好看的经典小说言情
好看的经典小说言情有《偷偷藏不住》《曾有一个人爱我如生命》《后来我们都哭了》《一念情起》《晚安郁先生》等等。1、《偷偷藏不住》作者：竹已讲述了少女的暗恋心事，最后成真的青春爱情故事，其中段嘉许和桑稚两人甜甜的日常也让人想起来时，会忍不住的笑出声，这也成为了许多暗恋人心中的神作，剧情设定也十分轻快，许多人表示好磕又上头。2、《曾有一个人爱我如生命》作者：舒仪出来甜甜的言情外，还有一种虐到心痛的言情小说，这本就是被无数书粉成为虐心的神作。是很多老书虫看过一遍不敢看第二遍的书，其中孙嘉遇和赵玫的爱情故事也令许多人惋惜动容，少年时期的爱情只能永远的封存。3、《后来我们都哭了》作者：夏七夕讲述了错过的爱情，其实青春就是这样来得轰轰烈烈，去得四散八方。小说中对于友情、爱情的叙述，即使是现在重新翻阅也能一下将你拉回那个单纯美好，肆无忌惮的夏天。这些有血有肉的角色仿佛就出现在你身边。4、《一念情起》作者：九月如歌说到言情怎么能少得了豪门总裁文，这也是深受广大女读者喜爱和追捧的一类小说。《一念情起》不仅融合了商战时局，还对人物进行细致的刻画，让读者并不觉得这是很离谱的总裁文，反而在连载的时候就拿下了言情小说的年度冠军。5、《晚安郁先生》作者：汐奚作者文笔幽默风趣，人物形象塑造得比较饱满，其中人物的感情也是非常值得大家细品的，更注重剧情逻辑，是一部轻快的现代言情小说，融合了美食类，是十分适合娱乐消遣的一部小说。
[create_time]2023-03-20 14:33:23[/create_time]2023-04-02 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小黎谈职场[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=620778431,2948303227&fm=3012&app=3012&autime=1692924903&size=b200,200[avatar]TA获得超过1157个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]168[view_count]好看的经典小说言情
亲亲您好，好看的经典言情小说有以下：1.《人生若只初相见》作者:梅子黄时雨 【内容简介】 早知道是没有结果的事情, 是的, 她一早就知道了. 她向来冷静自持, 偏偏遇到了他. 人生若只初相见, 她便是她,他亦是他------- 2.《妃子笑》作者：人海中 【内容简介】 曼曼的人生，一帆风顺， 直到遇见了周。 他是她这一生踢到的最大铁板， 让她牙痒痒的，想咬人，又不知道从何下口。 真是讨厌啊， 可是为什么，他会突然变得倾城倾国， 如果她是皇帝，多半也会不惜代价，只求妃子一笑吧。 妖孽阿，真是妖孽。 3.《阳光正好》作者：仟佰禾 【内容简介】 她从小是个乖孩子， 长大更是个好女孩， 一个正正经经的家庭里长大的好孩子， 偶尔干点小不正经的事也没什么大不了的嘛。 他从小就是个坏孩子， 长大更貌似是个坏男人， 一个上看下看左看右看都不咋地的混的不错男人， 偶尔不顺点心倒点小霉也是为自己积德， 好能娶个好姑娘当老婆不是。 虽然那貌似好姑娘的她有点儿不省心。 4.《你的天涯我的海角》作者：笙离 【内容简介】 年少的时候，青春懵懂 你有没有这样关注一个人： 不知道他的名字，只知道有时候他会在那儿出现；想认识他，却总是无法上前一步 随着岁月的流逝，你能不能记得当初让你隐隐牵挂的人 你会不会在茫茫人海中留意他的身影 南京十月的秋天，在我心里一直是最美的风景。 每次穿越王府大街，看到那些鳞次栉比美轮美奂的酒店，我都忍不住在你面前长吁短叹，你拍拍我的肩，很严肃的对我说：对于爱情，我们也要坚持清华的校训“自强不息，厚德载物”。 简单、相信、自强不息。这就是你教会我的爱的意义。 不喜勿进，谢谢合作！ 感谢您的咨询，希望本次服务能够帮助到您，您可以点击我的头像关注我，后续有问题方便再次向我咨询，最后祝您生活愉快！【摘要】
好看的经典小说言情【提问】
亲亲您好，好看的经典言情小说有以下：1.《人生若只初相见》作者:梅子黄时雨 【内容简介】 早知道是没有结果的事情, 是的, 她一早就知道了. 她向来冷静自持, 偏偏遇到了他. 人生若只初相见, 她便是她,他亦是他------- 2.《妃子笑》作者：人海中 【内容简介】 曼曼的人生，一帆风顺， 直到遇见了周。 他是她这一生踢到的最大铁板， 让她牙痒痒的，想咬人，又不知道从何下口。 真是讨厌啊， 可是为什么，他会突然变得倾城倾国， 如果她是皇帝，多半也会不惜代价，只求妃子一笑吧。 妖孽阿，真是妖孽。 3.《阳光正好》作者：仟佰禾 【内容简介】 她从小是个乖孩子， 长大更是个好女孩， 一个正正经经的家庭里长大的好孩子， 偶尔干点小不正经的事也没什么大不了的嘛。 他从小就是个坏孩子， 长大更貌似是个坏男人， 一个上看下看左看右看都不咋地的混的不错男人， 偶尔不顺点心倒点小霉也是为自己积德， 好能娶个好姑娘当老婆不是。 虽然那貌似好姑娘的她有点儿不省心。 4.《你的天涯我的海角》作者：笙离 【内容简介】 年少的时候，青春懵懂 你有没有这样关注一个人： 不知道他的名字，只知道有时候他会在那儿出现；想认识他，却总是无法上前一步 随着岁月的流逝，你能不能记得当初让你隐隐牵挂的人 你会不会在茫茫人海中留意他的身影 南京十月的秋天，在我心里一直是最美的风景。 每次穿越王府大街，看到那些鳞次栉比美轮美奂的酒店，我都忍不住在你面前长吁短叹，你拍拍我的肩，很严肃的对我说：对于爱情，我们也要坚持清华的校训“自强不息，厚德载物”。 简单、相信、自强不息。这就是你教会我的爱的意义。 不喜勿进，谢谢合作！ 感谢您的咨询，希望本次服务能够帮助到您，您可以点击我的头像关注我，后续有问题方便再次向我咨询，最后祝您生活愉快！【回答】
