儿童钙铁锌的功效与作用有哪些好处呢？
锌元素对宝宝来说非常重要。那孩子补锌有什么好处呢？1.促进生长发育。孩子缺锌，很容易影响孩子的生长发育。如果缺锌时间很长，比较严重，那么可能会造成宝宝侏儒症。2.可以维持宝宝的食欲。如果宝宝缺锌，那么就容易使得宝宝的味蕾发育出现问题，造成宝宝不爱吃饭。久而久之，会引起婴儿的不健康，甚至可引起异食。3.提高人体免疫力。锌元素是人体生长发育的必须元素，可以增强细胞的免疫功能。4.加速伤口痊愈。锌元素可以治疗很多的皮肤病，人体的代谢需要多种酶。这些酶的激活因子是锌，有利于婴儿表皮细胞的分裂，使伤口更容易愈合。5.有利于视觉发育。锌元素对眼睛的发育很有利，因为锌元素能提高维生素a的吸收率。维生素a可以促进眼睛的发育。6.促进智力提高。锌元素对大脑神经系统的发育很有好处。假如缺锌，那脑的发育就会受到影响，很容易出现大脑迟钝，难以集中注意力，记忆力也会下降，甚至容易引起脑瘫。7.可以长高，锌元素能够促进宝宝身高的增长，帮助宝宝更快的生长发育。
钙铁锌的功效与作用是什么？
钙铁锌的作用与功效是：1、钙的作用：是构成骨骼、牙齿的重要矿物质；有效改善失眠、健忘及儿童磨牙、盗汗、夜哭、好动、注意力不集中等症状。2、铁的作用：促进血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防缺铁性贫血；对贫血、多动症、身体发育迟缓、智力缺陷等疾患有改善作用。3、锌的作用：促进生长发育，促进新陈代谢；纠正偏食厌食。日常给孩子补充钙铁锌其实可以多吃一些含有钙铁锌丰富的食物，也可以食用一些专门补充钙铁锌的膳食营养补充剂，比如自然唯他钙铁锌口服液。这个含有柠檬酸钙更容易被孩子的肠胃所吸收，而且还是芒果口味的，挑食的孩子也容易接受和喜欢。钙铁锌是健康人群不能缺少的微量矿物质，人一旦缺失了就会生病。所以钙铁锌很重要。食物补钙补铁补锌：1.含钙丰富的食物有海螺、海带、发菜、紫菜、虾皮、黑木耳、元蘑、黑芝麻、核桃、牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等。2.含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富3.含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、牡蛎、蛤蜊、黄豆、豆腐皮、红小豆、蚕豆、白木耳、白菜、核桃、苹果、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
