青春期乳房应如何护理
青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。具体应做到以下几点：(1)注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或?任晕唬?不要俯卧。
2)避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
(3)做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。
(4)局部按摩。坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。
(5)营养要适度。青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛，并引起皮肤干燥。洗澡时的水温以27度左右为宜。
△出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻炼，增强其弹性。出浴后再用护肤液从乳头开始呈圆形向外擦，直至颈部。
△女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头。
△睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。
△每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
△适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。否则人虽苗条了，但乳房却逐渐萎缩。
△游泳对乳房的健美大有益处，因为水中运动和水对乳房的按摩，都会使胸肌均匀发达，使乳房健美而富有弹性。但参加任何活动都要避免外力碰撞乳房。
至于乳头发黑呢：那是正常现象，有些女孩肤色偏黑，那相对来说某些部位也偏黑！肤色较白的女孩子，乳头是呈淡红色或淡粉红，肤色较黑的女孩眼色就偏深了，有的呈咖啡色或淡咖啡色，有些发黑！
女孩性交后，体内激素变化，造成色素沉积，乳头变黑，臀部变大等等，这些都是生理变化，
男友的抚摸或吮吸会使它变黑的.更或者女性在怀孕的时期也会乳头变黑.
[create_time]2018-12-20 11:43:17[/create_time]2013-07-30 10:28:22[finished_time]3[reply_count]12[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3233[view_count]
青春期少女该如何护胸？
首先是胸部肌肉锻炼。如仰卧扩胸、俯卧撑、平卧推、斜卧推等。但贵在持之以恒，循序渐进。早晨在早餐前，晚上应于临睡前2小时。其次是乳房按摩术。 青春期的女孩胸部正处在发育的重要时期，乳房保健在这一时期显得尤为重要： △1、合理选戴乳罩。乳罩的主要作用是保护乳房。合理使用乳罩能缓冲外力的冲击，减少乳房本身震颤：还有明显支托作用，防止松弛下垂。从时间上讲，最好在17岁左右开始戴乳罩，因此时女子胸廓基本定型，乳房发育接近成熟。 △2、哺乳期的保护。正常哺乳是不会影响乳房形态的。哺乳期单间要保证充足热量，优质蛋白质，丰富的无机盐和唯生素，以及充足的水分。但脂肪、糖类食品多了易发胖导致乳房下垂。哺乳时间以八个月左右为宜。生育后不哺乳是不可取的。 △3、胸部健美术。首先是胸部肌肉锻炼。如仰卧扩胸、俯卧撑、平卧推、斜卧推等。但贵在持之以恒，循序渐进。早晨在早餐前，晚上应于临睡前2小时。其次是乳房按摩术。乳房按摩使交感及副交感神经兴奋，促进性腺分泌激素的功能，并使卵巢分泌雌激素和孕激素增加，从而促进乳腺发育。 营养篇
总体来讲，蔬、果、牛奶、鱼肉是促进胸部发育的最佳食物。
1. 木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2. 黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3. 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C 的食物，可防止胸部变形。
4. 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E 的食物，有助胸部发育。
5. 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A 的食物，都有利激素的分泌。
6. 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B 的食物，亦有助激素的合成。
7. 牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。
其次，中草药食补可健胸肌，从而促进胸部的良好发育。
1. 饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
2. 亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
3. 多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
最后，丰胸达人常推荐的一些食疗丰胸小偏方，在妙龄少女们青春期胸部发育过程中也有很好的促进作用。
1. 酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
2. 蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
3. 蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
4. 多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。运动篇
锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。在众多的健胸运动中，举哑铃运动是被健胸达人一直推崇的，认为该运动既简单又实用，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。接下来给大家推荐几种有助于青春期少女胸部发育的哑铃运动：
扩胸运动——两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。
