什么是释放????
给你个心理测试
如果你被困于陡峭的高山上，你选择回到地面的方式（无论是否可能）：
A.
自己慢慢走下来
B.
一根绳子
C.
降落伞
.
D.
缆车
E.
飞下来
解析：
选择A：
你的压力会慢慢消除，但需要更积极的心态和方式哦。比如当你遇到压力或者困难的时候会选择默默的承受，日渐积累就会有负面的情绪产生。
选择B
你的压力释放时，需要顾及很多，想的周全些。比如：情绪不开心时，什么都不想做，也没有兴趣，也许会将自己陷入更深的负面情绪中。
选择C
：
你的压力释放虽然很直接有效，但有时也会把压力重新缠绕。比如：当你情绪不好的时候，你会把情绪发泄到你太太或者亲人身上，事后又后悔。
选择D：
你的压力释放是保守的也是有效的，你会想到更好的方式让自己轻松一些。比如：当你心理不适，会选择专业的心理咨询师或者医生帮助。
选择E
：
你的压力释放方式很乐观，这样才会真正做到让自己轻松，在释放压力时，你会找寻新的快乐！比如，当你感觉压力的时候，你会和朋友一起去唱歌，在唱歌的减缓了压力，又找到了快乐。
释放是什么意思
释放的意思是：脱掉、解开、解除、恢复被拘捕、关押者的人身自由、散放、放出。释放是汉语词语，拼音是shìfàng，出自《三国志·吴志·吕蒙传》：“诛其首恶，馀皆释放，复为平民。”
近义词：开释。
反义词：关押、看押、拘捕、在押、收押、禁锢、擒获、监禁、囚禁、逮捕、拘留、拘禁、扣押、发还、收集、拘押。
《三国志》是二十四史之一，是由西晋史学家陈寿所著，记载中国三国时期的曹魏、蜀汉、东吴纪传体断代史，是二十四史中评价最高的“前四史”之一。《三国志》也是二十四史中最为特殊的一部，因为其过于简略，没有记载王侯、百官世系的“表”，也没有记载经济、地理、职官、礼乐、律历等的“志”，不符合《史记》和《汉书》所确立下来的一般正史的规范。
陈寿是三国时蜀汉及西晋时著名史学家。太康元年（280年），晋灭吴结束了分裂局面后，陈寿历经十年的艰辛，终于完成了纪传体史学巨著《三国志》。此书完整地记叙了自汉末至晋初近百年间中国由分裂走向统一的历史全貌。
