为什么截拳道没人学
我感觉可能有两个原因，一是几乎没人能真正理解截拳道，二是截拳道本身有问题。
关于第一点，我之前在一些格斗类的QQ群里遇到过练截拳道的，他们有些人经常说“任何招式”都可以看成是截拳道的招式。如果真是这样的话我感觉截拳道本身应该没有固定的技巧，它本身并不是某一种武术，而是一种思想、一种理论。没有固定的招式也就很难有具体的训练方法，这样的话怎么来练习?
第二种可能就是截拳道本身的问题。有个练截拳道的就跟我说:“练成了截拳道就没有敌手了，但是没人能练成，即使是李小龙本人也未必就练成了。”这种说法比较可笑，因为一种武术如果没有人能练成，就说明它根本就不适合人练，不是一种科学的、针对人体生理特点的武术。
相比之下我觉得第一种观点更有可能，因为李小龙本身就提倡摒弃门户观念，汲取各种武术的强项，因此他提出的截拳道可能并不是一门武术，而是一种思想。
当然我本人并没有练习过截拳道，也不是什么武术高手，以上只是我个人的观点而已，可能不全对，也可能根本就不对。纯粹看个人理解了。
什么叫截拳道？
截拳道，指的是不拘于形式，思想上成熟的觉悟，以水为本质而攻击，反击；将一切化解于无形。是武术宗师李小龙生前创立的一类现代武术体系，由于李小龙的过早逝去，使得很多人并不了解截拳道。 [1]
截拳道融合世界各国拳术，以咏春拳、拳击、击剑作为体系，以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想，也是一种全新的思想体系。与多数武术不同，所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。
“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导“搏击的高度自由”。李小龙截拳道的本性是“抛弃传统形式，忠诚地表达自我”。“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论；最大特点是注重于“实用”抛弃了传统武术复杂的形式套路。在对手攻击的时候，格挡与反击同时进行，甚至于不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手，先发制人。近代流行的搏击比赛运动综合格斗（MMA或Mixed Martial Arts）更是尊崇李小龙为第一先驱者。
截拳道的基本功训练技巧
截拳道的基本功训练技巧 截拳道是武道哲学，以快速猛烈、刚劲及旋风般的速度闻名于世，下面是我分享的截拳道的基本功，一起来看一下吧。 反应训练的手段 (1)利用突发的信号，训练拳手对信号的反应速度。在这里，可根据情况用简单或复杂的.信号进行训练。 (2)移动目标和选择性练习。即在目标移动变化的不同情况下，让拳手迅速做出反应，或随着各种信号的交替变化，让拳手迅速做出相应的选择。 获得速度须注意的事项 (1)为减少粘滞性和增强灵活性而做专门的训练。 (2)掌握正确的姿势，因为姿势是一切行动的基础。 (3)培养视觉与听觉的洞察力。 (4)对习惯方式做出快速反应，并对突然的变化予以相应的反应。 提高速度的条件 (1)经常练习或增加自己手法与步法的机动与灵活的变化。 (2)动作的精简。 (3)疲劳的克服。 (4)充分发挥和利用肉体与精神的警觉性。即充分运用你的想象力，并预想你的对手可能如何发招攻击，并使自己的心理处于实际搏击状态。 动作更快的要素 (1)首先做热身运动或准备活动以减少肌肉的阻碍，并增加肌腱的弹性与肢体的柔软性。以便调整以适应更高技能的生理运动状态。 (2)保持肌肉的适当收缩，以便使手臂像压紧的弹簧一样，一放松便会弹出来。其次是“肌肉的自由”，亦即不受任何紧身衣服所束缚。 (3)精神的贯注。 (4)养成快速敏锐的视觉习惯，好养成快速反应的习惯。 ;
截拳道训练方法 截拳道训练方法是什么
1、截拳道的根本纲领：以无法为有法，以有限为无限。
2、前期可以自行训练的有：站浑圆桩，做拳握撑，仰卧起坐，深蹲，拉手脚韧带，跳绳。有条件的话跑跑长跑。有氧运动和无氧运动的有机结合就行了。有氧运动是训练人体的耐力，无氧运动是训练肌肉的抗疲劳性。无氧运动不要做过头以防拉伤肌肉。
3、还有截拳道的精髓就是先发制人，敌未动我先动。并且这种技击之法有很大的自主性，随性而动。招式攻击狠辣，人体所有的要害都可以攻击。可以参照拳法里的八打八不打。这八不打就是截拳道要攻击的部位。