结实胸腹运动——颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。
强化胸部运动——上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体；把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10 次。
下斜推举——双手各举5 磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1 秒；放下时手肘要保持90 度角，可连续做12 次左右。
胸前推举——以手臂的三头肌发力，初学时应举10 磅左右的哑铃，并注意背部肌肉要锁紧。
按摩篇
乳腺管是呈放射状的，乱按会损伤了乳腺管，所以在进行胸部按摩时要注意手法和用力程度，常用的护胸按摩法的步骤为:
第一步：四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩1 分钟。
第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下；共做三个往返，然后换右手推摩左侧乳房。
第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处；共做三次，然后换左手推右侧乳房。
（在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时可加少量润肤露或胸部按摩油。） 我可是很辛苦才找到的，希望对你有所帮助，一定要采纳我的哦，呵呵！
[create_time]2013-09-04 10:07:52[/create_time]2013-09-17 18:25:24[finished_time]3[reply_count]4[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5814[view_count]
女孩从乳房发育到来月经，一般大概是多久？
每个人都是从幼儿开始成长，都是有必须需要经过的一个阶段，每个人都有青春期，女孩子的青春期是在8到10岁之间，那么在青春期之间也会有一定的变化，那就是身体的器官在发育，首先发育的就是胸部，胸部过了之后生殖器官的改变，然后再是来月经，甚至身高也会发生变化。女孩从乳房发育到来月经，一般大概是1—2年，而且第一次来月经是女孩子青春期最重要的标志。女孩子在第一次来月经的时候肯定是很紧张，也有点不知所措而这个时候作为妈妈的来说，应该要教孩子来月经的时候注意的事情，以及怎么用卫生巾？在女孩子第一次来月经的时候是会惊慌，那么告诉孩子这是女生的必需要经历的事情，并且让孩子多了解一点关于生理的知识，同时也让女孩子保护好自己，用平常的心态来对待这次的月经，不要太过于在意。还要告诉她，卫生巾分为日用和夜用，量不多花就用日用，量多的话就用夜用。要及时的更换卫生巾，每隔2到3个小时换一个，如果长时间不换的话，就会导致妇科炎症。孩子第一次来月经，那么作为妈妈肯定要告诉她很多东西，比如说月经一般都是来3到7天，而且每个月来的时间都是有规律的，所以有必要的话一定要记一下时间，然后在饮食方面一定要注意，不要喝冷的，不要吃辣的，也不要吃西瓜，这些都是凉性的水果就不要吃了，同时也不能洗头。可能现在没什么感觉，但是等到了以后的话就会出现很多疾病。有的时候来月经会肚子疼，也就是人们常说的痛经，这个时候喝点红糖水，或者是热水都行。来了月经之后就具备有生育能力，那么在衣服穿着方面也要注意，不要穿的太暴露了。
[create_time]2021-07-29 10:29:55[/create_time]2021-08-12 17:25:44[finished_time]15[reply_count]0[alue_good]专注青春美剧[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4bed2e738bd4b31c997b45c597d6277f9e2ff80d?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]出纳[slogan]喜欢看剧的小会计嘻嘻[intro]1600[view_count]女孩乳房发育开始发育后一般多久会来月经
月经初潮到来之前的征象：
乳房开始发育、膨胀并出现乳晕，摸时有硬结——大约会在两年内出现初潮。
身高和体重突然增加、变化很大——大约会在半年内出现初潮。
脸上出现青春痘（偶尔会有小脓包）——大约会在2~3个月内出现初潮。
阴道开始流出像鸡蛋清样的透明、无色无味而略带粘稠的液体（排卵期白带），10天后如发现白带呈棕褐色——大约2~3天后出现初潮。
但以上时间先后不是绝对。
[create_time]2015-11-24 15:17:28[/create_time]2015-11-24 20:44:50[finished_time]9[reply_count]75[alue_good]Stcxj[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6be15658.0BY_KdISX7p8AnyVGEnXjQ.jpg?time=2883&tieba_portrait_time=2883[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]31826[view_count]
青春期女孩的胸部是怎样的？
女孩子进入青春期之后，胸部就会明显的发育，其实女孩子在8岁左右的时候胸部就会开始发育，到了青春期之后，是发育的最快的时候，因此这个时候女孩子的胸部是最美的，其实女孩子的胸部除了哺乳之外，还是展现完美身材的必备武器之一，因此男性才会对女性的乳房趋之若鹜。1、女孩的胸部乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义，人体艺术的形成基于该器官健康状况。乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。对于大多数的哺乳动物来说，乳房是雌性哺乳动物哺育幼体的器官；对于人类而言，发育的乳房是女性的第二性征之一。而雄性哺乳动物（包括人类男性）在婴儿时期就拥有乳腺等乳房组织，只是在婴儿时期的成长过程中，并不发育。女性的乳房是女性重要的性器官，在两性活动中占有重要位置。在女方，它不但是女性健美的一个方面，也是性敏感区。男性抚摸乳房，可以引起女性的情欲。乳房和乳头具有丰富的神经末梢，刺激女性乳房可产生性兴奋。对男性来说，女性的乳房具有永恒的诱惑力。