小孩不吃东西怎么办
小儿厌食症是儿科常见病和多发病，对儿童的生长发育、智力发展等因素均有影响。长期厌食可能导致孩子出现营养不良、贫血、佝偻病等症状，严重者甚至会导致儿童免疫力低下，出现反复呼吸道感染。 家长们往往会认为小孩子厌食，可能是肠胃功能不好。但随着研究的不断深入，研究人员发现儿童的进食行为与 心理成长 有密切关系。 儿童饮食是一个复杂的行为，其中有生物、心理、环境等多种因素的影响。国外流行病学调查显示，婴儿和学龄前儿童进食问题（包括挑食和偏食）的发生率为12%~34%，治疗多以合理喂养和心理引导为主。 儿童的饮食是需要依靠父母或所在学校或幼儿园教师所给与的。因此，家庭对儿童饮食影响十分重大。有研究表明，家长在饮食方面的“负性因素”对小儿厌食心理的形成有着明显的影响。 很多家长发现孩子不进食后，有时会采用威胁、打骂等手段强迫其进食，这样反而会导致孩子情绪低落，影响进食兴趣，甚至出现逆反心理，造成食欲降低；不良饮食行为以偏食、挑食或不规律进食为主。 也有部分父母因为对儿童营养知识的缺乏，未及时合理添加辅食，导致转乳后儿童饮食不适应而厌食； 因贪玩而影响进食的主要是边吃边玩、边吃边看电视或离开餐桌，在走动中喂食，使进食时间延长而造成厌食。 国内外的大量研究表明，儿童的气质直接影响到儿童与 育儿 者之间的关系，这种关系的协调与否，决定了儿童行为的表达方式。 那如何解决孩子不好好吃饭的现象呢？ 建议父母为孩子创造一个良好的用餐环境，用平静的语气说话，鼓励其自主吃饭。对逆反心理较强的孩子要因势利导予以帮助，不要强加压制，避免粗暴威胁强迫孩子进食。 家长应掌握一定的营养知识，了解孩子营养的重要性及营养失衡的严重后果，制定规律的用餐时间，尽早纠正偏食、挑食等不良习惯及不规律进食行为。 在孩子用餐的过程中，父母不要过多的与孩子交流，更不要用玩具去逗孩子，以免分散其注意力。避免在走动中进食、边吃饭边看电视或边吃饭边玩，必要时可应用行为疗法，如奖励强化疗法。 学龄前期儿童的模仿能力较强，如能提供正确、直接的模仿对象，对建立正确的进食行为有重要帮助。 儿童早期的气质特点与其心理、行为有密切的关系，气质类型是影响其进食行为的因素之一。指导家长结合儿童的气质类型，正确引导他们的进食行为，对不同气质类型的儿童采取相应的教育方法，以促进儿童 健康 成长。
宝宝不肯吃东西怎么办
孩子挑食想必是不少家长每天都头疼的事，面对一桌子丰盛佳肴，孩子却只喜欢吃一样食物或者是某几样食物。这样非常不利于孩子的身体健康，摄入的营养也达不到均衡状态，长此以往孩子会营养不良，甚至抵抗力降低。那么孩子挑食怎么办？
一．食物花样变多
很多孩子一旦觉得这个食物不好吃，那么只要再看到就坚决不吃，这个时候可以改变食物的外表，做一些其它的形状，孩子就不会再特别的抗拒。一般都是把食物切成小块，然后打成泥，或者是打成汁，放入模型中，做出来的食物外观就变得漂亮多了。用这种把有形化无形的方法，能够让孩子在不知不觉的情况下吃掉以前不喜欢吃的食物。
二．让吃饭变得有趣
孩子挑食的时候，很多家长采取的方法是训斥，这样不仅不会起到好的作用，反而让孩子的心里更加抵触。不要逼迫孩子吃饭，要让孩子觉得吃饭有意思。可以把饭碗换成可爱的形状，把餐盘换成孩子喜欢的样子，再把食物放入他们心仪的餐盘中，这样即使是讨厌的食物也会变得喜欢起来。还可以给孩子讲关于食物的故事，比如说胡萝卜，可以讲一些吃了胡萝卜之后变得聪明漂亮的故事，这样孩子就会知道吃胡萝卜的好处，那么就有可能喜欢上吃它。
三．不吃就饿着
有的时候不能太宠着孩子，如果一到吃饭就哭闹，这也不吃，那也不吃。这个时候就可以不让孩子吃，直到下顿饭之前任何零食都不让孩子孩子吃。要让孩子明白，吃饭才能填饱肚子，零食不行。然后慢慢的鼓励他，表扬他，慢慢的改变孩子的缺点，养成良好的吃饭习惯。
吃饭的环境很重要，不看电视，不玩手机。吃饭的时候不能一边吃一边玩，大人也是一样，只有做好带头作用，孩子才会养成好的吃饭习惯。吃饭的时候，不要一直盯着孩子，这会让孩子觉得有压力，觉得家长在监督自己，久而久之孩子开始厌烦吃饭，甚至发现家长特别关心自己的吃饭问题，会用这个事情威胁家长。
夏天宝宝不爱吃饭怎么办？
现在正是三伏天，天气炎热，火气上升，很多小宝宝夏天到了就出现了不爱吃饭的情况。宝宝不爱吃饭妈妈就会非常担心，自己的小宝贝到底是怎么了呢？那么你知道夏天孩子不爱吃饭应该怎么办吗？1、花样食物引起宝宝兴趣父母在做菜的时候可以做一些花样，引起宝宝的兴趣，小孩子比较在意外观，外界的刺激可以促进宝宝吃饭的欲望。比如你想给宝宝煮饺子，那么可以把饺子做成金鱼，相信你的宝宝会爱上金鱼饺子，下次就换成其他花样的饺子。作为父母，就多花点时间多花点精力在宝宝食物花样上吧，你会有收获的。2、给宝宝使用漂亮的餐具 单独为宝宝准备漂亮的餐具，如果宝宝喜欢他/她的餐具，那么他/她就会想使用，相应的就会想吃饭来满足他的喜悦感。 3、食物要适当的清淡夏季气温高，宝宝的消化能力变弱，而清淡的食物容易被消化，这样才能减轻肠胃的负担，再吃下一餐才有胃口。在这里强调一下，清淡并不是说只吃素菜，而且少吃辣椒、盐等其他调料，还有就是不要过于油腻。
夏天小孩不爱吃饭怎么办？
夏天天气炎热，如果宝宝不爱吃饭，有以下几种方法：
一、可以首先让孩子喝鲜榨的水果汁，因为水果汁进入到胃内可以促进胃酸的分泌，有利于起到助消化的功效，能让宝宝产生饥饿的感觉，从而能让孩子尽快吃饭。
二、可以同时让宝宝口服助消化的药物，例如健胃消食片、多酶片、食母生片等等，这些药物都能够很好的起到健脾胃、助消化的功效，对于缓解儿童厌食有很好的效果。
三、尽量让宝宝待在比较凉爽的房间内生活，如果天气太炎热，很可能会让孩子没有食欲。最好在一天当中炎热的时间段打开冷气，以防止宝宝出现中暑的情况，也可以让宝宝口服藿香正气滴丸，也能够起到开胃的效果。
