产妇坐月子中暑身亡 坐月子有哪些注意事项
中国传统月子里有很多禁忌，比如不能洗澡洗头，不能下床等，这些传统习俗都是正确的吗？
1、坐月子不能洗头洗澡？
只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、坐月子不能外出、吹风？
老一辈的观念认为,坐月子期间最好不要外出,当然也要尽量避免看医生。
3、坐月子不能哭？
这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁。
4、坐月子可以减肥吗？
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。
5、坐月子不能吃盐？
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。
6、坐月子不能看电视？
月子里可以看书、看电视，但时间不要太长。
7、坐月子不能上网？
对于年轻的产妇朋友们来说，年轻的产妇朋友应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数，如果没有要紧的事情需要通过网络来处理，要尽量远离电脑，要远离电磁辐射。
8、坐月子不能清洗外阴？
为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。保持外阴清洁，及时更换干净的会阴垫或卫生巾和内衣，以预防感染。
[create_time]2018-01-15 16:27:21[/create_time]2018-01-30 09:39:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]aibeijiaya[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.955c4578.GkefkAhq7zx6lo-EGQG7mA.jpg?time=3417&tieba_portrait_time=3417[avatar]TA获得超过353个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]48[view_count]
女子坐月子中暑身亡？
7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。然而，这么炎热的夏季，女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在做月子，所以必须得穿厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调、风扇，让她盖着被子。经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。一出悲剧就因为常识问题发生了，愿这位年轻的妈妈一路走好，也希望大家以此为戒。
[create_time]2017-07-16 17:14:19[/create_time]2017-07-31 17:09:23[finished_time]2[reply_count]3[alue_good]蜂鸟飞燕[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/public.1.58efd476.uDPlr1uAIT_l8Xcgths-Vw.jpg[avatar]知道合伙人娱乐行家[slogan]学校优秀教师[intro]795[view_count]因为捂月子 32岁产妇中暑身亡 如何坐月子
已经进入夏天了，天气越来越热。不知道是不是怀孕的缘故，总感觉今年的天气比往年更热，今天还感觉有点中暑了，在百度搜寻了半天，现在将防中暑和预防中暑的一些知识，和百家姐妹们分享一下。孕妇如何预防中暑：要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服、保证充分的休息和睡眠时间。中午能休息1~2个小时更好。孕妇的皮肤汗腺分泌旺盛，出汗多，加上身体负担重，极易感到疲劳，难以适应外界高温天气，因而孕妇度夏首先应防止中暑，为此，居室的门窗要经常打开，使空气流通，注意不要大捂大盖，也不要睡凉席，以防受凉感冒。孕妇的衣着要宽大、舒适，最好用吸汗和透气性能好的纯棉织品。还要保持皮肤清洁，常用温水洗澡、擦身，勤换衣。 孕妇的饮食宜新鲜清淡而富有营养，菜肴宜荤素搭配，可多吃些富含维生素及蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、豆制品等，时令果品西瓜是消暑止渴的佳品，孕妇可适当多吃，还可多喝些不经冰镇的清热解暑的清凉饮料，如绿豆汤、菊花茶、糖盐开水等。但应注意，要少饮“可乐”，因其中的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，易造成不良后果。要保护好孕妇的脾胃功能，孕妇的脾胃功能一般比较弱，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，对母子均不利。