预产期就快到了，这时候该注意什么？
预产期就快到了，这时候该注意什么？临近预产期时，这一阶段也是一个非常重要的阶段，婴儿在任何时候都可能足月出生，在预产期前出生是很正常的，所以孕妇需要在这一阶段做好准备，孕妇在这一阶段需要注意以下几点。即使临近预产期的孕妇也需要按时做产前检查，这个时候是做基本的心脏监护，然后测量血压、宫高、体重等，在这个期末孕妇可能需要做 b 超检查，虽然说快出院了，但孕妇不要不小心哦。八妈妈尽量不要一个人去购物，也尽量不要去人多的拥挤的地方，家里最好是有家人陪着，而且不是出城，墨妈妈是个孩子什么也不懂，也是出了长途旅行，一个星期以后想也要死，应该呆在家里亲自陪着怀孕的妈妈。临近分娩日期的孕妇应注意休息，吃好睡好，省力，孕妇也要避免长时间站立，这段时间孕妇的身体已经很重了，走路也要小心不要滑倒，另一个是要保持好心情，不要总是去想要孩子痛不痛，不可怕这些，焦虑的心情对分娩也是有影响的。检查行李还没来得及，一般在八个半月左右的时候，孕妇可以把需要去医院的东西放好，同时装货并检查是否有任何不足之处，比如婴儿的衣服，我妈妈的衣服，一些文件都很重要，一定要检查孕妇。注意胎动的次数，在最后一个时期怀孕的母亲还应注意胎动的次数。简单来说，孕妇在临产前后最好不要写一个字，注意多休息，尽量不要离开，然后观察自己的身体状况，如果你有分娩的症状，孕妇可以把包裹拿到医院给你看身体变化，孕妇在这个时间间隔要多注意，你的身体是否有任何变化，有没有分娩的迹象，如看到红色、破水、等等，有些孕妇看到红色只是轻血容易忽视，这时孕妇要多注意上厕所。
[create_time]2022-08-03 15:57:24[/create_time]2022-03-29 02:46:19[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]雅以说汽车[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3061626089,1089165022&fm=3012&app=3012&autime=1697017417&size=b200,200[avatar]把复杂的事情简单说给你听[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]31[view_count]快到预产期了应该注意些什么？
生宝宝对于每一个家庭来说都是一件大喜事，但是在临近预产期的时候，家里必须做好相应的准备，才能顺利迎接宝宝的到来。……具体来说，在预产期临近的时候，应该提前准备好奶瓶奶粉和宝宝需要的生活用品、妈妈日常生活中需要的用品，以及婴儿床和婴儿车这三种母婴用品。
1，预产期前需要提前准备好奶瓶、奶粉，以及宝宝需要的生活用品。
当宝宝降生以后，需要很多生活用品。这些生活用品必须在预产期来临之前做好准备。……具体来说，为了防止妈妈奶水不足，需要提前准备好奶瓶和奶粉，以备不时之需。……另外，宝宝需要的衣服、尿布、纸尿裤等生活用品也要提前准备好。
2，预产期前还需要准备好妈妈需要的日常生活用品。
作为妈妈来说，在宝宝降生以后的生活状态与平时会有非常大的区别。……因此在预产期临近的时候，要准备好妈妈需要的衣服、洗化用品，以及其他日常生活中需要的物品。这样才能满足妈妈在宝宝降生以后的日常生活需求。
3，临近预产期的时候，还需要准备婴儿床和婴儿车这两种物品。
当宝宝降生以后，需要有自己住宿的地方，出行的时候也需要有相应的婴儿车。……因此，当预产期临近之前，家里要提前准备好婴儿床和婴儿车，这样才能满足包包未来的住宿和外出需求，让家里的生活井井有条，顺心如意。
[create_time]2023-05-16 18:57:48[/create_time]2023-05-27 12:02:39[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b3e5b353.T1FOL33x2p4h4pU9iR7hsA.jpg?time=7096&tieba_portrait_time=7096[avatar]超过1430用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]
