洋葱吃上火吗
洋葱属于温性食物，适量食用洋葱是不会出现上火的现象。相反它具有解热，祛痰的功效。但是，部分人由于自身阴虚、虚火偏旺，以及过度的食用洋葱也有引起上火的可能，出现口腔溃疡、口色干燥、咽喉肿痛等症状。
洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；
洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
[create_time]2021-06-09 23:32:02[/create_time]2021-05-27 01:03:18[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]无雅诗hx[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1017242788,4209835354&fm=3012&app=3012&autime=1697966949&size=b200,200[avatar]用力答题，不用力生活[slogan]可以忽略不计[intro]67[view_count]
吃洋葱上火不
洋葱属于温性食物，适量食用不会上火。但过多食用生洋葱就会上火，只要将洋葱炒熟，其性味就会发生改变，并且将洋葱的刺激性成分分解。所以说，洋葱炒熟以后不易上火。如果是阴虚火旺体质的人，过度食用生洋葱就会引起上火，出现口腔溃疡、口舌干燥、咽喉肿痛等症状。 吃洋葱上火不 洋葱是百合科、葱属多年生草本植物，原产亚洲西部，中国内外均广泛栽培。是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。 洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。 洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
[create_time]2022-07-16 02:32:51[/create_time]2022-07-25 22:43:53[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]血刺熊猫tc[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.19c97283.jYWEofFtkofCIZ_lStbCrw.jpg?time=3477&tieba_portrait_time=3477[avatar]TA获得超过2293个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]12[view_count]天津美食新气象8月27日播出的秋梨膏怎么做啊？
原料：
雪花梨8个、白茯苓30克、川贝20克、麦冬20克、去核红枣30克、冰糖30克、姜片25克、蜂蜜200克。
做法：
1、雪梨去皮，去核，放在榨汁机里压汁；
2、红枣切片、除了蜂蜜外，所有的东西放入锅里，大火煮开后，小火煮40分钟；
3、用网筛过滤去杂质；
4、剩下的液体，放在火上，小火慢熬，直至粘稠状，关火；
5、温度降下来至温凉后，调入蜂蜜，放入洗净并且开水烫过，晾干的瓶子里。
絮叨几句：
1、中药也不可随意放太多，是药三分毒，因为是做给朋友的孩子喝，所以梨加了量，中药减量；
2、过滤的时候，一定是分次少量过滤，用勺子挤压那些枣、重要的残渣，保证可以挤出最大量的液体，也可以用纱布包了挤；
3、熬至粘稠的过程比较熬人，要一直搅动，否则立即粘锅糊；
4、熬果酱这些，我比较推荐用电磁炉，火力调节很方便，平锅受热面积大，而且搬到电视前面，可以看着电视熬；
5、很多的梨，最后只熬出来一个锅底的量来，觉得超级浓缩，加了蜂蜜后，正好一小瓶多点，
[create_time]2010-08-30 11:38:58[/create_time]2010-12-27 21:06:16[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]百度网友07259c6[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cd0339a3.OuV4DAMMWYtsLra1mlWEbg.jpg?time=6526&tieba_portrait_time=6526[avatar]TA获得超过195个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]988[view_count]
为什么秋季调理，重在养气
养气是我们传统文化中备受重要的一环，自古就有君子养气的说法。 养气不仅仅是提高品性修养，更重要的是学会管理自己的情绪，如果遇到外邪入侵，自我的管理往往难以达到，那么就需要我们辅以合理的食物，改善生活习惯，从而达到养气的目的。 养气不足，就会产生一系列的问题。现代女人，受环境和压力的影响，心情总会莫名地压抑、烦躁，可使用玫芷膏等膏滋进行调血养气，来改善气血不足。 明明到了饭点，却没有胃口。久坐之后站起，胸口一阵闷痛。 这些其实都是气机不畅的表现。 在中医看来，“百病生于气”。尤其对女人来说，很多病痛都是由气郁引起的。 气机在体内郁积，容易形成痰淤和血瘀，引致慢性咽炎、乳腺增生、月经不调等疾病。严重时，更有可能导致肿瘤。 因此，中医普遍建议，女人一定要及时调理气机，疏通气郁，防病于未然。
[create_time]2017-11-06 12:36:12[/create_time]2017-11-21 11:16:10[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]凌风涟逊48[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.740b28d7.aQOTaHwoACbWaMOv6EIddw.jpg?time=3472&tieba_portrait_time=3472[avatar]TA获得超过177个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1[view_count]美食新气象治疗肠胃寒的处方
冬季，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。胃寒的食疗秘方推荐
胃寒秘方：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
胃寒秘方：桂枣山药汤
红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
胃寒秘方：萝卜羊肉汤
羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。
胃寒秘方：紫苏、生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
[create_time]2011-01-10 16:44:15[/create_time]2011-01-29 09:30:14[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]雨中白[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e2688704.qkHbNTFwL3sgnIV-Y6tayw.jpg?time=3245&tieba_portrait_time=3245[avatar]TA获得超过3885个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]970[view_count]
天津 美食新气象 7月23日
1、猪肉切成薄片或肉丝，加些许料酒和淀粉腌制约10分钟
2、把剩饭倒入锅内，加上大量水用大火煮开后转中火熬制
3、在这10分钟内，将皮蛋剥壳后切至碎粒，青菜洗好后切成碎条
4、鸡精用一丁点水调化，如果是用鸡精粉则省略此步骤
5、待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉，随后再放入切碎的皮蛋
6、当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜，加盐，鸡精，胡椒粉搅拌均匀
7、食用前撒上些许葱花味道更好。
[create_time]2010-08-06 16:08:27[/create_time]2010-10-16 14:43:18[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]翼0725[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ea1cdcdc.U2t_zSjNvX5j6956OxVD6Q.jpg?time=3174&tieba_portrait_time=3174[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1893[view_count]