盛夏病菌繁殖极快，容易发生各种急性胃肠道疾病，孕妇的食物一定要新鲜、煮煎，最好不吃隔夜食品，冰箱中存放的食品，吃前要重新煮沸，谨防病从口入。孕妇中暑后急救措施：1.如发现孕产妇有中暑的症状，应立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。2.解开衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。3.出现高烧、昏迷、抽搐者，应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。孕妇妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妇的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。
[create_time]2018-05-31 21:19:58[/create_time]2018-06-15 21:19:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]18[view_count]
产妇捂月子中暑身亡 产妇中暑如何急救
1、发现中暑的患者，应该立即转移到阴凉、通风、干燥的地方，如空调房间、墙阴、树阴下等。2、让中暑晕倒的患者采取仰卧的姿势，同时还要为其解开衣领，脱去或松开外套。可以用手指甲刺激患者的人中穴，位置在我们的鼻唇中间上1/3的位置上。如果患者的衣服已经被汗水打湿，最好是即使更换，同时开电扇或开空调来尽快散热，但是要避免患者直接吹空调冷风。3、可以为中暑晕倒的患者使用清凉油涂抹太阳穴，帮助醒脑提神，并且用湿毛巾为患者冷敷降低体温，冷敷部位主要为头部、腋下、腹股沟等，也可在有条件的时候使用温水擦拭全身或者适当按摩，可促进血液循环、促进身体散热。4、经过降温处理意识清醒的中暑的患者应该多补充水分，并且还可饮服具有消暑作用的绿豆汤、补充体力的淡盐水，也可适当服用中成药，比如仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，都可以有效解暑。5、中暑的患者发生了高烧、昏迷、抽搐等严重的症状，应该让患者保持侧卧，同时保持呼吸道通畅，及时求助专业的医务人员进行紧急救治。
[create_time]2018-11-19 13:51:17[/create_time]2018-12-04 13:48:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]舍是幸福[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.51d6b802.b1VDdHKamSq5ExE8sNjepA.jpg?time=4156&tieba_portrait_time=4156[avatar]TA获得超过6475个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]46[view_count]
坐月子中暑身亡是怎么回事？
现在已经进入了三伏天，气温动不动就飙升到三十七八度，如果不吹空调，在屋里坐着都是满头大汗，但是很多产妇，因为要捂月子，不但不能吹空调电扇，还要穿长衣长裤。7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。前一段时间，淄博临淄区人民医院来了一位“奇怪”的病人：外面烈日炎炎，但这名妇女却身穿棉衣，全身都被汗水浸透了。因为捂月子 年轻产妇中暑身亡临淄区人民医院急救中心副主任于建春回忆：“产妇被送来的时候，穿着棉衣棉裤，头上扎着头巾，高烧超过42℃，昏迷不醒了。”据了解，这名女子今年32岁，刚刚生完孩子，家人担心她在坐月子期间落下病根，坚持让她捂月子。不让她吹风，开空调。这名产妇被诊断为热射病，因为持续高烧，她全身多个脏器损毁严重，经过治疗最终也没能挽回这名年轻妈妈的生命。临淄区人民医院急救中心副主任于建春解释：“42℃，这已经是超高温了，它会把活跃的细胞杀死，就像把鸡蛋给煮熟了，你再想把它恢复正常已经不可能了。”一出悲剧就因为常识问题发生了，愿这位年轻的妈妈一路走好，也希望大家以此为戒。
[create_time]2017-07-19 14:18:09[/create_time]2017-07-19 14:21:51[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]长袖拂愁[uname]https://gss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600%3B/sign=b394ca04db2a283443f33e0f6e85e5dc/d788d43f8794a4c2aed33d3201f41bd5ad6e3933.jpg[avatar]知道合伙人公共服务行家[slogan]擅长回答问题，帮网友解答困惑，一颗乐于助人的心永远不变 ！[intro]410[view_count]山东一产妇坐月子时被要求盖被，最终中暑身亡，你有何感想？
