凉拌薄荷的简易做法
薄荷营养丰富,清热解毒,下面分享一下它的具体做法。 工具/材料 薄荷叶、香醋、精盐、味精、姜末、胡椒粉,白糖、香油 01 将薄荷叶洗净,放入盘中。 02 锅中加入适量清水,煮沸,将薄荷叶放入开水中焯烫五分钟左右。 03 然后,捞出,放入冷水盆中浸泡。待其冷却过后,放置一旁,沥干水分。 04 蒜剥开,捣成泥。 05 将薄荷叶放入盘中,倒入些许香醋、花椒油,将蒜泥倒入,然后,再放入适量的盐、白糖、胡椒粉,拌匀。 06 最后,滴入适量的芝麻油,即可开吃。
凉拌薄荷的做法
导语:薄荷是生活中常见的提味佐料,也是草本植物,在家里的阳台可以种一盆薄荷,不仅为家里添加了一丝生机,还能为居住环境带来清凉的香味~做饭时还能摘一些来做食材,下面就由我为大家带来凉拌薄荷的做法,大家一起去看看吧! 凉拌薄荷的.做法 食材: 主料:薄荷200克、花生(五香)100克、蒜瓣6个 辅料:盐4克、红糖5克、芝麻油10毫升、鸡精3克 做法: 1.准备原料:薄荷来自我的菜园,摘取的是薄荷嫩尖 2.水烧开,将洗净的薄荷放入开水中,用筷子翻下立刻捞出 3.薄荷控水后装入盘子中 4.将熟的五香花生放入干净的塑料袋中,用擀面杖稍稍碾压 5.蒜瓣切粒,碾压好的五香花生用嘴吹去红衣 6.将五香花生和蒜粒放入盘中,加入盐、红糖、鸡精、芝麻油 7.充分搅拌均匀即可
薄荷叶和薄荷的薄是同一个薄吗?
薄(bo)和薄(bao)的区别:(1)表达的意思不同:一、薄[ báo ]1.扁平物体上下两面之间的距离小。与“厚”相对:~片。2.淡:酒味~。3.(感情)冷淡:待他不~。4.不肥沃:~田。二、薄[ bó ]1.微;少;弱:~技。~产。单~。2.不厚道;不庄重:刻~。轻~。3.看不起;慢待:鄙~。厚此~彼。4.迫近;靠近:日~西山。三、薄[ bò ]〔薄荷〕多年生草本植物。茎方形,叶对生,茎、叶有清香味,为清凉解表药,也可提炼出芳香化合物(用于食品、日用品等)。扩展资料:“薄”一般作实词中的形容词,在《诗经》中活用为虚词较多。例如《小雅·采芑》:“薄言采芑。”《正义》注:“薄,辞也。”即修饰之词。助词,又《周南·葛覃》:“薄污我私,薄浣我衣。”此“薄”字则作“乃”解。由于“薄”在古代读入声,因此“薄”在古代文献中普通话的音都为bó(“薄荷”、“蓾薄”除外)。参考资料:百度百科-薄
这种薄荷叶正常吗?
这种薄荷叶正常。薄荷的主要功效薄荷有药、食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。薄荷是常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热等。薄荷油,是薄荷提取液。为无色或淡黄色的澄清液体。有特殊清凉香气,味初辛、后凉。存放日久,色渐变深。常被用于驱赶蚊虫,缓解身体疲劳。薄荷吃用方法1、薄荷粥取新鲜薄荷和干品,比列2:1加入约1千克的水,中火熬掉掉一半的水;冷却后,捞出渣滓,留汁备用。梗米煮粥九成熟时,加入薄汤煮沸即可,根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。2、薄荷糕先在煮熟的绿豆中加入少许白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅;再把糯米焖熟晾凉,把糯米摊平,绿豆薄荷馅放中间包好,在砧板上压扁,切成片片即可。 薄荷糕有祛风散热、清咽利喉的功效。3、薄荷鸡丝将鸡脯肉切成细丝,用蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。这道菜要用薄荷的梗做才好吃。所以将薄荷梗洗净切段。待锅中油五成热时,将拌好的鸡丝倒入,变色捞起,时间不宜久;再将葱、姜末,微炒,倒入薄荷梗和鸡丝,最后加入盐、味精和料酒略炒即可。薄荷鸡丝有消火解暑的功效。4、薄荷鲫鱼汤将处理干净的新鲜鲫鱼用油稍煎,加水、葱白、生姜片和鲜薄荷大火煮沸,再调制小火温炖至汤白,放入鸡精和盐即可。每天一次,连吃数日,可治疗小儿久咳。5、薄荷汤薄荷汤的做法比较简单,将薄荷叶洗净剁碎,放入煮沸的水里,加少许盐,香油即可。 薄荷糖有解毒败火的功效,适合夏季食用。6、薄荷冰薄荷冰一般在夏季食用,做法更是简单,将洗净的薄荷放入水中煮大约5分钟,捞出薄荷,待水凉后放入冰格中,做成冰粒,夏季口感舌燥、咽喉肿痛时取出,含在嘴巴里,可缓解和治疗不适症状。7、薄荷凉茶凉茶都有清热解毒,预防中暑的作用,薄荷凉茶也一样。