全球在世最长寿老人，迎来118岁生日，她长寿的秘诀是什么？
全球在世最长寿老人，迎来118岁生日，她长寿的秘诀就是吃自己喜欢吃的东西，而且很热爱运动，对很多事情都不是特别在意，时刻保持良好的心情。我觉得长寿最大的秘诀就是要保持良好的心情，这就要求一个人能看开一些事情，不要太在意别人的看法。很多时候，人们之所以会心情不好，之所以会生病，大多都是因为自己想太多，压力太大导致的。有的时候压力可以转化为动力，但有的时候，压力只会让自己越来越沉不住气，让自己越来越难过。心情好的人就是因为她的心胸很开阔，她能看开一些事情，所以觉得快乐比什么都重要。很多人都觉得要想长寿的话就一定要控制饮食，但大多数人长寿的秘诀真的是自己喜欢吃什么就吃什么。因为只有这样才能让自己开心开心，才能让自己更加长寿。所以对于想长寿的人来说，一定要吃自己喜欢吃的东西，但这个前提是不要过量，对于一些不健康的食品，可以少吃一点，但不要吃的太多。如果一个人一直处于比较安静的环境中，他的内心会慢慢平静下来，这个时候他会很享受生活。但如果一个人一直处于比较嘈杂的环境中，他的内心就会非常不安，有的时候吃饭睡觉都会觉得难受。所以对于想长寿的人来说，周围的环境是很重要的。想要长寿，还要保证每天适量的运动，因为运动之后血液循环会加快，让这个人更加年轻有活力。所以每天定要花点时间运动才可以，只有这样，身体才会处于一个健康平衡的状态，而且这位长寿老人也坚持每天运动，所以才能在这个年纪，孩子们健康有活力，也能从这个老人身上看出来运动对于一个人来说有多么重要。
全球最长寿老人迎来118岁生日，她如今的身体状况怎么样？
这个老人是一位日本人，现在在日本福冈市内的一家养老院内生活 ，平时会做广播体操、做数学计算题 ，还是很聪明的嘛。食欲很好，喜欢吃甜食， 最喜欢的就是巧克力 。现在的日本确实是有点危险，但是我们的老奶奶依旧保持的快乐的生活。 肯定是一位特别友好的老人吧。认定为“全球在世最长寿老人”和“全球在世最长寿女性”的日本老人 1.老人长寿的小秘诀一是坚持锻炼， 每天清早喝一杯蜂蜜滴醋的温水， 伸腿拉筋锻炼身体一个小时。 其中蜂蜜营养丰富，清热、解毒、润燥 的功效。喝一大杯温蜂蜜醋水，还有助于排毒通便，对老人的身体也是很有帮助的。老人坚持适量运动 有助延缓衰老和肌肉萎缩， 帮助人体阳气升发，让人精神焕发。 最重要的一点就是要有好心态，不要任何的负能量，一定要每天都很开心。2.有一个健康的身体很重要现在有很多老年人都有老年痴呆的症状，记忆力明显减退，不认识朋友，也记不起他们的名字，不能和别人交谈，尽管有时会自言自语。 处理熟悉的事情出现困难 ，必须时常需要人们的陪伴。生活不能自理，如吃饭、穿衣需人照顾，便尿失禁。平时的生活中真的是很劳累。3.学习这位老奶奶人老了，有一个好的身体真的比什么都重要。田中一生中也是很辛苦的，结婚后， 经营年糕店， 丈夫和长子在战争期间 奔赴战场， 她用自己的身躯，支撑了一个家庭的责任。想想真的是很不容易啊，很多人的家庭里面有老人， 老人的健康对于整个家庭来说是很重要的， 好好对待身边的老人。还是要祝愿老奶奶的身体会越来越好。