感想就是这实在是太愚蠢了，我都不能想象这事发生在现在的一种事情，这么热的天，你居然能盖到被子，直到中暑，而且都最后失去生命了，难道这个过程中你不会觉得身体不适吗？这可是露生生把自己给热死了呀，难道说这个过程中你不会觉得呼吸困难难受吗？你难受的话为什么不说出来呢？为什么就一定要听从别人的话呢？你自己没有任何一点儿主见吗？现在的网络时代，这么发达，就算是坐月子，这种事情也是可以通过网络了解到很多很多的，为什么一定要听自己家里的老人说的那些以前的那种比较封建的说法？难道现在的科技不发达吗？以前的时候有一些东西都是错误的，经医学进步之后都是有一些改动的，有一些老人，现在他们不上网也不学习，他们还是记得自己心里那一套，你是一个年轻人，你是一个现代的女性，你为什么能够把那些东西都听进脑子里，就是不愿意上网查一查呢，但凡你热的难受的时候，你上网查一查，你也不至于平白丢了一条命吧！家里的人也是很愚蠢了，他都热成那个样子了，为什么还要让他捂被子呀？这么热的天，你就算是一个普通人在家里不开空调，都是受不了的，你们居然让一个刚生完孩子的女人捂着那么厚的被子热成那样，也不管告诉他，这样是对的，你们的良心不会痛吗？我感觉但凡有点脑子的人，也不会做出这种事情吧？所以说平时多上网搜一些东西，真的没有坏处，开阔一下自己的眼神好吗？哪怕你是一个不爱上网的人，你都怀孕生孩子了，你没事去书店看一看这些关于孕育坐月子的这些类型的书，你也不至于说把自己热死吧！所以说这个事情真的是非常的愚蠢了，一般情况下，我觉得这种事情一年都可能发生不了一例这种事情，只要不冻着就行了，空调不直吹就行了，五倍子是什么操作呀？这也太骇人听闻了吧
[create_time]2020-10-05 15:29:15[/create_time]2020-10-16 19:21:23[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]抱着你发梦i[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9a1ceca8.nP_SiT0KMjCZUq-XhMzwcQ.jpg?time=7392&tieba_portrait_time=7392[avatar]TA获得超过365个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]50[view_count]又一产妇坐月子中暑身亡，这样的陋习还要害多少人？
都说生子如闯鬼门关，但有人闯过鬼门关后，却因坐月子而丧命。 最近，又一个悲剧事件发生了。 7月9日一名女子被家人送进了山东淄博临淄区人民医院。送来时这位年轻的妈妈，呼吸急促、无法正常与之交流，体温高达40℃，已是中暑最严重的状态，患了热射病。 热射病是最严重的一种中暑，属于重症中暑，若得不到及时有效的抢救，死亡率高达50%。 令人不可思议的是，天气如此炎热，这位妈妈被送来时竟穿着长衫长裤，家人解释说，她刚生完宝宝，还在坐月子阶段，所以必须穿厚点。为了怕患上“月子病”，他们坚持不给产妇开空调和风扇，还给盖着被子。 就是这样连捂带热，这位妈妈被送来时情况已经非常危急，虽说医院进行了全力抢救，但因她的心脏和肝脏都有不同程度的损伤，最终也没能挽回年轻的生命。 你一定觉得不可思议吧，然而，这样的悲剧几乎每年都有发生： 2010年7月，潍坊一名产妇生完孩子第六天被送往医院，也是因为头脚捂着，在平均室温36℃的情况下，还穿秋衣秋裤导致中暑，去医院后不治身亡。 2015年8月，上海奉贤区一产妇坐月子中暑后，因家人处置不当，错过最佳救治时期，最终抢救无效身亡，留下了出生仅仅十天的孩子。 2016年4月，家住杭州市的小张在坐月子期间，紧闭门窗，身穿加厚棉睡衣，并盖8斤重被子，导致身患热射病，幸亏抢救及时，方才保住性命。 几乎每年夏天，我们都能看到因不科学坐月子而引发的悲剧，小到中暑进医院，大到热射病抢救不及时引发生命危险，不仅如此还留下了嗷嗷待哺的孩子。老一辈坐月子的陋习，真不能盲听盲从，我们一再强调，却还是有悲剧发生，所以咱今天不得不敲黑板，划重点，再重申一下！ 关于坐月子，我们需要转变的观念有这些： 1.坐月子不能吹空调 在医院无论是新生儿科还是哪个科一天24小时都开着空调，这说明坐月子是可以开空调的，关键在于合理使用，而不是能不能用的问题。 对于坐月子时如何使用空调，咱在之前的文章《别热着了！坐月子是可以开空调的》一文中，已经详细说明过了，感兴趣的妞儿可以直接点标题查看。 2.坐月子不能洗澡 咱产后身上水最多了，奔流不息的汗水，哺育宝宝的奶水，尚未排完的恶露，不洗的话，身体肯定是不舒服，而且还会引起细菌感染或者乳腺炎，关键是宝宝吃脏脏的“nei nei”，肯定也不卫生啊。 所以，头发和澡还是要洗的，就是当心不要着凉，及时擦干吹干就没什么大碍。 3.坐月子不能刷牙 咱之前写过一篇文章叫做《别让婆婆守旧的月子观毁了你一口好牙！》里面详细提到过月子里刷牙的必要性，大家可以点击标题直接查看。 从医学的角度来解释，产后妈妈身体虚弱，再加上激素的急剧改变，咱的牙龈会特别敏感。如果不刷牙，牙菌斑，口气，牙龈红肿发炎、出血的问题都出来了，受苦的是咱。 