谁有年轻母亲2中文字幕的。
整天工作,没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。别取笑白日梦,它是可以美容的。
健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。
经年不变的避孕方式
避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较适应习惯的避孕方法,也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。常用的避孕药未必仍适合你的身体。
超负荷的卫生棉条
忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时,所以睡前务必要更换新棉条。
牙线会让牙缝变宽吗?
这种担心是多余的,实际上,由于牙线质地很软,所以比起牙签来更不会伤害牙齿。一般的,一天使用一次牙线就够了,但如果你的牙齿稀疏,就必须随身带着牙线。每次进食完用牙线清洁时,尽量使牙线到达牙缝深处,进入龈沟底,以清洁龈沟区,但注意不要用力过大,以免损伤牙周组织。
锻炼模式一成不变
如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损,而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往,很可能使身体不成比例的发展。而且,从心理上看,时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效,而且更有新鲜感,也更容易坚持。
高跟鞋的美丽错误
高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移,给膝关节造成了压力。研究发现:膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外,如果身体重量过多集中在前脚掌上,趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明,过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计,喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。
求韩国电影<青春>简介
你说的应该是《马粥街残酷史》吧,是权相宇和韩佳人演的。 剧情:当铉洙第一次走进马粥街高中,周遭的混乱和黑暗已让他产生了抵触情绪,但青春友情和爱情的降临给他带来了新的希望。在两者面前,他最初为了保住和雨植的友谊放弃了跟银珠的爱情。可现实的残酷终不能让青春一帆风顺,在贯穿全片的恋爱故事中,他甚至萌生出如同《阳光灿烂的日子》里马小军对米兰一般不切实际的狂想。他和银珠的郊游以及目击银珠和雨植的分手,虽然也许并非真实存在,却必然促成了他与雨植友情的破裂。尽管他最终的爱情依然是毫无结果。
雨植和银珠的双双离去,使铉洙仅存的最后一点幻想破灭。学校对他而言早已毫无依恋,长久郁积的怨恨终于迎来了释放的时刻。此时他不用再继续懦弱地扮演模范生的角色了,为了继承好友雨植的遗志,他担负起保卫班级的重任。当风纪队长再次骑在他们的头上作威作福时,顶楼天台开始了新一轮的决斗。此刻“李小龙的双截棍”终于发挥了真正的威力,也宣告了铉洙的马粥街高中生涯从此结束。
伤痕累累的往事不堪回首,但他们就这样长大。