[create_time]2023-03-14 09:50:39[/create_time]2023-03-29 09:36:55[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一线吃瓜大王阿伟[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.92a8b7e9.GEAqFyzs7NLJ80iQvAEUSw.jpg?time=8558&tieba_portrait_time=8558[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]11[view_count]
男女生联谊玩的游戏
在大陆地区现在已出现各式各样的联谊形式，较为常见的有酒会、化装舞会、生日Patty、同学聚会等，下面就是我为大家带来的男女生联谊玩的游戏，希望大家喜欢~ 1、泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。 而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下 比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。 2、成语接龙 这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。 然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。 有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。） 3、两人拔河 每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的'联欢活动。 4、传呼啦圈 这个游戏要较大的场地和较多加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。 5、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 6、正话反说 选几个口齿伶俐的加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 7、夹气球跑 这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。 在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。：） 8、金鸡独立 这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。 9、闻“歌”起舞 这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 10、抢板凳 规则：大家都玩烂了就不说了。 11、一反常态 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！ 13、夹波珠 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷） 14、占领阵地 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子） 15、三人抱成团 规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！ 16、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！
[create_time]2022-08-04 22:42:44[/create_time]2022-08-16 03:12:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]舒适还明净的海鸥i[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.47c7c989.PNHyyviQpkbkWYf_U9mbzQ.jpg?time=670&tieba_portrait_time=670[avatar]TA获得超过1.3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]25[view_count]适合男女联谊玩的游戏
游戏是一种基于物质需求满足之上的，在一种特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神需求满足的社会行为方式。下面是适合男女联谊玩的游戏，请参考！ 适合男女联谊玩的游戏 1、吸心大全 搞个扑克用嘴吸住，传给旁边的人，他在吸过去，依次传下去，谁掉了就喝酒 2、两个人一队，一定要男女搭配哦。一个人口里含一口水或者饮料都可以，然后说裁判指定的话，由另一人来猜。规定时间里猜对最多的就算赢。 3、弄个超大的骰子（这个估计不太好弄到），说明掷到几点是怎么个赏罚，比如说3是加入，4是减少，5是指定，6是喝掉，然后A扔到3，就可以往杯子里加任意的饮料或者物品，B扔到5，就可以指定参加游戏的一人喝掉，当然喝的人就被淘汰掉了。或者也可以是准备很多杯子，比如第一个人扔到3，他就可以往第三个杯子里倒东西，然后下一个扔到3的人就要喝掉这杯东西（当然可以把几种东西混在一起）。 4、准备一个大盆子，比如脸盆什么的（最好是金属的），由一个人拿着倒扣在头上，当然不要贴着自己的头放，否则后果自负哦。一群人在后面，由其中一人敲击这个盆子（别太狠了，毕竟下面还是脑袋类），然后由举盆子的人来猜。后面的人就要在那边互相做伪证啦。