我想学肚皮舞
肚皮舞入门课：肚皮舞入门班的教学重点在于正确教授肚皮舞的基本动作练习，并使学员对肚皮舞有初步的认识以及引道对舞蹈的兴趣，西安肚皮舞进而达到美化体态、舒解身心压力的功能。
1．手、腕、肘各部柔软动作——如蝴蝶手、眼镜蛇手、蛇形手等动作单一分解及连贯练习西安肚皮舞
2．肩部、胸部的灵活性训练——如西迷肩、胸环绕、8字胸环绕等动作单一分解及连贯练习
3．臀部、西安肚皮舞胯关节的控制训练——如西迷胯、提胯、斜提胯、胯环绕、8字胯等动作单一分解及连贯练习
肚皮舞组合课：西安肚皮舞完成简单的肚皮舞入门课训练后，将学员在入门课上所学的基本动作搭配不同的肚皮舞音乐做不同的组合变化练习，西安肚皮舞由浅入深基本掌握肚皮舞的肢体表达、协调性及节奏感。
[create_time]2011-07-07 20:43:34[/create_time]2011-07-18 11:34:21[finished_time]4[reply_count]4[alue_good]2d5ed545q[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.57af120.j2Uf9yUYf7CMXgGbAtW-Zg.jpg?time=3475&tieba_portrait_time=3475[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2305[view_count]
上海肚皮舞培训
上海肚皮舞培训到上海好莱坞艺校-徐家汇校区
上海肚皮舞培训A级学校好莱坞,特色肚皮舞培训上海肚皮舞培训到哪里？好莱坞肚皮舞培训学校成人理想肚皮舞培训基地，创办于1996年，一直以高质量的教学领跑乐器培训界！被誉为肚皮舞培训的航空母舰!
【招生对象】
想要健身、漂亮的女性，久坐容易身材僵硬的白领。零基础起步，不需要舞蹈基础。通过练习能让您身材窈窕、魅力绽放的同时展现女性的美丽与自信！
【培训内容】
1、初步了解肚皮舞的文化、音乐、美感等相关知识，提高舞蹈基本素养；
2、掌握基础的规范动作及其要领，提高舞蹈表现能力；
3、训练音乐与节奏感，能初步把动作、组合与音乐融合；
4、掌握基本的授课方法和积累授课经验，适应各类健身中心的会员教练要求；
5、培养组合编排能力。
【课程设定】
慢动作分解教授肚皮舞的基本动作，让学员能以正确的方式打好基础，由慢道快的教授肚皮舞的基本动作组合，一个月内教授一支肚皮舞舞蹈。
【教学特色】
小班教学，动作分解渐进的同时纠正、指导学员的舞蹈动作，让学员在动听、感人的音乐中学会舞蹈。
【师 资】
上海舞蹈学校、上海舞蹈协会、上海演出家协会、演出舞蹈团体专业演员。
【学 费】
每周一节 75分钟/节
5-7人 75分钟 12次 600元
【校区地址】
四川路校区：虹口区四川北路1941号金海岸商厦6楼（近多伦路）
中山路校区：卢湾区中山南二路295号4楼（地铁4号线大木桥路站下）
徐家汇校区：徐汇区徐家汇华山路2088号 汇银广场南楼8楼（港汇广场旁）
黄浦区校区：黄河路355号 1号楼528室报名（地铁1号线新闸路站5号口）
可以百度一下:上海好莱坞
[create_time]2011-04-26 14:13:11[/create_time]2011-04-26 14:13:41[finished_time]4[reply_count]14[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2772[view_count]
深圳布吉哪里有学肚皮舞
深圳布吉艺尚舞蹈学校有学肚皮舞的。肚皮舞起源于中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞经历不同国家，不同的文化，长时间的演变而成的舞蹈，不同的地区，有不同的风格，各地区的肚皮舞，均具有独特的傲人的特色。在充满异国情调的乐曲中释放舞蹈激情，肚皮舞是一种优美的身体艺尚，肚皮舞能够让身体的多个部位的到处分的活动。地盘上是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身一段，它让舞者的腿部，腹部、肩部以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。深圳布吉艺尚舞蹈培训学校常年开设：肚皮舞，钢管舞，爵士舞，酒吧领舞，瑜伽，街舞，TB秀，MV热舞等多种舞蹈。详细地址：深圳市龙岗区布吉街道水径村德兴城13栋708公交站台：布吉中学 地铁站：长龙站C2出口
[create_time]2013-10-24 22:54:20[/create_time]2013-11-15 18:49:49[finished_time]1[reply_count]3[alue_good]音乐界老大[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.76421364.l6PT99P_pOd9TGj2mjsFdg.jpg?time=3602&tieba_portrait_time=3602[avatar]超过58用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]82[view_count]
哪里有瑜伽教练培训班