还有就是因为月子里吃的东西都是高蛋白和高脂肪的，如果不刷牙，那很容易滋生细菌。 妈咪产后有牙齿问题，对宝宝也不好呢！我们常说“牙好胃口就好，吃嘛嘛香”，牙不好，肯定就没胃口啊，不吃进去东西，怎么能产得出来足够量的奶呢？更严重的是如果牙齿肿痛，发炎了，是不是还得吃药，而有些药吃了是会影响喂奶的。 4.坐月子要一直“卧牀休息” 月子期间应该以卧牀休息为主，但是不能一直一直一直地躺着，一点都不运动。 剖腹产早期下牀活动，可以促进肠蠕动功能更快地恢复，预防腹胀，促进血液循环，避免发生肠粘连，帮助恶露尽早排出，促进子宫复旧，增加抵抗力，减少感染发生率。 顺产后如果没有特殊情况的，12～24个小时就能试着慢慢下牀走动。这样可以增强腹肌收缩，促进子宫复原、恶露排出、增进食欲，防止尿潴留和便秘发生。切记要做适度活动，不能活动量太大哦。 5.坐月子要紧闭门窗 坐月子的时候，最好不要对着风口，但不是说不能室内通风，不然，新鲜空气进不来，病毒细菌聚集，再加上产妇和新生儿的抵抗力都很差，很容易生病的。 所以还是要及时通风，定时换气。
[create_time]2022-11-13 00:54:31[/create_time]2022-11-22 13:05:08[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]花为谁栽1815[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.af2b68dd.GghaCtFwy9jOeQ4u93YQTg.jpg?time=3200&tieba_portrait_time=3200[avatar]TA获得超过1723个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]0[view_count]
产妇坐月子不让开空调，被要求盖着被子，结果中暑身亡
最近这个天气真是热到爆炸，然而有的人却是用长衣长裤把自己包装的严严实实的，连吹空调风扇都不让，更不能理解的是还要盖上厚厚的棉被。她们也不想这样，她们也怕热，这样做只因为她们是坐月子的女人，这种迂腐的坐月子方式导致了这个悲剧的发生。
前不久，一名年轻的女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院，当时急诊室的医生发现该女子呼吸急促并且体温高达40℃以上，并且病人无法进行正常的交流，这是中暑中最严重的热射病。
然而医生却发现，这么热的天气，该女子却是长衫长裤。家人解释说：因为她在坐月子，必须要穿厚一些，为的是不让她落下月子病，所以才这么做的。估计当时医生心理应该是被这种愚昧给弄崩溃了。
经过检查，病人的心脏和肝脏都有一定程度的损伤，最后经医生全力抢救无效，不幸去世。愚昧害了这个无辜的生命，让孩子过早了失去了母亲。
那么什么是热射病呢？坐月子的误区又有哪些呢？
热射病是中暑中最严重的一类，也叫作重中暑症，据调查：“热射病”通常发生在炎热的夏季，如果没有得到及时的治疗的话，死亡率可以达到50%，这种疾病最常见的就是户外运动者以及进行夏季剧烈运动的人群之中。
而坐月子中暑更是屡见不鲜，因为很多都会受到老一辈的观念影响，存在误区。下面这些是 常见的误区 。
误区一、坐月子不能吹空调。
事实：产妇的身体比较虚弱、易出汗，若室温过高人体的热量无法排出，很容易造成褥期中暑，滋生细菌并且影响休息和情绪，对产后恢复不利。
提醒：使用空调或者风扇，不能直吹、长时间吹，降温后应该及时停止，建议穿长裤子避免受凉。
误区二、孕妇要穿防辐射服
事实：目前无证据表明日常的非电离辐射会导致孕妇流产、胎儿的畸形率过高，也不会导致新生儿的体重过低。
提醒：日常生活中存在一定的天然电离辐射，但剂量在人体的可接受范围内，不必恐慌。
误区三、“坐月子”期间不能洗头洗澡
事实：旧时候洗浴的条件比较差，寒冷的天气连洗头都不容易干。而现在，只要注意保暖。沐浴洗澡完全是可以的，在产褥期会有恶露经阴道排出，所以产后要特别注意个人的卫生。
提醒：①、顺产后4天因伤口原因不建议洗澡，可擦浴和洗头。②、剖腹产应该在伤口长好后（通常需要2周）洗澡，期间可擦浴和洗头，别让水污染伤口。③、建议避免盆浴，以防阴道感染。
误区四、产后不能刷牙
事实：旧时因为人们大不注意口腔卫生，很多人患有慢性牙龈炎，孕期间由于雌性激素扩张毛细血管，会使得牙龈加重，刷牙易出血，但是这并非刷牙所致。
提醒：新妈妈在孕前就应该进行彻底的口腔治疗，祛除牙石、菌斑等，并认真维护产后更应该重视口腔清洁，每日刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
误区五、月子里不能吃盐
事实：产妇在分娩头几天身体出很多汗，乳腺分泌很旺盛，易缺水、缼盐，影响乳汁分泌。
提醒：产妇的食物中应适量的放盐，完全不吃盐会导致体内的电解质失衡；整体饮食宜清淡，摄入盐过多容易增加肾脏的负担。
误区六、坐月子一定要“静卧”
事实：产妇怀孕期间和产后的一段时间，血液处于高凝状态，若长时间不活动甚至长期卧床，很有可能导致肺栓塞，在充分休息的时候应该及时活动，有助于产后恢复。
提醒：应避免屏气用力增加腹压的动作。