呵呵，台湾管这个叫“谁是大头王”。 5、I NEVER，参见LOST，比如说一个人说I Never看过b片，在场所有看过b片的人喝酒。 不喝酒的时候。 6、传牙签 参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激 7、国王游戏 先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈 8、接龙，第一个人说 你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿 9、我爱你VS不要脸 听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。 规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的.人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。 10、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 11、寻宝大行动 道具：“宝物”(一般为字条) 参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各个隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的 寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物” 的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。 12、一只青蛙 参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。 13、大瞎话 由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。 下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。 14、官兵捉贼 用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸 这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。 15、数7 这么古老的游戏！不过，既然旧瓶能装新酒，老游戏也能翻出新花样！ 回顾一下老游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数（7、14、21……）和含有7的数字（17、27……）必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。奉劝没有数字观念的人不要玩这个，很容易输的。 再看一下新花样：开头是一样的，但是，数到逢7的数字后，要倒回去数！比如，原来是顺时针数的，轮到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左边的乙应该接下来数8，不是！现在要变成逆时针，由坐在他右边的丙数8！这样转来转去，我向你保证，转不了三次方向大伙儿就迷糊啦！ 还有一点要说明：只有第一回是从1开始数的。接下来谁输了喝酒之后，由他开始数，可以不必从1开始，而是以小于10的任意数字开始。 试试看从6开始数…… 16、用一个直径大约15厘米的玻璃杯（最好），不过如果人多的话可以用直径大一些的杯子，然后把杯子装满水，注意是几乎装满，离杯口差一到两毫米，然后每个人轮流方一个硬币入水，然后看谁放进去的时候水益出来了 记 男女生联谊玩的游戏 1、泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。 而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下 比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。 2、成语接龙 这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。 然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。 有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。） 3、两人拔河 每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。 4、传呼啦圈 这个游戏要较大的场地和较多加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。 5、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 6、正话反说 选几个口齿伶俐的加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 7、夹气球跑 这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。 在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。：） 8、金鸡独立 这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。 9、闻“歌”起舞 这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 10、抢板凳 规则：大家都玩烂了就不说了。 