下面介绍六个瑜伽教练培训学院，它们分别是亚太瑜伽学院、梵恒瑜伽培训、凡优健身服务馆、悠然健康管理、悠然瑜伽、育仁瑜伽学院。1、亚太瑜伽学院：(瑜伽培训学校)隶属于上海伽乐健身服务有限公司，是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构、瑜伽教练培训班。学院目前开设了零基础教学、完善的生活设施以及一个浓厚的学习氛围，全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。2、嘉兴梵恒瑜伽培训有限公司：是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。目前开设了零基础教学会员班、全日制教学班、瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程。采用全国先行的“学院制”模式，为学员提供一流的教学环境、专业的导师团队。3、丹阳市开发区凡优健身服务馆：是一家800平的中大型瑜伽馆，不只是“大”那么简单。为了给会员提供雅舒适的瑜伽环境，装修装饰上可谓下足了功夫：无甲醛地板，环保级墙面漆，柔和的光源规划，无死角的空气流通设计，每天清洁消毒的沐浴区和舒适惬意的休闲区域。4、绍兴市越城区悠然健康管理有限公司（悠然瑜伽）：位于浙江绍兴会稽山阴腹地，毗邻诸多名胜古迹、旅游景区，依山傍水，秉承人闲逸、山静穆、水淡远的理念。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，可仰望苍山，宿舍食堂。5、悠然瑜伽：是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习。
[create_time]2023-01-09 18:57:05[/create_time]2023-01-05 13:41:05[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]齐通7m[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b5a7b334._4zbG9lQuFH2CvNuhS-RcA.jpg?time=10230&tieba_portrait_time=10230[avatar]TA获得超过745个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1120[view_count]深圳比较有名的舞蹈机构
深圳比较有名的舞蹈机构：港龙舞蹈。舞者的家园圆梦的舞台，港龙文化体育有限公司，简称港龙舞蹈，创立于1998年，历经几十年的蓬勃发展，港龙公司己有赛事、培训、港龙学苑等事业部。为保障教学质量，港龙坚持只开设直营分校，直营的舞蹈培训分校已达几十余家，旗下优秀教师超过百余人，均为全国各舞蹈院校毕业的专业资深教师。港龙教师团队不乏全国冠军和亚太区冠军，有的曾多次获得全国各项国标舞比赛高水平组别冠亚季军，有的曾获得亚太区职业拉丁舞、摩登舞冠军头衔。由此，港龙先后荣获“中国国际标准舞总会国家级培训示范基地”、“中国国际标准舞艺术等级认证常务理事单位"和’舞蹈高考培训暨实习就业基地”等诸多荣誉。舞蹈好处使自己的形体优美具有气质：处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩，经过舞蹈练习（站姿、挺胸）可以使自己的身姿发生变化，变得挺拔，优美。培养各方面的体能素质：舞蹈练习是综合身体的各方素质练习。在舞蹈学习中会练习力量，灵敏性，柔韧性，协调性等各方面身体素质的练习。在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。
[create_time]2023-08-11 15:49:18[/create_time]2023-08-18 18:33:35[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]躲在你身后笑[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e8be68be.F6EWauLMX_kKAZhqg0kfSg.jpg?time=9888&tieba_portrait_time=9888[avatar]TA获得超过109个赞[slogan]是狐狸呀[intro]34[view_count]深圳现在舞蹈成人班多少钱
现在参加深圳的成人舞蹈班费用因学校和不同舞种而异。通常而言，参加钢管舞班、街舞、hip-hop等流行类别的成人班相对比较便宜，一般在每小时50元至150元左右。 参加芭蕾舞、现代舞等专业类别的成人班费用一般更高，需每小时150元至300元甚至更高。 具体价格需要根据舞蹈班的品质、地段、老师的教程和舞蹈场地等因素综合计算。在现在这个时代，舞蹈对于人们的生活质量的提升越来越被重视，而且成人舞蹈班也逐渐普及。参加舞蹈班不仅可以帮助提高身体机能和柔韧性，还可以提高音乐和节奏感等多方面的技能。加入舞蹈班也可以结交新朋友，拓展社交圈子。要想掌握更多舞蹈技巧和技能，有时需要一对一的辅导，这时候就需要更高的费用支付。参加舞蹈班可以透过结交朋友认识更多平时不会接触到的人。舞蹈班有助于发挥个人多面姿态的的才能，可以让人们放松心情，减压和舒缓工作压力，同时也可培养自信心，让人更加活力四溢。因此，加入一个成人舞蹈班可以让你在生活中将自己的优秀品质和不断学习新知识的习惯满意地结合起来。
[create_time]2023-07-10 21:20:10[/create_time]2023-07-25 21:10:10[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]洛以柳vL[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bc6c5ecc.ouj6LCqKM2bDyqBJZSa-7Q.jpg?time=1983&tieba_portrait_time=1983[avatar]TA获得超过1032个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]15[view_count]深圳最好的舞蹈培训学校是哪家？
你好，很高兴为你解答：
