适合零基础女生跳的舞，自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞
提起适合零基础女生跳的舞，大家都知道，有人问自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞，另外，还有人想问没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞，你知道这是怎么回事？其实适合两个女生跳的简单易学的舞蹈，下面就一起来看看自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞，希望能够帮助到大家！ 适合零基础女生跳的舞 1、适合零基础女生跳的舞:自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞 身材不错就跳JAZZ吧，街舞的一种。有的人要跳几年，而有的3，4个月就出感觉了~主要要跟对老师，和你自身的天赋。硬不要紧。我也很硬，连叉都下不去。但不影响我跳舞。只要你身体协调力好就行。看你个人怎样，喜欢性感点的话跳爵士和雷，要不HIPHOP也不错。不喜欢爵士吗？那就HIPHOP吧，也很适合女生.breaking就算啦。除非你很强壮！力超大！！！！那特容易受伤~（我说的爵士是指街舞中的NEWJAZZ不是百老汇的那种《少年》学生版舞蹈。 2、适合零基础女生跳的舞:没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞 没有舞蹈基础的女生一般爵士舞挺合适的，简单的基础爵士舞很适合零基础的女孩子！ 3、适合零基础女生跳的舞:适合两个女生跳的简单易学的舞蹈 的《MABOY》不错，很好学 三人嘀行不？ exo的舞蹈行吗？ 4、适合零基础女生跳的舞:适合女生跳的有动力的舞蹈 PokerFace TikTokBeepBeep简单易学广场舞一步一步教。 Mr.Taxi NUABO 好多都可以。 barbarbar 适合两个女生跳的简单易学的舞蹈 5、适合零基础女生跳的舞:适合成年女生零基础学的舞蹈有哪些？ 女生初学简单舞蹈。 6、适合零基础女生跳的舞:推荐适合初三女生在文艺汇演上跳的现代舞 NewJazz,Hiphop都可以啊比较多女生喜欢跳NewJazz，雷等Poppin比较少女生跳很多人都喜欢Breaking（又称B-Boy）但女生力量不够很难练其实练什么是由自己决定的自己喜欢什么就练什么啊只要努力了就一定能练好花好月圆舞蹈古典舞。 FreeStyle故名思义，是十分自由而紧贴HIPHOP舞蹈潮流的舞法，集所有HipHop舞种，随着音乐而舞，并没有特定的舞法，讲求和音乐的配合。 —-爵士舞 爵士舞源于欧洲的古典芭蕾舞，发展至后期成为现代舞，再加上音乐的进化，流行曲的大行其道，成为的爵士舞。爵士流行舞可分为以下几种： StreetJazz2021年简单又火的舞蹈。 混合了街头的HipHop舞元素的爵士舞，毫不死版，而且均可运用在现今流行歌曲音乐上，因此广受欢迎。 ModernJazz精神病人舞蹈。 揉合了芭蕾舞及现代舞的特色，更富艺术性，要求较为技巧化，能令舞者的身体得到更佳的舒展，以柔和的音乐为主。《星辰大海》舞蹈 小学生。 PopJazz 以流行曲作引，舞步多变，讲求力量与形态相结合，较商业性，以舞台表演为主要目的。节奏较快，并要求有舞台表演的感觉。《踏山河》舞蹈。 还有一种就是本人最最喜欢的，最的Girls’HipHop啦！哈哈~~~~！！ 源于日本街舞界的名词，揉合一些Jazz舞中较为女性化的动作的FreeStyleHipHop舞蹈，再加以巴西森巴舞某些的特色而成，近年广受亚洲区不少女舞蹈爱好者欢迎。 当然还有很多女孩子都喜欢BREAKING，B-GIRL是我很欣赏的哦，或许女生学BREAKING起来会比较有难度一点，毕竟我们女生的力度很难和男生比啊~~~（WAVE和POPPING，LOCKING也是我喜欢的舞蹈类型了，因为WAVE是象电流导电一样传遍全身关节的一种舞蹈，也许初学者觉得比较难以协调，但是慢慢练习就可以了，POPPING和LOCKING是比较讲力度和动作的定力的，女生跳起来也是很帅的啊！三种舞蹈起来跳的话，更酷呢~~~！ 以上就是与自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞相关内容，是关于自学没有舞蹈基础的女生适合跳什么舞的分享。看完适合零基础女生跳的舞后，希望这对大家有所帮助！
[create_time]2022-07-07 10:38:18[/create_time]2022-07-22 05:08:29[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4682个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]446[view_count]简单易学的韩国舞蹈
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[create_time]2017-11-25 23:37:33[/create_time]2013-07-28 20:47:48[finished_time]5[reply_count]18[alue_good]cassiopeia秀宇[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9c8ab166.17gZxun04w_L-iOMiUD2uw.jpg?time=4262&tieba_portrait_time=4262[avatar]超过17用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13663[view_count]
女生适合学哪种舞、？
女生适合学的舞有：芭蕾、古典舞、民族民间舞、华尔兹舞、探戈舞。1、芭蕾带给人的是优雅高傲的气质。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。2、古典舞带给人美丽动人婀娜多姿的古典气质。中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲。“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。3、民族民间舞带来一缕无尽的清新、一种神奇的向往，能从中领略到各民族充满异域风情文化风采。中国民族民间舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样。授课内容包括藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、汉族等各民族舞蹈，将以分期进阶式方式教授，能更好帮助大家的了解中国文化。4、华尔兹舞舞态雍容，气质典雅，追求意境．有＂舞中皇后＂之美称。华尔兹用W表示。也称“慢三步”。摩登舞项目之一。具有优美、柔和的特质，舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28到30小节左右。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。5、探戈舞步伐动静交织，强调造型．是舞迷心目中盛开的玫瑰，有＂舞中之王＂的美称。探戈(Tango)是一种双人舞蹈，起源中西部的民间舞蹈探戈诺舞，探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是舞中带有拉丁特色的舞蹈。16世纪末到17世纪初，随着黑奴贩卖进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。扩展资料注意事项：1、学会数八拍舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍,老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。2、从步伐开始记动作新的舞蹈动作一定要看老师步伐，结合上数拍子，老师示范的时候给老师数，自己模仿的时候给自己数，但是要心里默数哦。3、记手位姿态说白了手位姿态完全是为步伐服务的，就是不学手位姿态，您移动步伐的时候，手臂也会随行就市的摆动，所以不要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。
[create_time]2020-01-20 10:14:47[/create_time]2013-11-22 13:04:34[finished_time]9[reply_count]15[alue_good]游戏达人996[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/91857857e5d3108120037158424bc895.jpeg[avatar]游戏达人，专注游戏技能分享[slogan]游戏达人，专注游戏技能分享[intro]21364[view_count]舞蹈镜面教学应该学老师还是学镜子