误区七、喝老母鸡汤催奶
事实：母鸡体内含有一定的激素，产后如果过早的多喝母鸡汤，会增加血液中的雌激素作用，使用催乳素作用减弱，甚至消失，反而起不到催奶的作用。
提醒：就催乳来说，公鸡汤更有利于乳汁的分泌，因为雄激素有对抗雌激素的作用，野糖也是不错的选择。
你是不是这些误区的受害者呢？
收藏是一种价值，分享是一种美德！
[create_time]2022-06-05 20:06:24[/create_time]2022-06-20 06:37:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]游医明达[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a59c200e.OkKlT_L7T04rYl-rpkkc2w.jpg?time=3324&tieba_portrait_time=3324[avatar]TA获得超过1962个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13[view_count]
坐月子中暑身亡 夏天坐月子该注意些什么
生活上要注意：
1、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。
2、准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。
3、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。可以使用保养品。
4、严禁洗头。因为头皮不能着凉。
5、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
6、月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
7、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
[create_time]2018-01-11 11:40:17[/create_time]2018-01-25 16:51:18[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]工蚁号[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=869706095,4123873718&fm=3012&app=3012&autime=1697026609&size=b200,200[avatar]TA获得超过437个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]20[view_count]
为什么捂月子会中暑？坐月子的其他误区有哪些？
和中国的坐月子相比和其他人国家还是比较可怕的，也正是因为不是有很多的电视剧啊电影里面都会提到这个词语。而今天小编也一起来谈谈有关于坐月子的一些误区。坐月子到底应不应该下床？现在应该是没有这个说法了，因为在古代的时候，女生基本上都是要从事劳动的，所以在生完孩子之后呢，也是很困了休息，所以在坐月子这一段期间，最好是让产妇下床的，但是，随着我们的条件越来越好，科技哪一种最发达，我们也对于坐月子的时候下床走的是非常提倡的。因为生完宝宝之后血液于一个高凝的状态，所以下床走路可以增强血液循环减少下肢血栓的形成。坐月子的时候不可以吃这个吃那个。我身边有老多人坐月子的时候特别惨可能就只想吃一口冰淇淋，惨遭的拒绝了。产后为什么不让吃一些重口味的东西呢，主要是因为母乳喂养的时候我们吃的东西，其实也会对于奶水有一定的影响，这个时候太重口味的东西，孩子喝奶的时候就是不喜欢。所以只能辛苦，宝妈们吃一些比较清淡的，而且生完宝宝之后胃口也没有很好，所以主要以汤食为主。坐月子的时候是需要注意，可是也不需要小心翼翼的，如果不是母乳喂养的情况之下吃的东西不太过分，其实七个可以的。如何才能做好月子？人生推荐去专业的机构，很多人都感觉价格太贵了有点舍不得，但是去专业的机构真的是能省很多的事情，产褥期的这几周里面，你可以得到一个很好的照顾，同时你家里也不用再另外的为你操心，如果在家里面的话，其实也要请月嫂和请专业的育婴师，价格也是很贵的倒不如去月子中心一站式倒起，而且还可以产后修复一举两得。
[create_time]2022-06-07 08:31:34[/create_time]2022-06-11 11:43:07[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]小小越越老师[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/121f8dfdabad80ce525cbe3085faea0d9515.jpeg[avatar]学生,张越[slogan]幽默风趣。可可爱爱温温柔柔的写手[intro]90[view_count]坐月子一定得注意什么问题，才不会落下月子病呢？