11、一反常态 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！ 13、夹波珠 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷） 14、占领阵地 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子） 15、三人抱成团 规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！ 16、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！ 社团联谊玩的游戏 踩报纸 1、道具：报纸若干张 2、过程： a ）每组6人，3男3女； b ）比赛开始，大家全部站在报纸上，超出报纸的失败； c ）如果第一次成功后，第二次将报纸对折，如果能够全部踩在报纸上过关； d ）能坚持10秒算过关。 猜字 1、道具：A4纸若干 2、过程： ~ a ）每组派两个代表，一个提示，另外一个猜字； b ）提示的人不能说出字面上的任何字； c ）猜字的人能猜出字面的字算成功， d ）在规定的时间能猜出最多的组获胜； 抢凳子 1、道具：凳子若干 2、过程： a ）每组派一个代表 b ）凳子的数目比参加者的数目少一个 c ）凳子围成一圈，参加者站在圈外 d ）音乐开始后，大家围绕凳子转，音乐停止后大家尽力坐到凳子上，最后没有抢到凳子的算失败； e ）失败者下场，同时去掉一个凳子，继续游戏，直到最后一个人 杯子传水 1、道具：纸杯若干 2、过程： a ）每队8人，排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着" b ）比赛开始，第一个人杯子中装半杯水，并依次传给后面一个人 c ）队员不能用手触碰杯子，传得最快的一对获胜 多姿多彩 1、道具：无. 2、过程： a ）大家排成一排站到场地一边 b ）开始后，大家用不同的方式达到另外一边，不能重复 c ）最后大家评选最佳方式的参赛者! 过竹竿 1、 道具：竹竿、棍子或绳子，大概2米 2、 过程： a) 每组选一个代表，至少10人； b) 所有成员排成一行，依次身子后仰穿过竹竿； c) 身体任何部位碰到竹竿者被淘汰； d) 全部成员通过后降低竹竿高度，直至只剩最后一人，即获胜； 搬运工 1、 道具：绳子若干，长度50厘米；气球或者其他比较轻的物品若干。 2、 过程： a) 每组两个成员（最好男女搭配）把两人其中一条腿绑在一起； b) 物品放在远处，开始后每组成员一起走到物品处把东西拿到出发点，在规定时间拿得多的对获胜； 爱的火花 1、 道具：无 2、 过程： a) 游戏开始主持人可以选10个自愿者； b) 游戏开始，首先挑两个双方面对站好，而且尽可能近； c) 主持人喊开始的时候，双方眼睛对眼睛，如果谁先眨眼睛或者视线离开或者退缩即算输，一直坚持到最后的获胜。 过河 1、 道具：四块塑料板，大小只可站两个人 2、 过程： a) 开始每组10个人（5男5女），分配2块板； b) 开始后，每组一男一女通过木板来移动，每次必须两个人同时站到同一块板上才能将另一快往前移； c) 如果队员有任何部位接触地面必须重新来过； d) 两人到达规定的地方（可用凳子），然后按原路返回，交给下一组； e) 等全部队员完成后，时间最少的队获胜。
[create_time]2022-06-18 23:36:59[/create_time]2022-06-27 14:45:37[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]白露饮尘霜17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8208c21a.f9V9VBE3sEUezgRl5aWFkg.jpg?time=4585&tieba_portrait_time=4585[avatar]TA获得超过1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]130[view_count]什么运动能减掉肚子和大腿的脂肪
很多运动都是可以减肥，如：游泳，慢跑，跑山等有氧运动。通过运动燃烧脂肪是全身脂肪都在消耗的，不单只减掉肚子和大腿的脂肪，不过是需要达到一定的时间才能达到燃烧脂肪的效果。通常，要想运动起到一定的效果，每天要消耗摄入总能量的10%~20%。平时不运动的人可以从消耗10%开始，平日经常锻炼的患者，可以选择20%的消耗量。对于肥胖的人来说，需要消耗的热量还要适度增加一些，以达到控制体重和减肥的目的。扩展资料：每天进行一定量的有氧运动对减脂有很好的效果，量的积累才能达到质变，需一直坚持才有好的效果。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气，因此，它的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，是健身的主要运动方式。有氧运动不会一开始就消耗脂肪，刚开始的十几分钟，消耗的是体内储存的糖原，要坚持到三十分钟左右才会燃烧脂肪供能。有点喘是开始燃烧脂肪的标志，有有氧运动中，达到一定的运动心率是燃烧脂肪的必要条件，一般人在运动时心跳达到每分钟120次以上才可以，每周保持3天以上30分钟的有氧运动，加上低油、低盐、低糖的饮食策略，才会有体脂下降的效果。参考资料：百度百科-有氧运动
[create_time]2022-12-19 16:06:56[/create_time]2023-01-03 16:06:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]什么运动可以减掉肚子上的脂肪?