辐射4好玩吗？可以攀爬，翻越栅栏，围墙吗？
玩过上古卷轴的话，会很快适应，这俩是一个公司出的。
如果你没玩过上古卷轴，我建议还是不要玩，这个游戏是典型的RPG所以射击操控和打击感什么的就不要想了。无脑跟风的很多，体验十几分钟就秒删的也很多。
该系列从来就不是为快餐玩家准备的，换句话说适合不急着通关的休闲玩家。今年的热门RPG并不多，如果不出意外，年度最佳RPG非辐射4莫属。
你想攀爬什么的，开放式3D游戏都有这设定。
[create_time]2016-11-12 02:32:17[/create_time]2015-11-19 18:36:11[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]家有汤姆[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/08f790529822720e48c83c866bcb0a46f21fab4c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]知乎快慢手 高级炖猫师 只说想说的话[slogan]知乎快慢手 高级炖猫师 只说想说的话[intro]661[view_count]
孕后期，孕妇上厕所特别危险，该如何安全的上厕所？
1，上厕所时间不要太长到了孕晚期，孕妇的肚子已经非常大了，而且胎儿在子宫内的活动空间变得越来越小，所以孕妇上厕所时，可能会挤压到肚子，所以为了避免此问题，希望孕妇控制好上厕所的时间，尽量不要超过5分钟。而且孕晚期，本身下肢血液循环就比较差，如果上厕所时间再长一些，会使下肢血液循环更加不畅，进而可能会造成孕妇出现腿麻的情况，站起来时就可能会摔跤，对胎儿和孕妇都很危险。2，注意卫生准妈妈入厕时一定要注意卫生，尤其是使用坐便器的时候，从卫生的角度来说，这种入厕方式没有蹲厕那么卫生，由于孕妇免疫力比较脆弱，容易遭遇细菌入侵，若不做好清洁护理工作，可能会导致微生物感染等状况，从而影响腹中胎儿健康。为了预防细菌感染，孕妈应该及时给马桶消毒或定时清洗，马桶坐垫也要经常消毒。3，缓解便秘通常到了孕晚期很多孕妈都会出现便秘的情况，所以就很容易导致上厕所的时间偏长，这样的行为对于孕妈来说并不好，对于便秘的孕妈这时候可以吃一些营养价值高的利于通便的水果蔬菜，而不要私自用药，平时也要多喝水，这样做对于缓解便秘还是有不错的效果。孕晚期妈妈如果便秘的话，可以多吃一些有助于消化的食物，蔬菜和水果都可以，最好是高纤维的。妈妈平时也要注意多饮水，增加身体的水分有助于缓解便秘。如果如厕时间过长，妈妈最好让家人在外等候，这样即便有突发情况身边也有人照顾。孕妈在卫生纸的选择上也要谨慎一些，可以选择孕妇专用的卫生纸，这样更利于保护自己的私处卫生。
[create_time]2022-02-23 19:17:10[/create_time]2022-03-09 18:21:48[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]雨似清前吹鸟0d[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9ebd8246.0yY93f47_-lAA1WhKeVKcA.jpg?time=7390&tieba_portrait_time=7390[avatar]致力于成为全知道最会答题的人[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]50[view_count]为什么说在孕后期，孕妇上厕所特别危险？
孕妈在孕后期的时候，是特别早小心的，因为孕妈的肚子已经大到看不到自己的脚了，孕妈行动没有那么方便，肚子摆动幅度比较大，所以孕妈上厕所和洗澡都是比较危险的事，孕妈一定要特别的小心，在厕所一定放好防滑垫，不然孕妈容易滑倒，导致流产或者早产。
我记得到最后一两个星期，我上厕所婆婆都跟着我，然后跟我聊天，这样她就可以知道我的情况，有这样婆婆觉得特别的幸福。