用薄荷制作凉茶,将新鲜薄荷叶清洗干净,加入沸水冲泡,根据个人口味再放入适量白砂糖,不放糖也可以,摊凉即可,放入冰箱冰镇之后,口感更好。8、薄荷茶夏季用新鲜的薄荷泡茶喝,有清热利尿的效果。用薄荷叶泡茶和用普通茶叶泡茶一样,如果是新鲜的薄荷叶,洗净就可以泡了,如果是晒干的薄荷,直接冲入开水泡即可。9、薄荷酒早去后空腹喝完温水,来一碗薄荷酒有清健胃解毒的的作用,薄荷酒属于保健酒,酒精度数不高,老少皆宜。做法是:将米酒和薄荷按5:1的比例配置,加入少许的黄酒,搅拌均匀即可。10、薄荷豆腐将豆腐洗净切块,煎至微黄,加入适量鲜薄荷、鲜葱和水煮,待汁快干时盛起食用。薄荷豆腐有治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的功效。
新鲜薄荷叶怎么吃
薄荷的吃法:1、薄荷粥取新鲜薄荷和干品,比列2:1加入约1千克的水,中火熬掉掉一半的水;冷却后,捞出渣滓,留汁备用。梗米煮粥九成熟时,加入薄汤煮沸即可,根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。2、薄荷糕先在煮熟的绿豆中加入少许白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅;再把糯米焖熟晾凉,把糯米摊平,绿豆薄荷馅放中间包好,在砧板上压扁,切成片片即可。 薄荷糕有祛风散热、清咽利喉的功效。3、薄荷鸡丝将鸡胸脯肉切成细丝,用蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。这道菜要用薄荷的梗做才好吃。所以将薄荷梗洗净切段。待锅中油五成热时,将拌好的鸡丝倒入,变色捞起,时间不宜久;再将葱、姜末,微炒,倒入薄荷梗和鸡丝,最后加入盐、味精和料酒略炒即可。薄荷鸡丝有消火解暑的功效。4、薄荷鲫鱼汤将处理干净的新鲜鲫鱼用油稍煎,加水、葱白、生姜片和鲜薄荷大火煮沸,再调制小火温炖至汤白,放入鸡精和盐即可。每天一次,连吃数日,可治疗小儿久咳。5、薄荷汤薄荷汤的做法比较简单,将薄荷叶洗净剁碎,放入煮沸的水里,加少许盐,香油即可。 薄荷糖有解毒败火的功效,适合夏季食用。
新鲜的薄荷叶怎么吃
新鲜的薄荷叶是一种清凉爽口的食材,常用于调味和增添香气。以下是一些常见的食用方法:1. 直接生食:你可以将新鲜的薄荷叶洗净后,直接生吃。薄荷叶的清香和微辣味道可以为口腔带来清新感,并提供一些微量的营养。2. 凉拌:将薄荷叶切碎,加入到凉拌菜肴中,例如凉拌黄瓜、凉拌豆腐等。薄荷的清香可以为凉拌菜肴增添一种特殊的味道。3. 调味料:将新鲜薄荷叶切碎后,可以用作调味料加入到各种菜肴中。它可以用来调味沙拉、配料酱、蔬菜炒菜等,为菜肴增添清新的香气。4. 茶饮料:将新鲜薄荷叶用开水冲泡,可以制作薄荷茶。将薄荷叶放入杯中,倒入热水,静置片刻后即可享用清凉的薄荷茶。5. 饮料调味:将薄荷叶切碎后,可以添加到水果汁、柠檬水、汽水等饮料中,为饮品增添清新的口感和香气。6. 配菜:薄荷叶可以作为一道配菜,搭配烤肉、烤蔬菜、海鲜等食物。将薄荷叶撕碎或切碎,撒在烤制的食物上,可以提供清凉的口感和香气。无论是直接生食还是用于调味,新鲜的薄荷叶都能为菜肴增添独特的清香和口感。根据个人喜好和菜肴类型,可以尝试不同的食用方法。【摘要】
新鲜的薄荷叶怎么吃【提问】
新鲜的薄荷叶是一种清凉爽口的食材,常用于调味和增添香气。以下是一些常见的食用方法:1. 直接生食:你可以将新鲜的薄荷叶洗净后,直接生吃。薄荷叶的清香和微辣味道可以为口腔带来清新感,并提供一些微量的营养。2. 凉拌:将薄荷叶切碎,加入到凉拌菜肴中,例如凉拌黄瓜、凉拌豆腐等。薄荷的清香可以为凉拌菜肴增添一种特殊的味道。3. 调味料:将新鲜薄荷叶切碎后,可以用作调味料加入到各种菜肴中。它可以用来调味沙拉、配料酱、蔬菜炒菜等,为菜肴增添清新的香气。4. 茶饮料:将新鲜薄荷叶用开水冲泡,可以制作薄荷茶。将薄荷叶放入杯中,倒入热水,静置片刻后即可享用清凉的薄荷茶。5. 饮料调味:将薄荷叶切碎后,可以添加到水果汁、柠檬水、汽水等饮料中,为饮品增添清新的口感和香气。6. 配菜:薄荷叶可以作为一道配菜,搭配烤肉、烤蔬菜、海鲜等食物。将薄荷叶撕碎或切碎,撒在烤制的食物上,可以提供清凉的口感和香气。无论是直接生食还是用于调味,新鲜的薄荷叶都能为菜肴增添独特的清香和口感。根据个人喜好和菜肴类型,可以尝试不同的食用方法。【回答】