我朋友说过，事情是这样的：深圳8090舞蹈品牌学校是8090后最合适的舞蹈培训基地，专门针对成人舞蹈教学，零基础均可，深圳8090舞蹈学校，由多个国内名师执教，导师团队庞大，风格多样化。包学会，包推荐工作。还有演出机会
深圳龙华8090舞蹈培训品牌学校分为健身班，常规班，89提高班，全能班，全能教练班和高级全能教练班，开设舞蹈种类有爵士，钢管，热舞，拉丁，肚皮舞，道具秀等，提前预定报名还有精美礼品赠送，先到先得。
跳舞可以提升自身的气质，认真的按舞蹈教练要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。
同时舞蹈也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。
再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的，事情就是这样，不知道对你有没有帮助。
[create_time]2014-10-26 22:22:49[/create_time]2014-11-10 11:44:13[finished_time]5[reply_count]33[alue_good][email protected][uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.386331c6.pK17CUjkQJhRbkePTo8t5g.jpg?time=5088&tieba_portrait_time=5088[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2413[view_count]
深圳哪个培训机构好
深圳培训机构好的如下：1. 深圳市理想教育培训中心：深圳市理想教育培训中心推出了丰富多样的课程，比如说热门暑期一对一文化课学科培训。2. 深圳市新华教育培训中心：深圳市新华教育培训中心引进了大数据评测系统，能够了解到学生实际学习情况.3. 深圳市威乐教育培训中心：深圳市威乐教育培训中心打造了可视化智能课堂，同时结合线上线下资源，科学强化学习能力。4. 深圳市魔奇英语培训中心：深圳市魔奇英语培训中心这里的英文教学水平很高，同时营造了一个非常棒的口语环境。5. 深圳市品善教育培训中心：深圳市品善教育培训中心积极开展个性化教学服务，经过多年的教育探索，形成了一套非常有效的教育模式。6. 深圳市菲尔兹教育培训中心：深圳市菲尔兹教育培训中心采用多元智能评测系统，能够针对学生内生动力，学习能力等方面进行教育调整。7. 深圳市昊鹏教育培训中心：深圳市昊鹏教育培训中心引进先进的科学评估体系，能够深入了解学生的薄弱环节，真正解决学习问题。8. 深圳德智教育培训中心：深圳德智教育培训中心针对多学科一对一辅导，推出了许多特色课程，比如说写作书法等。9. 深圳常春藤英语培训中心：深圳常春藤英语培训中心位居深圳市十大教育培训机构排名前列，拥有一流的教育资源和水平。10. 深圳百年教育培训中心：深圳百年教育培训中心，学生们定制了详细的学习规划，并且设定了目标成绩。
[create_time]2022-12-28 15:46:57[/create_time]2022-12-15 15:11:58[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]教育生活科[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4dd8a5a3.Tg8IYS4hv_Nta9PgSZJ_JA.jpg?time=8649&tieba_portrait_time=8649[avatar]TA获得超过543个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]278[view_count]深圳培训机构哪个好
深圳新东方英语培训学校比较好。深圳新东方学校于2003年注册成立，从成立一开始就以综合类外语培训为主业。经过多年探索、创新，如今的培训已涵盖国内外英语考试、实用英语、多语种、少儿英语培训等四大类其中国外考试部课程主要包括TOEFL、IELTS、SAT(美国高中生大学入学考试)、GRE、GMAT、SSAT/ISEE，深圳新东方学校已成功培训来自全国各地和海外的学员近百万人次。同时，学校国外考试部留学VIP中心教学点涵盖罗湖、福、南山等多个行政区的多个分教学点，从而为广大青少年学生和社会各界人士就读。简介：深圳，简称“深”，别称鹏城，处广东省南部，珠江口东岸，东临大亚湾和大鹏湾；西濒珠江口和伶仃洋；南边深圳河与香港相连；北部与东莞、惠州两城市接壤。深圳市是广东省副省级市。全市总面积1952.84平方公里，深圳下辖9个行政区和1个新区，截至2021年末，深圳常住人口1768.16万人。作为一座年轻的移民城市，深圳吸引了来自全球、全国的创新创业创意人才相聚在此工作和生活。第七次中国人口普查结果显示，深圳市民平均年龄为32.5岁。深圳的著名旅游景点有梧桐山风景名胜区、深圳市野生动物园等。
[create_time]2023-02-17 16:58:10[/create_time]2023-02-17 12:23:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]jlw637[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4d18b98c.66fXNUhTcSYDcYq2OGBKUA.jpg?time=6618&tieba_portrait_time=6618[avatar]TA获得超过105个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]32[view_count]