想跟郭伟老师本人学肚皮舞半年时间准备多少钱？哪位好心姐妹在那里学过的·？请说说那里的一些费用介绍和
学习肚皮舞最好还是去西安，亚度马星老师教的很好。++的肚皮舞教练都是从西安进修回来的。同在++地区发展肚皮舞，++的肚皮舞老师一般都会有所保留，不会把跳舞的窍门告诉你，学起来就特别慢。所以，还是建议到西安学习肚皮舞。
[create_time]2011-04-08 09:23:26[/create_time]2011-04-13 09:50:49[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]555d4d5[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6d7db70c.ixAEjSW-m6rFxhhHYlQ6TQ.jpg?time=3389&tieba_portrait_time=3389[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1702[view_count]
重庆媚颜肚皮舞怎么样
个人觉得媚颜肚皮舞挺好的。又优点也有缺点。
优点：1媚颜的老师跳的都很好，颜老师，小雅老师，桦桦老师水平都很高，舞感很好，表情也好。 2 教的舞蹈基本都是比较新的，可以学到很多成品舞。3 适合肚皮舞基础好的做提高
缺点：1 最大的弱点是肚皮舞班不分初中高级班，学几年的和学几天都放在一起教，结果导致跳的好可能觉得教的太慢太简单，没学过就觉得难的要死。很打击初学者的自信。当然这也没办法，人太多分班教不过来。 2 基于第一项不分初中高级的缺点，所有级别的都放在一起，所以教学上对没学过肚皮舞的来学有点难。3 ，就是人太多了，有的时候都站不下，很恼火。
个人建议：1 如果是零基础的，建议去别的地方把基础学完了再来，有很多地方是0基础从头教的。 2 更适合有基础的人去提高自己。3 。有基础的人去学也要放平心态，因为媚颜有很多跳的很好的老学员让你很自卑，其实不用自卑，因为很多老学员的确跳了很多年了，你要是坚持跳几年也会跳的很好。
总而言之，媚颜还是值得一去，在重庆及全国也算比较好的。但更适合去做提高。
此外重庆比较好的还有青舞韵，哪里的冬青老师以前是媚颜的教练之一，教基础教的很好。学基础去哪里还是比较好的。此外重庆的魅舞堂也不错。重庆比较好的三家。
[create_time]2013-05-21 16:54:04[/create_time]2011-11-16 19:37:00[finished_time]6[reply_count]12[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3262[view_count]
北京哪家肚皮舞教学机构最好
您好：
北京其实很多好的学校，我只能给您以下建议。
一、如果您只是为了健身，塑身或是个人爱好，找一家环境好，老师会教学的，就可以。
注意：
好的环境是让您持续前往锻炼的部分动力。
有许多老师自己跳的很好，得过很多公开赛的奖项，但是她不会教人，或没有耐心教学。这样的老师最好不要被她教。只会耽误您。
二、如果您以后想要成为肚皮舞工作者，您在北京可以多试几家具有权威的肚皮舞教学机构看看。试试。大部分的学校会欢迎您试课或观摩。试过后再决定到那家学习。
现在国内的肚皮舞，个别的专业舞者认为，肚皮舞对于形体、年龄和技术等各方面要求低于其他专业舞蹈，就急于一时的盲目转行，有的好些会找专业机构学，有的仰仗着自己的专业技能，随便扒碟就教，甚至还自成一派称师称家。一些非常盛名的舞蹈学院的舞者，再跳肚皮舞的时候表情姿态都很好，可是连基本的下点胯都做不到肌肉辅助关节动作，躯干毫无控制，软而乱。整个舞蹈中充满着没有意义的旋转、造型、甚至小翻身。这样的老师你千万不要遇到。只会害了您。
总之，无论您是一，还是二。，选择好的老师将是您绝对。
烟台丝媚国际肚皮舞健身会所很荣幸为您服务。
[create_time]2011-10-27 13:16:22[/create_time]2011-11-16 12:54:09[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]丝媚东方舞艺术中心[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=4033358303,1508335026&fm=3012&app=3012&autime=1687784592&size=b200,200[avatar]TA获得超过181个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]562[view_count]
霸气十足西安肚皮舞领导老大亚度肚皮舞
西安肚皮舞 西安亚度国际肚皮舞培训基地位于陕西西安，是西安最权威的专业肚皮舞教练培训基地，也是唯一获得国际学院认证的专业培训机构。学院以传播正宗肚皮舞课程，培养优秀肚皮舞师资为目标，办学严谨，注重实践。亚度开设课程全面丰富，开设肚皮舞初、中、高级培训课程和印度风情舞培训课程，全面教授正宗中东肚皮舞课程：埃及风格、土尔其风格、部落风格、印度风格等，不仅将学员打造成肚皮舞高手，更具备完善的肚皮舞授课技巧，成为一名合格的肚皮舞教练。