第一、孕妈玩物丧志
现在的人，有一个人手机可以离开自己身体，每天就抱着一个手机，我们已经成为手机的努力，很多孕妈在上厕所的时候，在厕所里面就玩手机，往往就忘记了时间，有的孕妈在马桶上打完了一把 游戏 才出来的，可想而知这其中的危险。
孕妈做在马桶上太久，会对子宫的压迫比较大，还有可能造成胎儿缺氧，只要孕妈把注意力放在手机，根本不知道胎动的异常，所以上厕所不要带手机和报纸进入看。
第二、空气流通
孕妈在上厕所的时候，厕所的空间比较小，特别有些厕所还没有抽风，孕妈在厕所里面，容易造成孕妈呼吸不通畅，导致胎儿也缺氧。
现在有些家庭还总煤气，热水也是用热水器，那么不要把热水器安装在厕所，如果泄露的话，吸取煤气，孕妈会中毒，胎儿也会受到影响，而且如果家里没人，是不是特别危险，可以把热水接到桶里面，然后再洗，不要一直开煤气，一边洗，太危险。
第三、尽量不上公共厕所
首先外面的厕所马桶比较脏，孕妈也不可能站到马桶上再方便，这样太危险了，看到蹲厕的，尽量不上，因为孕妈下蹲太久，容易导致孕妈的子宫收缩，导致早产。
外面的厕所卫生差，而且清洁不到位，孕妈出门不要去太远，而且保持手机畅通，让家人知道你的情况。
孕妈在孕后期上厕所和洗澡都要特别小心，因为肚子太大不方便，洗澡的时候，可以让自己老公扶着洗澡，毕竟肚子太大，弯腰不了，孕妈洗不到下面的，老公在身边，可以帮洗，而且还能扶着，没有那么累，洗澡不要水温不要太高，不要洗太久。
这个还是要特别注意的。孕后期，准妈妈的肚子大了，上厕所还是有九分不方便。
我爱人8个半月了，前天在单位，爬楼上厕所，因为是要大号，所以蹲的时候可能长一些。另外，孕妇大号，多多少少都有点不痛快。
下班的时候在车上，他跟我说肚子不舒服，孩子在肚子里还不老实，老是动，她说是不是压到他了，他不舒服等等。
由于我爱上是上胎位，子宫已经顶到胸膈了，有时候开玩笑时还说，孩子一抬嘴，都能吃到奶了。
如果说特别危险，除了压到子宫里的宝宝，造成宝宝短时间内不舒服，严重点的缺会氧，如果自己平时注身饮食，适当走路运动，别累着，孩子检查又没有什么问题，都没什么危险。
说什么公共卫生啊、怕这怕那的，个人觉得没那么严重，谁怀个孩子，还要装个扶手啊。如果真有那么严重，直接在家，别出门了。
怀孕的时候，每一件小事都很重要，尤其的孕后期，孕妇不仅承受身体压力，睡觉、上厕所都成了问题。
1.上厕所容易压迫到肚子：特别是孕妇蹲便的时候，如果长时间压迫肚子，不仅会使胎宝宝不舒服（各种踢肚子），甚至还有可能会引发意外（比如胎儿缺氧）。
2.公共厕所细菌多：孕后期子宫增大挤压到膀胱容易使准妈妈出现尿频的情况，而公共厕所细菌比较多，若孕妇处理不当则有可能会出现感染的情况，进而影响到胎宝宝。
3.孕后期上厕所时间过长容易引发意外：很多孕妇上个厕所还带着手机，有时光顾着看手机导致时间过长，等上完厕所起身时双脚发麻容易站不起来，又或者猛然起身导致头晕眼花容易摔倒，进而引发意外。
1、孕妇们去卫生间要带个小伙伴一起，走路慢一点，刚拖完地的地方先别去走。还有洗澡也要特别注意，尽量让老公陪着，冲一下就出去。
2、家里的卫生间地板保持干燥，必要时可以铺垫大毛巾防滑。采用坐便，千万不要用蹲便，可以在家里放置孕妇专用坐便。孕后期我们弯腰捡东西都非常困难，何况蹲下去身体会失去平衡，向后摔倒。
3、在靠近大便器的墙上安装扶手，以便借力和帮扶，卫生间的用品要放在方便孕妇拿放的地方，特殊情况一定要家人陪同入厕。
4、发生摔倒要第一时间送往医院或打120急救电话，一秒都不要耽搁。
如果我的回答对您有帮助，请关注【大白熊 健康 】。我是大白熊妈妈，你想了解的科学喂养、 育儿 心得、家庭教育、疾病护理等都能在这里找到答案。
孕后期挺着个大肚子，诸事不便，就连上厕所都极不方便，如果不注意还特别危险。结合我2次怀孕的经验，我认为孕后期孕妇上厕所特别危险的原因主要体现在以下3个方面：
孕后期肚子较大，在重力的作用下必然会给肚子形成一定的压迫，特别是蹲便极易形成压迫感。如果排便时间过长，会给胎儿形成窘迫感，会让胎儿缺氧，甚至造成缺氧窒息。
建议： 针对这种情况尽量采用马桶坐便，并且坐便时尽量把腰挺直，这样可降低对胎儿的压迫感。同时一定要控制排便时间，不宜过长。切忌排便带手机。