2、男人迷恋女人胸部原因女人都知道男人最喜欢的部位之一就是乳房，所以女性都希望自己的乳房能可爱丰满，但是却很少有人想过，为什么男人会如此迷恋乳房，男人最喜欢什么样的乳房呢？1、男人为什么喜欢女人的胸部男人天生就迷恋乳房，这跟激素分泌有关。美国生物学家拉里·杨博士和布莱恩·亚历山大博士在他们的新书中分析称，从生理学上看，男性对乳房的迷恋是从小吃奶时“绑定”的一种乳房吸引力。母亲照顾新生儿时，会刺激下丘脑释放催产素。催产素不但让女性分泌乳汁，也会让新生儿记住母亲的长相、声音和气味，所以在拉近母婴关系方面具有强大威力，在日后恋人间也具有极强的催化剂作用。2、乳房具备吸引力的标准对于女性来说，拥有一对完美的乳房，是吸引伴侣的绝佳手段。判断乳房“美丽”与否的标准，不仅仅在于“大小”，还应具备以下几个特点，从而与人体形成统一和谐的整体，形成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。而具备以下5个因素，才能判断为最美丽的乳房。（1）坚挺+半球坚挺、半球，是衡量一对完美乳房的基本要求。整形外科医生曾对部分中国未婚青年女性乳房进行了测量，发现身高1.6米的女性，其标准乳房容积应为150—350毫升。一般来说，乳轴（由乳房基底面到乳头的高度）高度为4—6厘米，约为乳房基底直径的1/2，也就是半球形的乳房，是中国女性最美的乳房。但生活中，人们总以为乳房越大越好，其实不然，亚洲人最理想的乳房应是B—C罩杯。（2）双侧+对称这里所说的对称，并不是完全对称，而是基本对称，因为还没有任何一个人的两个乳房是完全一模一样的。双侧大小、形状、位置基本对称为最美。乳房的位置应高一些，在第二至第六根肋骨间；乳头应位于第四根肋骨上下，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。此外，两锁骨中间凹陷的地方和两个乳头的连线，若能呈正三角形，则是最理想、完美的形态。（3）肌肤+顺滑乳房的肌肤，是非常娇嫩的，但也需要我们呵护。而胸部肌肤比较顺滑，手感比较好的，会让人感觉比较舒服，想要更加贴近。但如果肌肤粗糙，摸着非常刺手，就让人没有想要摸下去的欲望了。所以，平时在护理身体的时候，也要对胸部肌肤进行护理，涂抹身体乳液滋润。（4）柔软+弹性完美的胸部，应该是柔软的，有弹性，像皮球一样，让人爱不释手。乳房由脂肪和乳腺组织构成，而乳腺组织的质感比脂肪韧性高，但手感没有脂肪理想。所以，脂肪的比例越高，乳房的手感越好，感觉越有弹性。随着年龄的增长，以及生育和哺乳，乳房内脂肪的比例会相应降低，乳房的弹性和手感也会相应下降。（5）乳晕+粉褐色乳晕的颜色，也成为了衡量胸部是否完美的一个标准。曾有调查显示，多数人认为理想的乳头、乳晕应是粉褐色的。乳头为均匀的圆柱状，且略向上仰，两侧对称，一般直径范围是0.6—0.8厘米。但现实生活中，有些女性由于先天原因或哺乳等原因，乳头内陷不能突出，或乳头乳晕色素沉着、肥大，从而影响乳房的整体美感。
[create_time]2023-06-12 18:54:13[/create_time]2023-06-27 18:54:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]16[view_count]
青春期女生为什么胸一个大一个小
青春期女生的胸一个大一个小是因为发育不充分导致的。一般而言不可能完全相同大小，但差异不会很明显，明显有大小则是发育问题。产生这样的情况，可根据具体情况进行人工干预，大多可以自己进行即可。可进一步交流为你指点迷津。
[create_time]2023-02-10 23:41:56[/create_time]2019-05-30 09:14:36[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]民俗及虎文化研究[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/public.1.193beb4e.wWAK_bwUq0wsVCUKLUsRNw.jpg[avatar]知道合伙人艺术行家[slogan]中国虎文化、虎画美学研究者中国画虎画艺术研究院名誉院长[intro]190[view_count]女生的胸为什么一个大一个小
亲亲，您好该题由我为您解答 ~[开心]女生的乳房一大一小可能是生理现象、乳汁淤积、乳腺增生等原因导致。1.生理现象：女性乳房在发育时，身体内雌激素敏感性比较高的乳房一侧就会先进行发育，而且生长比较快，双侧乳房发育不均衡，有可能造成女生的乳房一大一小的情况。此种状况一般情况下无须处理。2.乳汁淤积：如果女性处于哺乳期出现乳房导管堵塞，导致乳汁无法正常排出，使乳汁淤积在乳房内，有可能造成女生的乳房一大一小的情况。可能会伴有乳房肿胀、疼痛、肿块，以及发热等症状。3.乳腺增生：乳腺增生一般表现为乳腺腺体内的肿块以及乳房规律性疼痛，乳腺增生由于腺体过度的增生、不规则的增生复旧不全，就可能形成增生结节或者瘤样肿块等。造成女生的乳房一大一小的情况。【摘要】
女生的胸为什么一个大一个小【提问】
亲亲，您好该题由我为您解答 ~[开心]女生的乳房一大一小可能是生理现象、乳汁淤积、乳腺增生等原因导致。1.生理现象：女性乳房在发育时，身体内雌激素敏感性比较高的乳房一侧就会先进行发育，而且生长比较快，双侧乳房发育不均衡，有可能造成女生的乳房一大一小的情况。此种状况一般情况下无须处理。2.乳汁淤积：如果女性处于哺乳期出现乳房导管堵塞，导致乳汁无法正常排出，使乳汁淤积在乳房内，有可能造成女生的乳房一大一小的情况。可能会伴有乳房肿胀、疼痛、肿块，以及发热等症状。3.乳腺增生：乳腺增生一般表现为乳腺腺体内的肿块以及乳房规律性疼痛，乳腺增生由于腺体过度的增生、不规则的增生复旧不全，就可能形成增生结节或者瘤样肿块等。造成女生的乳房一大一小的情况。【回答】
[create_time]2022-10-31 18:30:45[/create_time]2022-11-15 18:29:37[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]民生达人小丁老师[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.73bcbf98._S9VJc5rLKkGF4OGjhqzXQ.jpg?time=6590&tieba_portrait_time=6590[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]75[view_count]
青春期女生乳房
上海万众医院为您解答：
