白萝卜怎么炒好吃
好吃的白萝卜炒法:【食材清单】:主料:白萝卜、胡萝卜、木耳(提前泡发)配料:生姜、大葱、小米椒、肥膘肉、水淀粉调料:食盐、鸡粉、植物油、白醋、鸡粉、五香粉、白糖【步骤一】:准备好一根白萝卜和一根胡萝卜。青萝卜先切成均匀薄片,再切成细丝,胡萝卜去皮以后洗干净,也切成细丝。然后把提前泡发好的木耳,也全部切成丝。切好以后,全部放入清水中,抓洗干净。准备好生姜切成丝,大葱破开切成段,小米椒切成圈,一小块肥肉,切成条备用。【步骤二】:食材全部准备好以后,我们把配菜先焯一下水。焯水的时候,可以适当放一些食盐和鸡粉入底味,再倒一点植物油和白醋。这样既能防止配菜中的营养成分流失,又能很好的保持配菜鲜亮的色泽。等水烧开以后,把配菜放入锅中焯水1分钟左右。等看到配菜断生以后捞出,快速的过一下凉水,防止配菜回软。【步骤三】:锅内加少许底油,倒入切好的肥肉,煸炒出油,这样炒出来的菜才会更香。等肥肉炒香、炒焦以后捞出,把葱姜和小米椒倒入锅中。开小火爆出香味,然后倒入控过水分的配菜,转大火快速翻炒,让配菜均匀裹上油,以免大量出水。【步骤四】:加入食盐2克、鸡粉1克、五香粉1克、白糖少许提鲜。翻炒化开调料后,再勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附再食材表面。最后淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。
白萝卜怎么炒才好吃
主料:白萝卜1根。辅料:大葱1棵、干辣椒2个、油2勺、盐适量。步骤:1、白萝卜洗净,葱白与葱绿分开。2、用削皮器把白萝卜的表皮削下薄薄的一层来,只削掉最外层的表皮即可,不要削掉其“真皮”哈!它的皮的营养价值也非常的高。研究表明,白萝卜中所含的钙98%在萝卜皮内。3、用工具擦成丝,当然用刀切也可以哈,考验刀功的时刻。4、干辣椒用清水浸泡后剪成小段,去掉籽;葱白与葱绿分别切成丝。5、热锅注油,油温二三成热时先放入葱白。6、再放辣椒,小火炒出香味。炝锅时一定要注意油温,油温过低,炝不出香味;油温过高,葱白和辣椒会马上变黑,香味出不来不说,也会影响成菜外观,口感更不用提。7、炝好锅以后,放入白萝卜丝,转大火翻炒。8、很快萝卜丝会变软,由白色渐变至半透明。喜欢软一些口感的朋友可以多炒一会儿。9、调入盐和葱绿,炒匀即可关火。