凡热爱舞蹈、热爱中东文化、有无舞蹈基础均可，只要你有兴趣，有信心，学习能力强。热爱培训事业，有志从事健身房教练工作；也可适合酷爱肚皮舞，想系统地学习肚皮舞完善自己但不想考取教练证的学员。我们最专业资深的导师团队会讲你打造成舞蹈新星。
亚度首席教练马星简介
埃及世界肚皮舞节主办人Raqia Hassan亲笔签名证书
美国Bellyqueen舞团认证国际肚皮舞舞蹈家
亚洲AASFP 体适能专业认证高级教练资格
国家运动技术水平一级证书
亚度舞蹈家培训俱乐部首席肚皮舞教练及教练主管
报名须知：
A、教练培训班为循环授课，为保证教学质量，每一期限报名额不超过13人。报名需提前以款到生效。
B、每位学员报名时需交两寸彩照2张（蓝底），及身份证复印件1张。
C、外地学员提供学员公寓，公寓配备全套家电、家具。入住提供统一住宿用品，费用为每人每月300元。
D、外地学员可接站。
[create_time]2011-01-16 10:53:44[/create_time]2011-01-20 12:22:38[finished_time]16[reply_count]41[alue_good]大批你不想[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6aed73fe.1lZqal92AZ8eD_RetrhS9w.jpg?time=3309&tieba_portrait_time=3309[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]698[view_count]
什么舞蹈最好学又好看
1、宅舞宅舞毋庸置疑是最简单的舞蹈之一，喜欢二次元的朋友对这种舞蹈都不会陌生，一般没有基础的比划一下也很像，加上只要碰上二次元文化怎么都会可爱，在各大视频网站都能靠关键字搜寻到宅舞，跟着学就会八九不离十。一般完全零基础可以先从初学者适合跳的《恋爱循环》、《快乐合成器》、《忧郁的心情》、《zhigalaxias》、《ZIGG-ZAGG》、《First Kiss》、《星间飞行》《girls》等最简单的舞步开始。2、韩舞喜欢kpop的朋友对于韩舞一定非常熟悉，说到简单舞蹈，男团女团跳的韩舞绝对是首选，动作比较简单，节奏也不会太快，适合新入手，身体协调的话，跟跳kpop歌曲舞蹈很快就可以入门，比如通过短暂的练习就能上公司年会团体演出，而且自学网上教程最多，翻跳也多，也最不容易伤到身体。3、new jazznew jazz也是一种适合零基础学的舞蹈类型，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP HOP的融合，这是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，特征是可自由自在的跳，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动。4、肚皮舞肚皮舞应该算是最简单的舞蹈之一了，对身体条件、年龄的入门要求基本上就是没有，柔韧性、力量之类的要求都可以慢慢练，运动量也适中，是非常适合女性的简单舞种，特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端。9、踢踏舞踢踏舞是一种比较简单的舞蹈种类，适合所有年龄段，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐，这就是踢踏舞迅速流行的原因，而且踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。
[create_time]2022-09-20 00:30:44[/create_time]2022-09-23 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]休闲娱乐频道[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/d2072a39a68d12adfacb994d5ea5818e3817.jpeg[avatar]聊聊休闲&娱乐的地方…[slogan]聊聊休闲&娱乐的地方…[intro]1154[view_count]学什么舞蹈比较好
学什么舞蹈比较好 学什么舞蹈比较好，让宝宝学什么，要根据宝宝的兴趣爱好，由于孩子小，没自己的主意，这就需要做父母的在日常生活中多加注意观察，看看自己的宝宝在哪方面比较善长，那么学什么舞蹈比较好呢？ 学什么舞蹈比较好1 女孩学什么舞蹈比较好 1、民族舞 民族舞是一种比较优雅的舞蹈，包括傣族舞、维吾尔族舞蹈、蒙古族舞蹈，都十分优雅大气；可以舒展筋骨、强身健体，还可以熟知各个民族的传统和文化，熏陶自身情操，提升气质，十分适合女孩子学习。 2、拉丁舞 拉丁舞是国际上比较认可的一种交际舞种，拉丁舞主要是调整胯骨和身体筋骨的作用，因此对女孩身体柔韧性要求比较高。如果有幸可以学习拉丁舞，并比较爱好拉丁舞，坚持学下去还是好处很多的，可以提升自己的精神面貌，增加自己的交际水平，适合内向的女孩学习，可以打开心扉，帮助女孩子建立开朗性格。 