孕后期的准妈妈通常具有便秘的情况，像我在孕后期便秘就特别严重。便秘便会存在排便时间过长的情况。蹲便时间过长则会使下肢血管较长时间处于压迫状态，当排便完成站起来时，下肢血管突然恢复通畅，血液就会往下肢涌，头部便会缺血造成头晕。孕后期的准妈妈挺着个大肚子，运动不便，如果突然头晕可能会造成摔倒，可能会伤害到肚中胎儿。
我不知道其它宝妈有没有这种情况，我早上上厕所时没有久蹲，站起来时也会头晕。医生跟我解释是：早上刚起来没有吃早餐，可能存在血糖过低的情况，这种情况也会造成蹲下站起时头晕的问题。
建议： 同样还是建议采用马桶，马桶坐便的方式对下肢血管的压迫不会这么强烈，造成头晕的概率会降低。另外，建议您上完厕所要站起时，一定要扶着某个东西，这样可增加安全性。
孕后期准妈妈存在便秘的情况较为普遍，当存在便秘时为了能够顺利排便则需要更用力，而用力可能够会引起宫缩，甚至会导致早产。
建议： 这种情况必须从预防便秘开始。建议孕后期准妈妈一定要多喝水，同时在饮食方面多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，适当的喝些蜂蜜水。同时要避免久坐，要适当的进行运动，如散步等。
上述是结合我2次怀孕的经历， 认为孕后期准妈妈上厕所特别危险的原因，同时也针对性的提出了建议，希望对您有所帮助。祝好孕！
只要没有尿路感染的话，这个一般都是很正常的，因为到了孕晚期，子宫已经很大了，这时子宫会压迫膀胱，使膀胱的容量减少，原来可以容的下一升尿量的话，现在被子宫占去了一些空间，只能容纳半升了，所以人就得不停地小便了。不用担心的。
[create_time]2022-05-26 02:13:53[/create_time]2022-06-07 15:00:24[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]谦逊还清新的小萨摩耶9063[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a7540ce8.sNcBSJ6IAD8Yxg-J41YGjA.jpg?time=5189&tieba_portrait_time=5189[avatar]TA获得超过658个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]23[view_count]
怀孕第五个月孕妇应采取哪些正确的姿势？
坐的姿势：孕妇所坐椅子不应过高或过矮，以40厘米为宜。坐时先稍靠前边，然后移臀部于椅背，深坐椅中，后背笔直靠椅背，股和膝关节成直角，大腿成水平状，这样不易发生腰背痛。站立姿势：孕妇应避免长时间站立。站立时将两腿平行，两脚稍微分开，略小于肩宽，双脚平直，不要向内扣或向外撇。这样站立，体重落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使体重落在伸出的前腿上，可以减少疲劳。 行走姿势：孕妇行走时要背直、抬头、紧收臀部，保持全身平衡，稳步行走，不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行路。切忌不可快速急行。有些孕妇突然站立时会感到头晕、眼花，这是植物神经不稳定的表现。消除的办法是当发生头晕或眼花时，要立即蹲下，或抓住什么东西，或马上躺下休息一会，很快会好转。预防的措施是不要突然迅速站起，其他的动作也不要太快，应该缓慢、轻轻地进行。尤其是夜间去卫生间时，不要突然坐起或下地站立，以免发生意外。如果屡次出现头晕、眼花，应去医院检查，警惕贫血、低血压和高血压的发生。