预防1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右上下拧动腰上的赘肉，可以不知不觉减肚子 下面是相关资料，针对已有小肚子的减法： 如何减掉小肚子? 1.缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 2.仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶.不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦 3.游泳 4.姗拉娜收腹霜 (特别提示,我用过这个,对我无效哦:() 5.做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。 6.专门的健身机 7.吃完饭后站半小时,这是舒琪的减肥方法. 8.做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 9.粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 10.按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。 http://www.casinobig.net/242.html 小肚子的简单去除法 做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。 缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 http://www.fx120.net/mrss/mrss-jf/jbss/20030919122109.htm 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。 http://www.xiaoi.com/browseDetail.do?qid=165478 如何减掉腹部的脂肪呢 长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。发胖刚开始的征兆大多都表现在小腹上，可别怪说身体没有事先提醒我们呦！在种种限制下，有没有什么简单易行的方法可以让我们没有“小腹之患”呢？当然有喽！ 现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动： 第一步，坐在椅子上，两腿慢慢往上抬。 第二步，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹。 第三步，吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。 第四步，小腹已收到最紧的程度时，气也同时吐完。 第五步，肩膀与小腹都放松后，慢慢地开始吸气。 第六步，尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，转而换成腹部向下压的方式。这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉，只作两三次是看不出任何效果的，至少得持之以恒的每天上下午各做两三次，每次至少做八拍，持续三个月后，你一定能看出效果来，不但能维持美美的身材，而且也能舒解紧张的上班压力呢！ 另外，凡事追求完美的你，在晚上洗浴后最好用一些美体的产品（纤体塑身类的）涂于身上，并在腹部做一会儿按摩，不仅消除多余脂肪，也有利于睡眠呀
[create_time]2014-04-23 19:20:56[/create_time]2014-04-26 22:05:56[finished_time]16[reply_count]0[alue_good]猴染次9[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f1fdf0ae.xXm0QTWRzYts3VVkGInstw.jpg?time=3563&tieba_portrait_time=3563[avatar]超过75用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6462[view_count]
求人教版小学六年级上册语文数学期中试卷
2010-2011学年度第一学期六年级语文期中测评试题
