达到减肥目的。【回答】
最有效最快最安全的方法,就是合理饮食控制,同时加强运动锻炼。减肥是一个长期的过程,必须坚持饮食和运动的合理调理,才能够达到比较好的效果。短时间内并不能够达到快速减肥的作用,否则容易对身体的健康造成影响,不要随便引用减肥药物。1、合理饮食控制。饮食方面要进行饮食种类的调理,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗纤维的食物。主食方面尽量多吃粗粮,同时注意少吃甜点,如糕点、糖果。还要少吃油炸性食品、肉类食物。同时注意每顿饭只能吃五六分饱。晚饭尽量少吃主食,睡前不要吃任何的食物。2、加强饮食锻炼。日常主要就是一些进有氧运动练习,如跑步、跳绳、游泳等等,同时也可以适当少量配合无氧运动练习。有氧练习和无氧练习要进行合理的搭配,以有氧练习为主。【回答】


有没有人吃过曲美减肥药丫?

曲美减肥很管用,相对也有副作用。
我第一次吃是上高中,前些日子还有吃。高中从140斤减到120,我现在是110多。不会太反弹,只要是成功之后不猛吃的。
曲美的副作用就是便秘,失眠,心慌,对心脏不是很好,还有对内分泌那块也不是特好。
我朋友的妹妹看我们俩吃这个管用也买,吃完“停经”了半年,吓坏了她,最后吃重要调的好的。
我的一个同学也买过,她吃完曲美是浮肿,不知道为什么。
大学一个同宿舍的也买过,她是心脏不好,吃完是瘦了。但是过了些日子心脏病犯了。

吃曲美就是最好多吃水果多喝水。我身体素质算比较好吧,吃这个现在都有点抗药性了,呵呵。
任何减肥药都要加上控制饮食才管用。


曲美减肥 吃过的亲请进

我吃了几盒了
减肥效果还是有的
但是为此付出的代价是健康
吃完曲美
让你消失了饥饿感
但是长期饮食没规律
导致胃溃疡……
失眠
和神经衰弱
本来就是控制神经类的药物
手发抖
心脏不好的不能吃
如果你真的想尝试
建议你这样服用
早上一粒曲美
临下班前吃4粒排毒养颜胶囊
因为曲美导致便秘
便秘和减肥是矛盾的
药物减肥付出的代价
你能想象到吗?
我现在抵抗力很差
生病很久都不好
年前开始点滴到现在
还要打增加抵抗力的肌肉针
说到减肥
我建议你去淘宝网买康丽的跳舞毯
只要你坚持每天连续跳1个小时
减肥不用说了
更多的是健康
希望你不要重蹈覆辙
西布曲明
会诱发成精神病的
我现在打字的时间是0:26
知道这代表什么吗?
我经常失眠
前晚是3点睡的
昨晚是3:30
女人没有睡眠是很痛苦的
皮肤
身体
全都没了
自己选择吧


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