呵呵 因为是镜面的教学所以镜面的方向和老师背对你的方向是一致的，你在仔细看，镜面教程就是为了分辨好学舞蹈的方向而出来的一种模式，就按照镜面的方向去学就可以啦，再详细的说是镜子里动右手你就一起动右手，镜子里往左转你就跟着往左转就可以啦，这样你的背影和老师的背影方向会一致的……
[create_time]2017-11-24 15:32:38[/create_time]2011-07-21 20:47:31[finished_time]4[reply_count]122[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]32341[view_count]
韩国女生可爱易学的舞蹈教学视频
韩国的歌手基本都有舞蹈底子，他们的舞蹈都有一点难度的~
我给你【丸子控】的韩国舞蹈的镜面教学吧？http://www.youku.com/playlist_show/id_3906359_ascending_1_mode_pic_page_1.html 你可以在里面选一下
【丸子控】还有其他很多舞蹈教学视频，不过我觉得这个镜面教学的最好。
因为一般面对镜头的教学与我们方向是刚好相反的，镜面好学很多。
其实某时代的舞是很简单的了，而sorry sorry其实是很难得~特别是间奏那段埃及式的手部动作。
某时代的《kissing you》 和《baby》就很简单了~
不过我是口头派的~我四肢僵硬不会跳，可是看了很多舞蹈教学，希望可以帮到你
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[create_time]2017-11-23 14:15:21[/create_time]2010-08-01 17:20:17[finished_time]9[reply_count]730[alue_good]玉俊贤8s[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a82fe59e.Wg2U3IYcT2aiNyld65hOKg.jpg?time=2820&tieba_portrait_time=2820[avatar]TA获得超过1657个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]235692[view_count]
简单的爵士舞视频教程
相关阅读—爵士舞的特色 爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。 爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。 基本动作 利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。 让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。 强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。 多重节奏迅速地将两个或三个的'韵律用身体同时表现出来。 踢、踢、踢——踢腿组合 跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。 一起来摇摆——拧胯组合： 送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。 也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。 身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。 爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出现适得其反的效果。
[create_time]2022-07-09 15:54:46[/create_time]2022-07-20 12:36:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]影视达人17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ffdb0df4.1R9HbxUmgzjnefs5MxoiUQ.jpg?time=4643&tieba_portrait_time=4643[avatar]TA获得超过4717个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]
爵士舞自学视频教程
女生学跳爵士舞的好处 1、 可以减肥健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的.双腿!手臂臀部 都能得到全面锻炼。 2、 可以增强女性自信，提升气质：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。 3、 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。 4、 可以治疗产后忧郁症：很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。 5、 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。 6、 训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。 7、 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。 8、 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。 9、 训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。 10、 通过不断练习来培养自己的恒心。
[create_time]2022-06-21 18:43:42[/create_time]2022-07-03 06:39:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]梦之缘文化[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.61bbd3bf.dco3O7-9qhUybkm7i_05jw.jpg?time=4772&tieba_portrait_time=4772[avatar]TA获得超过8249个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]
自学舞蹈要怎么学
自学舞蹈可以从以下几个方面考虑：1.看视频教学网上有很多跳舞的视频，比如哔哩哔哩等平台上都有，你可以找到自己喜欢的舞蹈，然后跟着视频里面的动作进行一步一步地学习，而且没学会还可以多看几遍。2.掌握舞蹈的基础基础对于任何事情来说都是非常重要的，没有基础，什么事都做不好。学习舞蹈之前可以先自己练习一下基础，比如练自身的柔软度等。3.不要急于求成在家自学舞蹈时，千万不要急于求成，要一步一步慢慢来，这样才可以学得更好，急是没有用的，急只会让你学不了舞蹈。
[create_time]2022-09-19 08:10:29[/create_time]2022-09-29 17:55:36[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]穆慕募[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.704dc43d.aVnlg5L37kiZHi-FDOHsUQ.jpg?time=2872&tieba_portrait_time=2872[avatar]TA获得超过100个赞[slogan]无[intro]690[view_count]自学舞蹈要怎么学
自学舞蹈学习方法如下：1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。扩展资料：舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。
[create_time]2022-10-13 10:41:10[/create_time]2022-10-15 10:47:03[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]爱的年华NF[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d509b9eb.iQzslJk0nEJeDIyOFu3bGw.jpg?time=7624&tieba_portrait_time=7624[avatar]TA获得超过969个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]138[view_count]