乳房变化：乳房因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到18岁时基本成型。不过刚开始，乳房因为脂肪细胞含量较少，所以比较有韧性，有些人可能两乳房大小不同，随着身体的发育，这种差别会自然消失。
呵护原则：抓住时机，协助发育
乳房的大小虽然和遗传有很大关系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹；二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分，并且一定要穿合适的胸衣。
因为不知道你所说的豆子样东西是在那个部位所以不好确定。但是需要注意是否为乳房肿块。最好是到医院做下检查比较合适。
如果还有其他疑问可以登录
www.fukedayi.com
进行咨询
[create_time]2020-01-06 11:49:35[/create_time]2019-06-08 23:54:34[finished_time]1[reply_count]4[alue_good]随楚郭璧[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bc3aedee.bt73hQNHuXZulqFopx1xxg.jpg?time=10652&tieba_portrait_time=10652[avatar]TA获得超过3.6万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]49[view_count]
为什么青春期乳房会有胀痛感？
进入青春期，女性开始发育，乳房是青春期最早发育的，作为女性重要的第二性征，如刀割的发育一般出现在月经初潮前一年左右，表现为如刀割的隆起和增大，伴随有酸胀痒痛感。
这个酸胀痒痛，其实就是乳腺开始发育的征兆，雌激素和孕激素会让青春期女性的乳腺开始新一轮的生长和发育，为今后女性的生育哺乳做准备。
在这个时候，我们首先要正确地做好胸部的护理，女孩子应该正确穿戴文胸，选择尺码合适的文胸，并且在胸部发育的过程中，及时更换尺码不合身的文胸，这样才能有利于胸部的正常发育。
不要觉得发育是一件不好意思的事情，有的女生会感到害羞，总是驼背含胸甚至故意束胸，这些做法都是不正确的，不仅不利于自身的体态，故意束胸会造成胸部的压迫，导致胸部发育不良，甚至造成乳头内陷等问题。
等到青春期的时间逐渐过去，乳房的发育基本完成的情况下，这种不舒服的疼痛就会自己缓解。如果真的疼痛比较严重，或者伴随有红肿等异常，也可以寻求医生进行检查或者治疗。
女性从青春期开始，与男性乳房的区别逐渐显现。在女性特有的月经期、妊娠期、哺乳期、绝经后等，乳房都会出现不同的变化。也就是说，女性只有在幼儿期期间，才与男性乳房状态是相同的。
一、青春期女性的乳房变化
青春期对于乳房的生长发育尤为重要。
这个时期的乳房发育一般持续3-5年时间，可因为各种因素导致差异很大。比如种族问题，白人较早（9-12岁），我国12-15岁。
进入青春期，乳导管分叶形成成熟的乳腺小叶；9-11岁，乳房和乳头开始隆起，形成小丘，并出现乳晕；12-13岁，整个乳房的腺体、乳晕进一步发育，乳晕颜色加深，乳房开始隆起，逐渐丰满；14-15岁，乳晕区的腺体进一步发育，在隆起的乳房上突出，乳房明显高出胸部。16-17岁，乳头大而突出，乳房成熟，乳晕略陷，内部结构发育成熟。
二、为什么青春期乳房会胀痛？
青春期的女孩，经历过初潮后，月经开始逐渐规律。
很多女性随着月经的变化，乳房会出现周期性胀痛等症状。比如月经来潮前7-14天就可能出现乳房胀痛、刺痛，有时候还能摸到痛感的小结节。
这种情况一般无需慌张，这属于正常的生理现象，是由于体内激素水平的变化所导致。这种情况是大多数青春期女生都会遇到的事情，过了青春期之后，乳房逐渐发育成熟青春期乳房发育疼痛就会自动消失。
三、青春期乳房的呵护
首先，平时注意不要束胸，避免碰撞乳房或乳头，少吃高糖高脂食物，不吃使用催熟剂的食物，少吃海鲜、咸肉等。
其次，要选择合适的文胸，以保护娇嫩的乳房。可以由母亲带着孩子，去内衣店多试穿几款内衣，让孩子逐渐形成自己的风格，以及匹配到合适的文胸。
再有，运动中加强保护。
欢迎评论留言、咨询或私信我，我会抽空及时回复！
让我们一起共同关注女性 健康 、关注乳腺科普
青春期乳房有胀痛感，原因有二，一是发育过快。二是肝气郁滞，肝气郁滞其症状，一般会在来潮前三.到四天会产生胀痛感，而且还有经前痛，此症要及早治疗，它会产生结块，甚者会成乳痈，或乳腺增生。治疗方法，以清肝解郁为主，少食湿滞食物，放宽心态。
[create_time]2022-06-01 06:45:18[/create_time]2022-06-11 05:33:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]医学生jay[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.38c8a891.xiBX5LFVzr5fORMXBUwP0w.jpg?time=809&tieba_portrait_time=809[avatar]TA获得超过1838个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]24[view_count]
青春期胸部疼痛正常吗？青春期胸部发育会有哪些反应？
乳房的发展是一种从小到大的过程，在这段因素和个人身体健康时通常疼痛。此外，疼痛只是短时间内，有些女孩有早期的发展，当乳房很慢，他们会感到不舒服，或者他们触摸疼痛，因为他们是无意的。当然，在假期期间，由于内部分泌，乳房发育的发展可能具有Swain疼痛。首先，乳房发育会疼痛吗？1.最早的乳房疼痛通常发生在小学中，第二，这次，女孩的乳房可能有轻微的痛苦，但他们因人的人而异。随着年龄的增长，乳房逐渐长大，纹理已经成熟，弥漫，胸部会变得更加微妙。2.在乳房发育过程中发生乳房疼痛应该是生理乳房疼痛，不要担心太多，不需要治疗。总的来说，大多数女孩在乳房发展期间都有这种情况。父母应该让孩子明确，这是人类发展中的一种自然现象，消除了对孩子的恐惧，试着让孩子放松进入青少年。为什么会出现疼痛1，青春期如果你是一个刚进入青年的小女孩，你的胸部会有小块，这也可能导致患有轻微的疼痛症状。在这个阶段，雌激素将分泌很多，促进乳房的发展。然而，这种乳房肿胀疼痛很快就会消失，所以不要担心太多。如果疼痛是难以忍受的，你会影响你的学习和生活，你必须去医院找医生帮你痛苦！2，月经前在月经前，乳房会有柔情，通常是常规的，如果有常规的疼痛，通常与月经周期循环有关，在月经周期，雌激素水平，乳腺充血水肿，女性会显示乳腺柔软，疼痛或重，疼痛发生疼痛乳房的上象限，伴有不同程度的月经周期的乳腺结节。