时间 ：90分钟 满分 ：100分 班级 ： 姓名： 评分： 一、综合知识：填空（5分）1、 推动着社会的进步和发展，不断改变我们的生活。。2、我们的休闲活动，可以做很多有意义的事，比如： 、 、 、 ……3、网上搜索资料最好用 网站。4、四大文明古国 、 、 、 、是世界文明的发源地。二、拼音与识字（18分）（一）看拼音写词语，把字写匀称。（5分）shēn qū qín miǎn méng lóng mí lù zhān yǎng( ) ( ) ( ) ( ) ( )（二）给形近字注音并组词。（8分）眷 （ ）遗 （ ）浆 （ ）魁 （ ）誉 （ ）遣 （ ）桨 （ ）槐 （ ）（三）请将“施、挠、铲、艰、毅、劣、惹、寝、、挚”按音序工整地抄写在田字格里。（3分） （四）下列词语中有错别字的是（ ）组和（ ）组。（2分）A、烘烤 悬崖峭壁 寝不安席 惹人叽笑B、忧虑 可见一斑 风烛残年 不约而同C、静谧 庞然大物 囫囵吞枣 张冠李戴D、凄凉 津津乐道 忑忐不安 纷至沓来三、词语句子（24分） （一）用“然”字组词，并分别填入下面的句子。（6分）1、詹天佑不怕困难，也不怕嘲笑，（ ）接受了任务。2、岁月悠悠，唯有你（ ）如旧。3、爷爷今年八十岁了，他（ ）能爬上五指山顶峰。4、这种说法（ ）错了，所以大家都摇头。5、天气预报说今天要下雪，傍晚，天上（ ）飘起雪花。6、他（ ）工作忙，可是对业余学习并不放松。（二）下面的名字都是取自一些有寓意的成语，把其中隐含的成语写出来。（6分）赵文武（ ） 陈子龙（ ） 王华茂（ ）李鹏程（ ） 张一帆（ ） 李富荣（ ）（三）读句子，选答案。（4分）1、周末，逛热闹的花鸟市场，这里简直是动植物的世界：有色彩斑斓的金鱼，有欢快歌唱的小鸟，（ ）A、有散发着鲜花的阵阵清香。B、有鲜花散发着的阵阵清香。C、有鲜花在散发着阵阵清香。D、有散发着阵阵清香的鲜花。2、下面句子中没有语病的一项是（ ）A、听了小明讲的故事，我不约而同的笑起来。B、张平的学习成绩大大增加。C、地球上的光明和温暖，都是送来的。D、菜园里种着西红柿、黄瓜、扁豆等蔬菜。（四）按要求写句子。（1＋1＋2＋2＋2分）1、风停了，山中的一切变得非常幽静。（改为拟人手法） 2、在他们听来，我拉的小夜曲最难听。（改为比喻手法） 3、你很聪明。 你要刻苦学习。（用关联词语连成一句） 4、写一个反问句，赞美你喜欢的一个同学或老师。 5、我们都担心明天会不会下雪。（用修改符号修改） 四、积累运用（1＋1＋1＋1＋2＋2分）1、我们热爱大地，就像 一样。 《这片土地是神圣的》2、“哈哈，还是我的记性好。”这句话表面上是伯父 ，实际上是伯父 。 《我的伯父鲁迅先生》3、忽然，雷阵雨来了，像 在天上吼叫，又像 在云头吟咏。 《山雨》4、 ， ；有所期约，时刻不易。5、从你积累的古诗中任选两句描写四季景色的诗句写下来。 6、你还积累了哪些谚语、歇后语，各选你喜欢的一条写下来。 五、阅读理解（15分）多彩的夏天夏天是炎热的，火球似的太阳高高的挂在空中，他把热量尽情洒向大地。树叶绿油油，鲜花红艳艳，人人爱的爬果墙上“爬”、地上“滚”。夏天是多彩的，那美丽的衣裙，神秘的太阳镜，绿皮红瓤的西瓜，橙黄诱人的芒果，晶莹剔透的葡萄……构成了动人的色调。夏天是轻松的，孩子们可以不去做那长长的数学题，不去摇头晃脑的背古诗，不为那做不完的作业而烦恼。夏天是欢乐的，可以扛着鱼竿去钓鱼，提着水桶去捉虾，拿着瓶子去和蟋蟀“捉迷藏”，背着救生圈去游泳。夏天是自由的，孩子们可以打开冰箱制冰激凌，学做美味的凉拌佳肴，还可以躺在竹榻上望着星空畅想。夏天是 的， 。夏天是迷人的，也是孩子们最喜欢的季节，因为一切都在夏天里走向成熟的秋天。1、给下列加点字注音。（4分）炎热（ ） 晶莹（ ） 色调（ ） 畅想（ ）2、文章运用了 修辞手法。（2分）A、夸张 B、排比 C、拟人3、夏天还可以是怎样的？发挥你的想象，在文中横线上写下来。（3分）4、请你写一段话，描述一下夏天的炎热。（3分） 5、在夏季，你觉得最快乐、最有趣的事是什么？（3分） 六、习作（30分）题目：快乐的 要求：先把题目补充完整，再写作文；写字要工整，字数不少于420字。
[create_time]2011-11-08 21:33:19[/create_time]2011-11-28 20:05:08[finished_time]7[reply_count]7[alue_good]hongchen6167[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4e41da18.O8AaQnNr_92KL5BU-saqGQ.jpg?time=3565&tieba_portrait_time=3565[avatar]TA获得超过235个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4280[view_count]