[create_time]2020-06-12 21:37:31[/create_time]2020-06-27 21:37:31[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中地数媒[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0166fb0c0519b2bd40735fa3519?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_900,h_1200,limit_1/quality,q_85[avatar]技术研发知识服务融合发展。[slogan]中地数媒（北京）科技文化有限责任公司奉行创新高效、以人为本的企业文化，坚持内容融合技术，创新驱动发展的经营方针，以高端培训、技术研发和知识服务为发展方向，旨在完成出版转型、媒体融合的重要使命[intro]35[view_count]怀孕到社区建卡流程
怀孕到社区建卡流程 怀孕到社区建卡流程，每个女性在怀孕的时候都要建卡的，因为建卡对之后的产检是很方便的，但是很多孕妇都不知道建卡的相关流程，下面我分享怀孕到社区建卡流程，一起来了解一下吧。 怀孕到社区建卡流程1 怀孕到社区建卡流程 1、建小卡：十二周左右先去自己自己户口所在地活房子所在地社区医院办理小卡，没有户口，要办理居住证，办小卡要检查乙肝，梅毒，HIV，血常规，B超可不检查，因为从怀孕到生产最好不要超过五次。 2、都没有问题后，会上一次保健课，给一张黄色的健康卡和一个手册，持居住证的`健康卡是绿色的。 3、然后填一大堆单子，按照要求填就可以，以后每次产检要带着卡和手册。 怀孕到社区建卡后需要怎么做 1、建大卡：十八周左右，拿着上次的所有检验单和健康卡还有手册去你认为合适的生产医院，用健康卡挂产科的号，不可以用医保卡，生完后领生育金时会有医疗津贴的，先填一些单子，然后医生问一些事项，有没有生过，生过几个等等，如实回答即可。 2、拿着大卡量身高，体重，血压，填好，以后每次都是这个程序，填好后就可以进去看医生了，医生会给你听一下胎心，量一下肚子，这个也是以后每次都要进行的，然后会开一些检查项目，有血常规，肝功能，心电图，B超 ，小便，白带等，全部检查好差不多一上午。3、所有项目检查好把单子拿给医生看，如果没有问题就可以回家了，大卡和所有化验单都留在医院，下次去的时候拿着小卡和健康卡就可以了。 怀孕到社区建卡流程2 怀孕建卡是什么时候 建卡，就是怀孕期间到当地妇幼保健院和生产医院所建立的档案，又分为“大 卡”和“小卡” 小卡：怀孕两个半月，或者三个月建立围 产保健卡，即是10周或者12周的时候可以 去 居住地的卫生所或所在区的妇幼保健院建 卡，称为小卡，一般需要带身份证、户口本、结婚证等证件，各地有所不同，请以当地要求为准； 大卡：怀孕五个月左右到你就医或将来要 生产的医院妇产科建大卡，建大卡时需要 居委会开的准生证与围产保健卡，此卡将 作为你定期产检和生产时的记录档案由医 院保管。 怀孕建卡需要带什么 本地户口：身份证、结婚证、户口本，医保卡，银行卡（为方便起见：带点现金） 外地户口：除了上面的证件以外，还需要准生证、流动人口婚育证明（女方） 老公老婆的初婚初育证明 1、一般是到自己的户口所在地的街道或居委去开准生证或流动人口婚育证明 2、流动人口婚育证明，需要到户口所在地居委会开证明和介绍信，拿着那两个东东到户口所在地计生办办理流动人口婚育证明。 3、初婚初育证明。到老公的户口所在地街道申领一张初婚未育证明单，上面一定要写清：你的姓名、身份证号码、户口所在地、初婚未育未领养过孩子。加盖街道公章。
[create_time]2022-06-13 07:44:12[/create_time]2022-06-24 16:29:37[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]家宝17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ee26b1ec.fi0p3-KBnRw9sM4MhHwUjg.jpg?time=699&tieba_portrait_time=699[avatar]TA获得超过822个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]864[view_count]孕期建档，建卡流程
首先，先建卡，再建档！
一、建卡，俗称建小卡，一般是6-8周在社区服务中心建立。