月经后，雌激素水平会下降，这自然减轻了，并且不需要更多地关注。3，怀孕孕妇怀孕后，怀孕激素水平的变化可导致乳房的二次开发。也许很多小胸部听完后很开心，但不要太开心，胸部的肿胀和痛苦会让你感觉很糟糕。此时，疼痛实际上准备乳房为即将到来的母乳喂养婴儿做好准备，没有必要担心。预防1，培养良好的饮食习惯低脂肪高纤维饮食，可食用谷物，全麦，蔬菜和豆类等，食物富含维生素C，钙，镁和维生素B是摄入的；与此同时，吃不少的人奶油，不要吃咸的食物，因为高盐食物很容易制造乳房，并且在月经前7至10天之前应该避免这种食物。2，按摩乳房轻轻按摩乳房，允许多余的幽默返回淋巴系统。按摩时，您可以在乳房的表面上旋转手指，以及硬币尺寸的圆圈。然后用手放乳房，这有利于防止乳房豁免。3，穿着稳定的胸罩除了防止乳房外，防止胸罩在乳房下进行。它是防止压缩乳腺神经的进一步压缩。4，防止肥胖对于过度肥胖的女性来说，减肥将有助于缓解乳腺肿胀并消除不适。5，不要滥用药物不能吃抗生素来阻止乳房疼痛。
[create_time]2021-03-20 18:31:33[/create_time]2021-03-30 13:40:14[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]掌间科普[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2295588025,2593684704&fm=3012&app=3012&autime=1686571555&size=b200,200[avatar]TA获得超过462个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]176[view_count]青春期少女乳房保健方法
经常8岁女孩乳晕开始变大变黑。9岁乳头发育，15-17岁乳房发育到成人大小。如果一个女生17岁了胸部还很平坦，那就是病态。乳房发育不良的原因：1。胚胎时乳腺组织发育不良，影响后期乳腺增生，但卵巢功能正常，外阴**发育良好；2.卵巢功能发育不良，雌激素和孕激素分泌减少，乳腺组织发育受到激素刺激不足的影响。这些女孩除了乳房扁平外，还常伴有月经过多或闭经等症状。以上两种类型的乳房发育不良可通过性活动、妊娠和哺乳使乳房增大并能分泌乳汁。3.因为保持体重和体型，过度控制饮食，在体重明显下降的同时，乳房的发育也受到了影响。有些女生扎胸，也会限制乳房的发育。治疗：1.加强营养：增加蛋白质和适量脂肪的摄入，使乳房皮下脂肪增多，乳房明显发育；2、加强锻炼，如俯卧撑、引体向上等。胸大肌增大，使乳房显得肿胀；3.按摩和吮吸乳头；异性按摩和宝宝吸吮乳头可以刺激内源性激素的分泌，增加血液循环，有助于丰胸；4.用药：从月经周期第5天开始，每3天肌肉注射苯甲酸雌二醇2mg，共注射7次。月经周期最后5天，每天肌注黄体酮20mg，共注射5次。连续循环3-4次。这种方法可以同时治疗月经过多和闭经；5.青春期可以戴假体乳房，成年后可以做乳房整形手术。
[create_time]2023-06-14 10:29:07[/create_time]2023-06-29 10:29:07[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]校易搜全知道[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c895ca8a10e3c31373f0830200b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]专注互联网信息分享。[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]
青春期少女怎么保养乳房？少女的乳房保健方法有哪些？
少女的乳房开始生长发育，就需要做好护理保健工作，这样可以保证乳房健康，那么青春期少女怎么保养乳房？少女的乳房保健方法有哪些？青春期少女的乳房保健要注意的事项有很多，下面就来详细了解少女乳房保健的方法，以及要注意的事项有哪些吧。1、青春期少女乳房保健1.加强营养：增加摄入蛋白质和适量脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也会明显发育。2.加强锻炼：如俯卧撑、引体向上等锻炼，可使胸大肌增大，乳房显得隆起。3.按摩：按摩可刺激内源性激素的分泌，增加循环，有助于乳房增大。4.药物：月经周期第5天起，每3天肌注1针2毫克的苯甲酸雌素二醇，共7针，月经周期的最后5天，每日再肌注1针20毫克的黄体酮，共5针。连续3～4个周期。这一方法可同时治疗月经过少和闭经。2、青春期保健的方法1）乳房发育不良若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房畸形以及乳房包块等现象，不必惊慌失措。若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满；二是在医生指导下进行适当调治。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。2）乳房的卫生青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。3）少女不应束胸处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。4）配戴合适的胸罩乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。3、戴胸罩的一些好处第一、显示女性的体形美；第二、支托乳房，防止下垂；第三、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；第四、减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；第五、减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六、保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。4、青春期丰胸的方法青春期少女丰胸方法还有一个很重要操作也简单的方法是按摩。有三个穴位对青春期少女丰胸非常好。青春期少女按摩丰胸的第一个穴道我们叫做檀中穴，那么檀中穴在哪里呢？檀中穴是在我们两个乳头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。