从医学的角度看，现代女性坐月子应该注意些什么，应该怎样坐月子？显然，现代孕期没有太多的禁忌，但生活中也有一些需要注意的地方。产后第一周很重要，特别是在最初的24小时内，要注意出血情况，以及体温、脉搏、血压等生命体征的变化，当然还有医生的意见。饮食阴道分娩，没有饮食禁忌。推荐新鲜水果、蔬菜，优质蛋白饮食，如肉、鱼、虾等。建议多吃汤，有利于下奶。排尿 因为分娩过程会刺激膀胱，有些产妇在生完孩子后膀胱麻木，感觉不到尿意，甚至不会排尿。因此，建议产后定时排尿，如每隔一两个小时就排一次，而不要等着急着排尿。很多产妇反映，孩子会出汗。事实上，这不是 "汗"，而是床垫的汗。因为怀孕时，孕妇的血容量是增加的；现在达令出来了，多余的血容量怎么办？有相当一部分通过汗液排泄出来。所以，产后出汗是正常的。清洁 由于宝宝会出很多汗，所以要注意清洁，洗头、洗澡都不忌讳，不要让自己脏。另外，因为有绒毛，所以保持会阴部的清洁特别重要，否则很可能发生产褥感染。所以要每天清洗会阴部，并保持干燥。现代医学认为，即使你坐在盆子里，盆子里的水也不会污染阴道。为了婴儿的健康成长，鼓励母乳喂养。鼓励母乳喂养是为了产后顺利恢复；鼓励母乳喂养是为了预防乳腺癌；鼓励母乳喂养是为了加强母子之间的感情；鼓励母乳喂养是为了方便以后的生活；鼓励母乳喂养甚至是为了节省奶粉钱! 对于绝大多数母亲来说，母乳足以满足宝宝的日常摄入，而且越来越多。所以，如果宝宝吸完后还剩下，就不要再留了，要及时排空，保持泌乳通畅，注意不要积奶。一定要下床活动前面已经说过，产妇的凝血功能是增强的，如果血流速度降低，就容易形成血栓，进而发生栓塞。在欧美发达国家，产后血栓栓塞症是产妇死亡的前三位原因。国内报纸经常报道某妇女在家中分娩时因栓塞而死亡。因此，生完孩子后一定不要总躺在床上，除了喂奶和睡觉外，尽量多下床活动，促进血液循环，降低血栓形成的风险。当然，除了这些，在产褥期还应注意休息，尽量保证充足的睡眠。产妇每天给孩子喂奶还是很辛苦的，所以，在很多情况下，睡眠只能靠抽时间来完成。
[create_time]2022-02-15 19:34:33[/create_time]2022-03-01 17:09:41[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]渡边表挣9N[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.dfb2934b.nwrsxlvb9YZDuVrqflD72Q.jpg?time=8450&tieba_portrait_time=8450[avatar]最想被夸「你懂的真多」[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]35[view_count]夏天坐月子时，该如何避免月子病的产生？
引言：夏天坐月子的时候一定要注意，因为夏天比较炎热，很有可能就会中暑，但是也要避免室内温度过低或者是过高，要经常通风换气，另外要多喝一些温开水，不要吃一些冷饮或者是碳酸类的饮品，饮食丰富一些，同时避免吃辛辣刺激的食物，容易上火也，容易造成便秘，另外在夏季的时候一定要注意卫生，这个时期很容易伤口感染。一、夏天的时候一定要注意室内外通风，保持室内空气的流畅感觉女生真的特别的辛苦，10月怀胎回来生了孩子之后还要坐月子，还要照顾孩子，也希望所有的孕妈妈都能够对自己好一些，该做的月子还是需要做的，该照顾好自己还是要照顾好自己，遇到特殊情况的时候，其实也可以找月子中心来帮忙，毕竟别人没有办法给你提供很好的帮助，钱可以不要拿自己的身体来开玩笑，在夏天坐月子的时候一定要注意避免中暑，待到室内注意通风换气，保持室内空气的清新，可以使用空调或者是电风扇，但是不要直吹，温度不要太低，也不要太高，你要感觉到比较舒服才可以。二、饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食品，而且一定要注意卫生在夏天坐月子的时候也要多喝一些温开水，少吃冷饮，不要吃碳酸类的饮品，而且饮食一定要丰富一些，风速搭配科学进食少吃辛辣刺激的食物，非常容易上火，而且容易造成便秘，在夏季的时候天气比较炎热，有可能会导致伤口感染，因此一定要讲卫生，同时也要注意一下自己其他方面的卫生，勤换衣物，避免出现感染的情况，发现有任何不适要及时的就医，同时在夏季的时候坐月子也要保持心情的舒适，适当的锻炼也是必不可少的，这些都有利于身体的恢复。
[create_time]2021-12-14 16:07:04[/create_time]2021-12-28 11:59:46[finished_time]6[reply_count]0[alue_good]南乐安0f0[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.de9015cb.QFRU86BRdD4ojh2_srmnPw.jpg?time=7768&tieba_portrait_time=7768[avatar]TA获得超过604个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]27[view_count]