3、芭蕾舞 芭蕾舞是一种气质高贵的舞种，芭蕾舞和拉丁舞一样对女孩子的身体基本素质要求比较高；学习芭蕾舞可以提升女孩的身体气质和精神面貌，帮助女孩子改善驼背、勾背的坏习惯；还有助于女孩建立自信。 4、 Hip hop Hip hop是一种轻节奏的街舞舞种，可以帮助女孩协调肢体能力，促进女孩子骨骼和神经发育，帮助女孩建立乐感和节奏感。而且Hip hop是永不落伍的新一代沟通方式，可以帮助女孩打开心扉，建立更好的交际话题，建立自信。 5、古典舞 古典舞和民族舞不同，古典舞是一种优雅的高贵舞蹈，古典舞是汇聚了中华民族数千年的文化汇聚而来的。女孩学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。 学什么舞蹈比较好2 1、小男孩适合学街舞 街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。 街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同,西方街舞形式随意,有些动作要求技巧性很强,如练习不当,对于身体某些部位可能会造成损害,为了达到科学、安全健身的目的,现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作,突出健身性,娱乐性、欣赏性,便于大众接受。 2、小男孩适合学民族舞 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。 3、小男孩适合学拉丁舞 拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。 4、小男孩适合学双人舞 在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的`选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。 孩子学习舞蹈要注意什么 让孩子学跳舞时,必须根据孩子的年龄特点,安排选择相应的舞蹈动作。如3-4岁的孩子腿比较短,足趾肌肉的自我控制能力差,双腿不易并拢,蹲不稳。学舞蹈时父母为孩子选择具有下蹲动作的内容,注意让孩子按舞曲的节奏并紧双腿下蹲,同时动作过程不要让孩子感到特别吃力,如采蘑菇的动作、剪羊毛的舞蹈动作均是符合孩子下蹲动作要求的舞蹈动作。 孩子到5-6岁时,身体四肢的发育趋向瘦长,机体自身控制力、平衡稳定性逐渐增强,父母可为孩子选择具有双腿交叉,“歇步”下蹲等动作的内容,以训练孩子全身动作的灵活性。随着孩子年龄的增大,为了提高他们的舞蹈水平,让他们通过舞蹈表达自己的感情,要为孩子选择动作、舞曲节奏有快慢、高低、收放、动静变化的内容,使孩子各部分肌肉得到锻炼。在家庭中虽然不适宜跳集体舞,但是父母和孩子三个人在一起跳有益的舞蹈,无疑对孩子是一种良好的艺术陶冶,如三人可跳跳秧歌舞、娃娃哈、友谊舞等。 小男孩学习舞蹈的好处 1、对大脑发育方面来说:在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。 2、对音乐的方面来说:在音乐中练习节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。 3、从对身体和健康方面来说:舞蹈基本功的训练系统科学严谨,抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中锻炼肌体,提高身体素质。 4、从精神层面说:舞蹈它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。 5、从社交方面来说:在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。 学什么舞蹈比较好3 4岁孩子学什么舞蹈好 对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。 对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。 4岁学跳舞有什么好处 学跳舞的好处有很多，可以增强儿童体质，启迪孩子的智慧。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。 儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。 父母可以根据孩子们的喜好，让孩子自己选择，并告诉孩子要有恒心，有毅力才可以将事情做到最好，不要让孩子半途而废。当孩子不能坚持下来的时候，父母要多家鼓励，可以告诉他们学舞蹈的好处，激起孩子们学习的信心，让孩子们可以坚持下去，成为一个出色的孩子。
[create_time]2022-06-11 02:19:18[/create_time]2022-06-23 16:47:51[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4674个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]593[view_count]烟台肚皮舞培训会馆有哪些？