青春期少女按摩丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。青春期少女按摩丰胸的最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做什么穴位呢？我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位，青春期少女丰胸的目的就可以在一个月内见效果。青春期少女丰胸方法之调节作息青春期少女丰胸方法有一个不可忽视的一点，在平安健康网中医频道线下访问老中医时，老中医特意提到说。这一点就是作息调节。很多青春期少女丰胸方法用了很多，可是不见效果，那就要试试调节作息了。尽量在10点之前睡觉，因为9-11点是肾的养护时间，这段时间的睡眠，对青春期少女丰胸方法发挥作用起到很大帮助。青春期少女丰胸方法这篇文章做了个综合，平安健康网中医频道希望广大的青春期少女用了这些青春期少女丰胸方法后，能够曲线优美。也希望广大用户在用了这些老中医给的青春期少女丰胸方法后，能够传播出去，让更多的青春期少女拥有美丽的胸部。5、促进乳房发育的食物1、蛋白质食物在平时生活中多吃些富含有蛋白质的食物，同样可以有效的起到很好的丰胸功效，尤其是对于青春期的女性而言，还具有促进乳房发育的功效。因此专家提醒，对于女性而言，不妨让木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物成为我们日常饮食中的主打食物，尤其要注意多吃些木瓜，它可是最有效的丰胸食物。2、维生素食物在平时生活中除了要注意多吃些有利于乳房发育的食物之外，同时还要注意预防胸部变形，因此在此期间还应该注意多吃些具有防止胸部变形功效的食物。最常见的有橙子、葡萄、西柚及蕃茄等，这些食物中都富含有大量的维生素C，经常食用可让你拥有完美的胸型。除了维生素c之外，在乳房的发育期间还应该多吃些富含有维生素E的食物，同样有利于丰胸。3、激素食物各种各样的激素食物同样十分有利于胸部发育，比如像有助于激素的合成含维他命b的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等食物，这些食物可以通过促进激素合成，从而起到丰胸的作用。生活中富含有激素的食物有很多，除了以上这些之外还有像酒酿蛋，尤其是在月经前后以及经期，早晚服用一碗不仅可以丰胸，同时还具有美容的作用。
[create_time]2023-06-12 18:47:11[/create_time]2023-06-27 18:47:11[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]中国美容美体网[uname]https://cambrian-images.cdn.bcebos.com/a8c6ce2e0242048dec633bb248b46633_1543315330855.jpeg[avatar]国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台[slogan]美容美体商城隶属于广州挽妆国际贸易有限公司，已有超过10年的电子商务运营经验。是中国发展最快的电子商务网站之一，主要经营国际中高端美容化妆品。[intro]4[view_count]
青春期胸疼怎么回事
1、第一是乳房发育疼痛，这种情况是正常的，青春期正当是发育阶段，这时候会出现第一次月经，也就是初潮，在月经来之前体内雌性激素会增高，雌性激素会导致乳腺管扩张，上皮细胞会增多、肥大，这就会引起乳管周围胀大变硬，这时候摸上去就会有结节样块状物，并感到胀痛，压痛。
2、第二就是吃高热量高脂肪食物导致乳房疼痛。这种情况是女生比较喜欢吃炸鸡，奶油蛋糕等高热量，高脂肪甜点，摄入过多的热量时，热量会转化成过多的脂肪，如果超出了乳房间质吸收填充的限度，那么乳房便会出现疼痛感。不过，这种乳房疼痛的现象也是短暂的，慢慢会自行消失。
3、第三种就是内分泌失调造成乳腺小叶增生引起的疼痛。这个时候可以口服乳乐通治疗，有的青春期乳房疼痛可能跟乳腺小叶增生有关，出现这种问题的主要是压力过大，情绪不稳定等因素导致的，引起内分泌失调和卵巢功能分泌失调，精神紧张，过度劳累，生活不规律，雌激素会刺激乳腺组织细胞增生，经过一段时间后，如果增生的乳腺组织不能完全消退，便形成乳腺疾病或纤维腺瘤。
青春期乳房疼痛多是乳房发育中的正常生理现象，很少会出现什么疾病，一般在月经前三天出现，随着月经消失。另外，提醒一些喜欢吃甜食的女生，有乳房胀痛的症状就一定不能吃甜食高热量的食物，平时要注意适量的运动。
[create_time]2019-08-20 15:13:29[/create_time]2019-08-20 12:44:04[finished_time]9[reply_count]18[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]29118[view_count]
青春期胸部疼怎么办
1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般在9~13岁发生，这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有轻微的胀痛感。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。
2、经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。
3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
4、产后乳房胀痛：产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳；有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结；也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。
5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断；体内激素水平急聚下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
7、乳腺癌：常见于20～40岁的妇女，病程缓慢。初期时乳房内有一个或数个结节，无疼痛或触痛，与周围组织分界不清，常有皮肤粘连，同侧腋淋巴结可以肿大。临床无发热。脓块软化后形成冷脓疡；可向皮肤穿出形成瘘管或窦道，排出有干酪样碎屑的稀薄脓液，少数病人的肿块经纤维化而变成硬块，使乳房外形改变和乳头内陷，与乳腺癌不易鉴别。