主要作用登记孕妇身份及怀孕信息提醒给宝宝打疫苗。部分卫生院会免费检查项目，各地情况各不相同。
建卡准备资料：
1.个人身份资料
夫妻双方的身份证，户口本，结婚证，医保卡（有些地方需要暂住证与居住证），各地情况各不相同，具体看社区要求。
2.怀孕证明材料
抽血确认妊娠单，B超单以及其他检查单。
如果嫌麻烦的话，以上资料都带上就可以了
一般是在第一次产检后，抽血确认妊娠单，B超单以及其他检查单，到社区建小卡。
二、建档，俗称建大卡，一般在8-12周在准备分娩的医院建立，作用是记录整个怀孕过程的产检情况。
建档（大卡）流程及注意事项
1.准备好医保卡（准爸爸和准妈妈的医保卡都可以带上，以防不时之需），水杯，零食。
2.早起空腹到准备分娩的医院（社区医院也可，就近选择），挂产科门诊，找到挂号的医生，医生会问基本情况来填写母子健康手册，一般来说这个医生就会负责你整个孕期的情况。
3.建档检查项目
血常规（抽完血后就可以吃东西了）
尿常规（记得是取中间尿段）
白带常规
心电图
维生素6项（可做可不做，检查是否缺少钙铁锌硒等维生素）
检查完项目就建好档了，一定要记住下次的产检时间哦！
一般这是第二次产检，可以检查第二次的产检项目，具体项目在《 怀孕后的各类检查及准爸爸，准妈妈的注意事项哦！ - 》这篇文章有写哦！（点击即可查看）
[create_time]2022-06-06 17:20:23[/create_time]2022-06-17 04:58:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]红孩儿1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.509dfda7.x6F6e96xe6H0JT3EfVncqg.jpg?time=4847&tieba_portrait_time=4847[avatar]TA获得超过618个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]654[view_count]
路由器离孕妇多远才好
现在每个人的家里都会装有路由器，但是一些电子产品都是有辐射的，而孕妇是绝对不能受辐射干扰的。那么孕妇离路由器安全距离是多少？只有远离一些有辐射的东西才能更好的保护自己的宝宝，为自己的安全保驾护航。所以就一起来看看这到底是怎么回事吧。孕妇离路由器安全距离是多少日常生活中电视、冰箱甚至太阳都在进行辐射。我国无线局域网产品的发射功率不大于10mW，而其他国家的标准相对宽松，比如：日本的无线局域网产品的发射功率的上限是100mW，欧美一些国家是50mW左右。手机在功率大的时候可以到1W多，绝大多数无线路由器的发射功率也就在50mW ~100 mW之间，而无线网卡的功率一般在10mW以下。避免电子产品辐射要注意什么1、把无线路由器摆放在离人远一些的地方，离卧室也要远一些，尽量避免老人、儿童和孕妇近距离和长时间的接触无线路由器等设备，晚上睡觉前应该关掉电源。2、避免无线路由器过分靠近音响、电视等电子设备，防止互相的干扰产生其它辐射。3、避免长时间生活在无线网络环境中所造成的累积效应，少用电脑和手机。辐射对身体上的伤害是非常大的，所以一定要尽量的避免生活中可能遇到的辐射物质。因为这些都是对自己的宝宝有健康影响的，为了宝宝的健康发展和宝宝的美好未来，一定要做到远离辐射，让宝宝健健康康的出生。这都需要大家平时的注意和保护才可以实现。
[create_time]2020-10-10 15:52:18[/create_time]2020-10-24 10:53:11[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]柠萌1994[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7343ff5c.j8kBSLXiOto1q9vKwZAAFA.jpg?time=4468&tieba_portrait_time=4468[avatar]醉心答题，欢迎关注[slogan]为您排忧解难。[intro]26[view_count]
