鸡菌

时间:2024-09-29 18:40:22编辑:阿奇

鸡菌怎么做菜

素炒鸡枞菌
食物:鸡枞菌200克、辣椒1个、木耳10克、食用油适当、盐少量。
流程:
1.网上购物的新鲜鸡枞菌。先把泥除去,随后用水流和小牙刷刷干净,我是最终还是用刨刀把洗不干净的地区刨去表皮。
2.用力掰成丝,辣椒切割成丝,提早泡软的木耳切割成丝。起油锅。先放进鸡枞菌丝煸炒一会儿。然后放进木耳丝煸炒。天赋加点盐炒匀。出锅前添加辣椒丝煸炒匀称就可以起锅
做菜方法
新鲜鸡枞菌较为不便,不必太用劲不然非常容易断。把辣椒丝放到最终添加,是由于我喜欢吃脆口的辣椒,假如讨厌能够提早放进一起煸炒。


什么是鸡菌干

鸡菌肝是四川那边的叫法,就是常见的鸡胗(即鸡胃、鸡内金,南方也称鸡石子)。
鸡胗是帮助鸡进行消化的,鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边 。 雉科动物家鸡的砂囊内壁。全国各地均产。杀鸡后,取出鸡肫(也就是鸡胗),立即取下内壁(黄色的一层膜),洗净,晒干。生用或炒用。
鸡胗的功效
消食导滞,帮助消化
治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。
鸡胗的作用
1、化积排石,固摄缩尿等作用。
2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。
3、用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。
4、鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。

鸡胗的做法
爆炒鸡胗
材料
鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g。
调料:老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g。
做法
1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
小诀窍
老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。


鸡枞菌的做法

  鸡枞菌美味营养,味道鲜美,且能与多种食材搭配做菜,因而受到众多人的青睐。那么,鸡枞菌的做法大全有哪些呢?    青椒火腿肠炒鸡枞菌   材料:火腿肠100克,鸡枞菌250克,青椒1个,蒜头2瓣,盐、胡椒粉、油各适量。   做法:1、火腿肠洗净后,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用;青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净后,剁成碎末状。2、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。3、直至青椒、鸡枞菌八成熟时,加入火腿肠一起翻炒数下,加入适量的'盐、胡椒粉来调味,即可出锅。    鸡枞菌炒香干   材料:鸡枞菌200克,香干150克,蒜头2瓣,油、盐、酱油、鸡精各适量。   做法:1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用;香干洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末状。2、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,加入鸡枞菌一同翻炒。3、炒至鸡枞菌八成熟时,加入香干继续翻炒2分钟左右,放适量的鸡精、盐及酱油来调味,即可出锅。

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