雏鹰起飞是第几套
雏鹰起飞,第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一,由教育部组织创编。2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。
第二套全国小学生系列广播体操《雏鹰起飞》共分9节(包括预备节和8节操),持续时间3分09秒,是针对小学生的身心特点创编而成的。
该广播体操以基本体操动作为主,加入了一些儿童舞蹈的素材,丰富了广播体操的表现内容和形式。与第一套广播操相比,本套广播操的特色表现在围绕着一个主题塑造出鲜明的主体动作形象雏鹰起,以形象生动的操名和动作语汇激发和调动学生做操的情趣,培养少年儿童活泼、开朗的性格,丰富其想象力与表现力,从而加强了广播体操的教育性。同时,依据本次系列广播体操创编的指导思想,该广播体操创编的原则确定为:教育性、健身性、针对性和创新性。
雏鹰起飞是第几套
雏鹰起飞,第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一,由教育部组织创编。2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。第二套全国小学生系列广播体操《雏鹰起飞》共分9节(包括预备节和8节操),持续时间3分09秒,是针对小学生的身心特点创编而成的。广播体操的好处:1、可以使大脑在得到充分休息的同时,让肌肉得以放松,从而降低疲惫的程度。2、可以提高心肺的功能,促进血液的循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,减少乳酸的积累,使人不易憔悴。4、可以督促我们保持正确的身体姿势,使体格强健、形态优美。如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势也有好处。5、非常有利于提高睡眠的质量。6、在进行其他运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。7、有助于缓解工作时出现的暂时性大脑疲劳。8、坚持做广播操,可以增强体质,预防疾病的发生。9、在轻快、优美的旋律下做广播操,能增强身体的协调性和节奏感。10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,保持良好的心理状态。
广播体操一共多少套分别叫什么名字
1、中国全部的广播体操有九套。 2、体操名称:小学 (1)第一套:小学生广播体操、小学生广播体操。 (2)第二套:初升的太阳、雏鹰起飞。 (3)第三套:希望风帆、七彩阳光。 3、中学: (1)第一套:中学生广播体操、中学生广播体操。 (2)第二套:青春的活力、时代在召唤。 (3)第三套:舞动青春、放飞理想。 4、从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。
广播体操一共多少套?
广播体操只有九套,名字分别是:1、《小学生广播体操》2、《初升的太阳》3、《雏鹰起飞》 4、《希望风帆》 5、《七彩阳光》6、《青春的活力》 7、《时代在召唤》8、《舞动青春》 9、《放飞理想》广播体操的作用广播体操一般由8-10节动作组成,包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。