我是在丝媚肚皮舞会所学的，是新开的一家，Eileen老师是从上海过来的，很厉害。教学都是一对一的，肚皮舞减肥塑身法真的是一项非常 时尚和快乐的运动。来学了几次我就非常喜欢了。
你现在去报名的话，应该还有半价优惠，因为是新店开张。希望对你有所帮助，谢谢。
[create_time]2011-10-27 10:26:46[/create_time]2011-10-28 19:13:35[finished_time]6[reply_count]12[alue_good]ytwzjs[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.38815097.3tnDn_T8gWqFgrN-kGALNg.jpg?time=3059&tieba_portrait_time=3059[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1101[view_count]
肚皮舞培训哪家好
如下肚皮舞培训哪家好：深圳有很多家专业肚皮舞培训机构，我是在深圳 贝利单瑟纯埃国际东方舞学院的学的，现在已经在外面代课了，那里老师很专业很有实力，国际冠军导师，教的东西清晰易懂，很快就能领悟了，有兴趣可以去了解一下。皮舞，又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是动作多以圆、波浪、弧线为主，与其发发展地文化有着密切的联系，舞者控制身体的局部小肌肉群来完成各种舞姿，其特点优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞对女性的身体也有着神器的功效，比如恰到好处的运动量，减去腹部赘肉肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈，所以看上去运动量不是很大，但是，肚皮舞基本功中，身体的各个部位都需要被控制，尤其是腹部的西米抖动，能将原本突出的腹部，不知不觉中变得扁平、富有弹性。而且腹肌也会变得越来越结实。还能塑造女性身体曲线，部分肌肉的强化运动，自我弥补身材缺陷，肚皮舞属于有氧运动，在运动过程中，可向体内输送大量的氧气，同时伸缩全身的肌肉。而且，在肚皮舞的部分动作中，会集中使用身体的某一个部位，因此还具有强化身体曲线的效果。
[create_time]2023-02-11 16:08:22[/create_time]2023-02-17 12:23:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]我们一块发会呆吧[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4784af1a.TRhGYpHcO2AgBiGKUkqGkw.jpg?time=2038&tieba_portrait_time=2038[avatar]TA获得超过151个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]160[view_count]上海 我想学肚皮舞
您好：
烟台丝媚国际肚皮舞健身会所很荣幸为您服务。
一、如果您只是为了健身，塑身或是个人爱好，在您当地找一家环境好，老师会交学的，就可以。
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有许多老师自己跳的很好，得过很多公开赛的奖项，但是她不会教人，或没有耐心教学。这样的老师最好不要被她教。只会耽误您。
二、如果您以后想要成为肚皮舞工作者，建议您到一线城市，多找几家在国内具有权威的肚皮舞教学机构看看。试试。大部分的学校会欢迎您试课或观摩。试过后再决定到那家学习。
现在中国的肚皮舞，个别的专业舞者认为，肚皮舞对于形体、年龄和技术等各方面要求低于其他专业舞蹈，就急于一时的盲目转行，有的好些会找专业机构学，有的仰仗着自己的专业技能，随便扒碟就教，甚至还自成一派称师称家。一些非常盛名的舞蹈学院的舞者，再跳肚皮舞的时候表情姿态都很好，可是连基本的下点胯都做不到肌肉辅助关节动作，躯干毫无控制，软而乱。整个舞蹈中充满着没有意义的旋转、造型、甚至小翻身。这样的老师你千万不要遇到。只会害了您。
总之，无论您是一，还是二。，选择好的老师将是您绝对原则。
烟台丝媚国际肚皮舞健身会所很荣幸为您服务。
[create_time]2011-10-28 18:16:16[/create_time]2011-11-17 14:51:09[finished_time]3[reply_count]2[alue_good]丝媚东方舞艺术中心[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=4033358303,1508335026&fm=3012&app=3012&autime=1687784592&size=b200,200[avatar]TA获得超过181个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]136[view_count]