小学六年级模拟考试卷（语文、数学）
一、填空。（每空1分，共20分）
1.（ ）÷12=1：（ ）=3/（ ）=0.5=（ ）%
2.把0.13万改写成以“一”为单位的数是（ ），读作（ ）。
3.在括号里填上合适的单位名称。
（1）一个鸡蛋重50（ ）；（2）一枝粉笔的长度接近1（ ）；
（3）我国的陆地面积约是960万（ ）。
4.食堂有煤5吨，平均每天烧1/5吨，可以烧（ ）天。
5.2008年奥运会将在中国北京举行，这一年有（ ）天。
6.如果2a=b/3，那么a:b=（ ）：（ ）
7.有一个机器零件长5毫米，画在设计图纸上长2厘米，这副图的比例尺是（ ）。
8.我国伟大的数学家（ ）是世界上第一个把圆周率的值计算精确到7位小数的人。
9.小东、小明和小军三人同在一张球桌上练习打乒乓球，他们轮流上场打了一小时，平均每人打球（ ）分钟。
10.一张长为11厘米，宽为8厘米的长方形红纸，要剪成直角边分别是4厘米和2厘米的三角形小红旗，一共可以剪（ ）面。
11.用铁皮做一个底面直径为6分米，高为8分米的圆柱形无盖水桶，至少要用（ ）平方分米的铁皮，这个水桶最多能装水（ ）升。
12.同一种笔记本，原来每本的售价A、B两个商场是相同的，但“六?一”儿童节那天，A商场实行“买十赠一”的销售，而在B商场则可以享受 “10%的优惠”。对消费者来讲，在（ ）商场购买比较便宜。
二、判断正误。正确的打“√”，错误的打“×”。（每小题1分，共5分）
（ ）1. 18个82连加的和是100。
（ ）2. 1升水和1升汽油一样重。
（ ）3. 三个连续自然数的和一定能被3整除。
（ ）4. 用88粒种子做实验，全部发芽，发芽率是88%。
（ ）5. 周长相等的两个长方形，面积也一定相等。
三、选择正确答案的代号填入括号里。（每小题1分，共5分）
1. 一年中（ ）的天数和是62天。
A. 3月和4月 B. 7月和8月 C. 8月和9月 D. 11月和12月
2. 1.01米表示（ ）。
A. 一百零一米 B. 1米1分米 C. 1米1厘米 D. 1米1毫米
3. 车轮的直径一定，所行驶的路程和车轮的（ ）成正比例。
A. 大小 B. 面积 C. 周长 D. 转数
4. 自然数a分解质因数是a=2×3×5，那么a的约数有（ ）个。
A. 3 B. 6 C. 7 D. 8
5. 下图分别是木工师傅做的4扇门，（ ）扇门最牢固。
四、操作题。（4分）
请你在下面的方格图中先画一个平行四边形,再画一个与它面积相等的三角形。
你画的平行四边形：底占（ ）格，高占（ ）格；
你画的三角形：底占（ ）格，高占（ ）格。
五、看图列式计算。（每小题3分，共6分）
1 .下面是某校2005年度办公经费支出情况统计图。
（1）在统计图中的（ ）里填上适当的数。
（2）全年平均每月的办公经费支出是（ ）元。
（3）第四季度的办公经费支出比第二季度增长（ ）%。
2.计算上面梯形的面积。
六、计算。（30分）
1.脱式计算。（每小题2分，共8分）
①91-91÷13 ②6÷0.5×4
③1-0.125÷1/8 ④（5/8+1/2）÷25%
2.用简便方法计算。（写出主要过程）（每小题2分，共8分）
①4.2-1.8+0.8 ②2- 3/4-1/4
③ 118÷25 ④ 4.2× 97+12.6
3.求未知数х的值。（每小题2分，共8分）
① χ+2/3=2 ②111χ=3
③ χ/5-13=0 ④ 1.2：χ=4/3
4.列式计算。（每小题3分，共6分）
① 125与它的1/5的差是多少? ②一个数的1/4比2.8多1.2，
求这个数?
七.解决实际问题。（每小题6分，共30分）
1.某制衣厂有女工273人，男工91人。这个厂的女工人数是男工的多少倍？
2.李丽看一本漫画书，第一天看了全书的1/3。第二天看了全书的1/2，正好是60页。第一天看了多少页？
3.有一个啤酒厂为了回收空啤酒瓶，规定每3只空啤酒瓶可以换1瓶啤酒。一天，李师傅买了两箱啤酒共24瓶，喝完之后拿空瓶换啤酒喝，李师傅最多可以喝到多少瓶啤酒？
4.黄老师去买体育用品，他带的钱正好够买8个篮球或12个足球。他先买了6个篮球，剩下的钱全部买足球。剩下的钱可以买几个足球？
5. 一辆客车与一辆货车的速度比是5：4，货车先出发从梧州开往昭平，当距离梧州16.8千米时，客车从昭平出发开往梧州，两车相遇时货车行了全程的一半，求昭平至梧州的路程有多少千米？
参考资料：www.pep.com
小学语文毕业试卷
卷首语：又是一个丰收的季节，沉甸甸的果实正躲在树丛后面笑吟吟地望着你，愿你努力攀爬，细心采摘，到时那最美，最甜的硕果肯定会在你的手中“绽放”!