8、查时可发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显；有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。对于乳腺小叶增生与乳腺癌的关系是有些争论的，但是大多数的学者认为：90％以上的小叶增生是由内分泌不平衡所致的生理性改变，其本质既非炎症，也不是肿瘤，更不是癌前期的病变。然而有一个现象应值得引起关注，那就是有的乳腺癌有时会被误诊为小叶增生，没引起重视，没有一查到底，结果延误了早期进行治疗的大好时机。
[create_time]2017-11-26 16:40:07[/create_time]2014-07-22 04:25:24[finished_time]5[reply_count]38[alue_good]A380000[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8e38eccc.vThU3juHHfeWWG9f-zhhOw.jpg?time=3909&tieba_portrait_time=3909[avatar]TA获得超过113个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]22920[view_count]
青春期的乳房到底怎么发育的，和哪些因素有关？
乳房神马的，谁不喜欢呢？今天我就来跟你们说说乳房那些事。
先说说乳房是怎么发育的。
青春期以前，大家的乳房都是一马平川，无论男孩还是女孩。对吧。除非你性早熟。
既然大家都是一样一样一样的，那就无所谓啦。
但是11岁左右，乳房就开始发育了！当然说的是女孩子。男孩子要是发育就有问题了。（黄帝内经说女人14岁开始来月经。可见现在女孩发育是提前了。）其实现在部分发达地区的女孩乳房发育年龄已经提前到9岁了。比如北上广。当然九岁以前我们认为是性早熟。
一、乳房发育与什么有关系呢？
当然是内分泌。是内分泌决定了乳房如何发育。和神经也有关系。是神经指挥了内分泌嘛。主要与两个内分泌腺体有关。性腺和肾上腺。
1、性腺是什么
性腺在女性体内主要指卵巢。卵巢在11岁之前都在休眠。到了那个时候，突然就醒了。下丘脑指挥垂体，垂体指挥卵巢。卵巢就分泌雌激素和孕激素。这其中机制其实很复杂。我就简单说说。
雌激素的作用主要是促进乳腺增生和脂肪积累。别觉得乳腺增生是病。乳腺本来就是要增生的。不增生怎么算发育啊。所以雌激素和乳房变大的关系最大。雌激素水平高，乳房就比较大。当然雌激素还有很多作用。我只说乳房这块。就是在雌激素的作用下，乳头逐渐突起，乳晕越来越大，颜色越来越深（乳晕颜色深只与年龄有关），乳房渐渐变成半球形等。所以如果是雌激素缺乏而导致平胸的女生，是可以补充雌激素来刺激乳房发育的。
孕激素的作用与乳房也有关。可以刺激乳腺生长。
2、 肾上腺是干嘛的
肾上腺很重要。人都有两个肾上腺，就长在肾上面。肾上腺负责分泌雄激素。所以女性体内也是有雄激素的。这些雄激素有很多作用，比如促进身高发育，体重增长，还有阴毛增加。当然也包括其他体毛。所以，女孩如果毛太多就证明雄激素水平比较高。雄激素水平高，可能会影响乳房发育，甚至阻止乳房发育。所以雄激素水平高造成的平胸单纯靠补充雌激素是没用哒。
其实相关的还有很多激素。不过没有以上三种重要。
3、受体也要插一腿
除了雌激素和雄激素，其实乳房内的雌激素受体也很重要。当受体过少的时候，即便你的卵巢分泌了足够雌激素，你还是平胸。这种情况你吃雌激素也没用。
关于怎么丰胸。我就说一句。对于那些雌激素无效的妹子，按摩真的有效。但是要按照基本法来按摩哟。这个下一次再说。
二、乳房会发育成啥样？
乳房有四种样子。圆盘型，圆锥型，半球型，下垂型。我大中国的妹子大多是圆盘型和半球型，而欧美的圆锥和下垂的比较多。其他的什么乱七八糟型都不是官方分型。中国年轻女孩的乳房一般都比较挺拔，没有下垂。这点特别好。你懂的。下垂的标准主要与乳头的位置有关。
测量乳房的时候并不需要俯下身子。站立位即可。
三、乳房大小与什么有关？
乳房的大小第一与种族有关。北方人明显大于南方人。欧美人明显大于亚洲人。不同民族区别很大。
第二是饮食。富含蛋白质、胶质、脂肪的肉类当然很重要。但是如果你以为只要吃肉就胸大，你就错了。因为食物进入人体是会进行转化的，并不是吃什么就长什么。你吃脂肪，长的可不一定是脂肪。通常脂肪转化与碳水化合物的关系更大。乳房发育与某些维生素和无机盐的关系也很大。所以保持饮食均衡最重要。而不是多吃什么。饮食金字塔是个不错的选择。不懂的快去百度饮食金字塔是神马。另外，根据动物研究，吃精饲料会造成雌性动物身高矮小，乳房积累过多脂肪。所以，那些个子矮还胸大的妹子，也许是从小吃精饲料太多了？
第三是身高。但是雄激素会刺激身高增加，又会阻止乳房发育。所以高个子通常平胸。个矮的反而胸大。但是如果雌激素和雄激素能保持一个完美比例，那么个高又胸大也是可能的。
第四年龄。一般年龄越大胸越大。停经以后胸才可能变小。当然也有哺乳以后乳房就萎缩的。
第五，青春期心态很重要。如果你整天郁郁寡欢，那胸也就长不大了。毕竟神经可以影响内分泌。
第六，虽然说啥样的胸都能产奶，但是产奶量与胸型非常有关。半球型乳房圆柱形乳头产奶量最大，其他的都差点。因为半球型的乳腺发育最好。乳头乳晕就和输乳管有关。圆锥型乳房也还行。
四、什么样的乳房最美？
其实没有标准。你喜欢的，就是标准。所谓审美标准一般都是因人而异。没有一个固定的标准说什么是美的。但是大多数人还是喜欢挺拔，丰满，富有弹性，曲线玲珑，比例协调的乳房。
乳头位于上臂的二分之一处比较好。
乳头间距很重要，达到胸宽的一半比较好，太宽就是外扩。太窄也不好看。胸宽就是肩宽减掉胳膊的宽度。
大多数妹子的乳房其实是不对称的。但是不明显。如果出现明显的不对称，可能是有疾病。需要去妇科看看了。
可能你们好奇乳房到底有多大。那么，小于120立方厘米的，我们叫小乳房。大于320立方厘米的，我们叫大乳房。最大的有超过1000立方厘米的。最小的……呵呵。反正小乳房就是发育不良。一般来说，如果16岁的时候乳房体积还没有超过120，那就是病了。要去医院查查激素水平。至于怎么测量呢。我觉得排水法还是不错的。找个大盆子，倒满水，把乳房慢慢放进水里，称称剩下多少水。减一下。当然这只是估算。
正确佩戴胸罩很重要。当然我知道大多数人可能都不懂。本文也不涉及。以后有机会再写~乳房的发育大概就是这样啦。
参考文献：
1、 张志恩, 戴卫东, 杨溧渊. 乳房形态与乳量的关系[J]. 中国妇幼保健, 1988, 02期.
