关于身材- -
闻名于世的画家、科学家达芬奇,一幅人体钢笔素描《维特鲁威人》中,就反应了公认的“黄金比例”:以肚脐为中心,到脚底的长度为身高的0.618。你的比例属于正常。
南方女孩一般都在160CM上下浮动,但是亚洲女性的最完美身高应为168CM。你才13岁,很有机会。
俗话都说,女生到了高中就不长了。个人经验:从高一到高三,从165长到了168CM;大一/二停滞;大二/三打排球,突然大三(20岁)的时候长到了169.5CM。因此,青少年时期,弹跳运动对长高很有促进。
身材问题
别人都说你身材像女生,那肯定是你长得太苗条纤弱了呗!身材,有遗传的原因,与平时的饮食走居和活动量也有很大关系的。一个人饭量很小,挑食,不运动,也不出体力,成天就是窝在沙发上或者电脑前,怎么会长得高大强壮呢?!如果你想改变自己的身材,让自己强壮阳光起来,就从调整饮食结构和作息习惯开始,再加上适当体力劳动和运动,让自己强壮起来。不过,欲速则不达!不可操之过急!