一、基础部分31％
（一）看拼音写词语。5％
chōng jing gōu hè wū rǎn yùn niàng qū zhú
（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）
（二）选择合适的答案。10％
1．下列没有错别字的一组是（ ）。
A．金壁辉煌 呕心沥血 顽强不屈 负荆请罪
B．走头无路 香味四溢 秉烛夜游 繁花嫩叶
C．春意盎然 迫不及待 无可奈何 心旷神怡
2．下列词组中搭配不当的一组词是（ ）
A．沉重的打击 沉重的心情 沉重的负担
B．沉痛的心情 沉痛的教训 沉痛的脚步
C．苍茫的夜色 苍茫的大地 苍茫的天空
3．“答应了别人的事就要守信用”与这句话意思不一样的是（ ）
A．答应别人的事能不守信用吗? B．答应别人的事非守信用不可! C．答应别人的事非守信用不可吗? D．答应别人的事不能不守信用。
4．下面的诗句中依次填入的花名是____
①满园春色关不住，一枝______出墙来 ②儿童急走追黄蝶，飞入________无处寻。③忽如一夜春风来，千树万树_____开。④竹外_____三两枝，春江水暖鸭先知。
A．桃花 红杏 菜花 梨花 B．红杏 菜花 梨花 桃花 C．桃花 梨花 红杏 菜花 D．菜花 桃花 梨花 红杏
5．一个秋雨连绵的日子，安尼想观察一下，晶莹透明的雨水里有些什么，他看了一眼显微镜下的小水滴后、禁不住惊叫起来，“____”……你认为最恰当的一句应是（ ）
A．别看小水滴那么清澈，原来里边有小虫子呀!
B．小虫子那么多，而且都在动!
C．小虫子!那么多小虫子都在动!
D．我真没想到，小水滴里是有虫子的。
（三）给说法正确的句子打“√”错误的打“×”。7％
1．模糊（mó） 似乎（sì） 转身（zhuǎn） 分量（fèng）这些多音字的读音没有一个错的。 （ ）
2．“辉”用部首查字法查“光”部，“光辉”的“辉”与“辉煌”的“辉”意思一样。（ ）
3．“焕然一新、守株待兔、卧薪尝胆、胸有成竹”这一组词感情色彩相同，都是褒义词。（ ）
4．“春天的杭州是一年四季中最美的季节。”与“两个新旧社会，真是鲜明的对比啊!”都犯了语序颠倒的错误。 （ ）
5．“海燕出版社出版的《世界文学名著漫画本》解决了少年朋友在阅读世界文学名著中所遇到的难题。”这句话若缩句，应该是“出版社解决了难题”。（ ）
6．蔺相如对手下的人说：“秦王我都不怕，我会怕廉将军吗?”改成间接转述应该是，蔺相如对手下的人说：“秦王他都不怕，他更不会怕廉将军。” （ ）
7．李大钊是中国共产党的创始人。 （ ）
（四）根据情境，按要求填空。5％
1．填上表示“看”的意思的词语。（2＋1＋2）
①人们乘舟荡漾在西湖上，（ ）着如画的美景，心旷神怡。
②邓小平的塑像刚落成，来（ ）的人就很多。
③这里的书太多了，稍微（ ）一下，得花半天的时间。
④宇航员在天际遨游时，（ ）地球，发出由衷的感叹。
2．在学习、生活中，当你遇到困难时，是哪一句名言激励你，请你把它写下来。
[create_time]2012-05-25 17:11:19[/create_time]2012-05-25 20:08:58[finished_time]3[reply_count]7[alue_good]青柠味的风吖[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b0385dc._GAFl5c_AQ1iDFd6BtWI1Q.jpg?time=3858&tieba_portrait_time=3858[avatar]TA获得超过4059个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]385[view_count]
请大家能帮我制定一个健身计划 我
美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚踝, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬起,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
第六项：蹲跳
这一项只在星期三
1． 站立，怀抱篮球于胸前
2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度．
3． 跳起至8－13cm，一定要保持步骤2的姿势，
4． 着地，完成一下．．．
5． 如果要跳15下的话，1-14需跳于8－13cm，第15下，需尽全力跳高
当时教练组的计划是
半蹲跳 10~20次 一组 这个必须最大程度 （类比蛙跳）
抬脚尖（提踵）15~25此 一组 最好是台阶或者篮球后架上
台阶 20次 一组 乒乓球台上就好
纵跳 20~25 一组 这个要锁紧 不然没效果
脚尖跳 100次 一组 连续性
蹲跳 10~15 一组 这个要蹲到底