2、 杨艳斌, 于萍. 1300例8～20岁女性乳房发育情况检测报告[J]. 中国初级卫生保健, 1999, 第12期:39-40.
3、 朱铭强, 傅君芬, 梁黎,等. 中国儿童青少年性发育现状研究[J]. 浙江大学学报：医学版, 2013, 42(4):396-402.
4、 孙家明, 乔群, 戚可名,等. 肥大乳房和小乳房乳腺组织中雌激素受体的表达[J]. 中华整形外科杂志, 2005, 20(6):415-417.
5、梁素贞. 基于人体测量的南方地区女大学生乳房基本形态[J]. 西安工程大学学报, 2009, 第4期(4):35-39.
6、 倪继红, 王德芬, 王伟,等. 上海地区2—13岁女童乳房发育调查[J]. 中华内分泌代谢杂志, 2002, 第4期:297-299.
7、顾美皎, 李儒芝, 夏曦,等. 青春期妇科内分泌疾病[J]. 现代妇产科进展, 2007, 第1期(1):1-17.
8、王元佩, 林元, 高玉玲,等. 1587名女青少年青春发育调查报告[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 06期.
9、黄丽兰, 刘建玲. 湖南省少女乳房发育增龄性变化[J]. 医学临床研究, 1995, 第6期:329-330.
10、王学铭, 黄丽兰, 长沙,等. 青春后期少女乳房发育状况及与性激素水平的关系[J]. 中国公共卫生学报, 1993, 05期:289-291.
[create_time]2022-07-13 00:17:54[/create_time]2022-07-21 08:17:15[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]花椒科普[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.75db8c1a.0I6_E2mrw6FLtjrvsYYrkw.jpg?time=4613&tieba_portrait_time=4613[avatar]TA获得超过2235个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]64[view_count]
女生在发育期间带胸罩好不好
青春期的女孩对自己发育中的乳房倍加注意，她们最关心的问题是要不要戴胸罩？什么时候戴胸罩最好？生活中，不少人认为乳房隆起就应及时戴胸罩，而有人则认为要等到产后乳房分泌乳汁后再佩戴。其实。这些想法都是不科学的。
的确，丰满而轮廓清晰的乳房能衬托出女性特有的曲线美，而健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保持乳房清洁，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小等生理缺陷。可见，戴胸罩对女性有许多好处。
那么，应从何时开始戴胸罩呢？目前认为，应根据乳房发育的速度和大小来定。乳房发育受遗传、内分泌、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时应让乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法去阻碍其发育。一般女孩子长到16～18岁，胸廓和乳房的发育均已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16厘米时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。
[create_time]2017-08-01 22:21:45[/create_time]2014-01-12 10:32:09[finished_time]1[reply_count]27[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2525[view_count]
女生发育期过早佩戴胸罩危害大？正确佩戴胸罩的方法有哪些
生活中，很多人认为乳房隆起时应该及时戴胸罩，也有人认为应该等到产后乳房分泌乳汁时再戴。青春期的女生该不该穿文胸？什么时候戴胸罩最好？女生几岁穿文胸比较好？目前没有证据表明戴胸罩会导致乳房疾病，但如果胸罩选择不当或佩戴不当，会带来一系列健康问题。文胸可以支撑乳房，缓解乳房下垂，在一定程度上保护乳房不受冲击和挤压。但是，女孩到了10岁，乳房就开始发育了。经过4到5年的发育，她的乳房就基本定型了。如果发育期过早戴胸罩，容易限制乳房的正常发育，导致乳房功能变差，乳房变形，甚至影响以后的哺乳。所以，青春期尽量少穿胸罩。一般来说，15岁左右乳房发育定型后就可以戴胸罩了。目前没有证据表明戴胸罩会导致乳房疾病，但如果胸罩选择不当或佩戴不当，会带来一系列健康问题。乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管和神经。如果胸罩过小，尤其是聚拢的胸罩，会挤压乳房，影响血液循环，引起乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生。穿文胸要注意这些！首先，不要戴胸罩太久，一天不要超过8小时，不能戴着胸罩睡觉。没事的时候可以多做扩胸运动，或者抬起上肢，促进血液循环。其次，选择棉花。化纤文胸容易诱发皮肤过敏，透气性差。人在活动的时候，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩里的纤维细丝很容易从乳孔进入乳房。久而久之会堵塞乳房和乳头，诱发乳腺疾病。还是那句话，选择宽松的胸罩，最好比你的胸部大一号。长期佩戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。最后，不同年龄段选择更适合自己的文胸。对于胸部较大的女性来说，内衣肩带要宽一些，否则肩部支撑不均匀，会增加肩部和背部的负担，长此以往会导致腰酸背痛或乳房下垂。哺乳期一定要戴胸罩。因为喂奶，这个时候，女性的乳房一般比较饱满，容易下垂。穿胸罩是保持身材非常重要的一个环节。50岁以后，禁止穿钢托或纤维质地的胸罩，以防为乳房疾病提供温床。
[create_time]2023-06-14 15:53:06[/create_time]2023-06-29 15:53:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]校易搜全知道[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c895ca8a10e3c31373f0830200b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]专注互联网信息分享。[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]
