室内拓展活动

时间:2024-10-26 15:20:46编辑:阿奇

适合室内的团队拓展游戏

适合室内的团队拓展游戏   想要在室内进行团队的拓展游戏,那么都有哪些适合室内的团队拓展游戏呢?下面是我分享给大家的适合室内的团队拓展游戏,希望对大家有帮助。    一.两只小蜜蜂   念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……   动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。   胜负:看反应速度,负者罚一节目。    二.一只青蛙   参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。    三.国王游戏   先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈.   接龙,第一个人说你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶啊.    四、我爱你vs不要脸   听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。   规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。   亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的'人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。    五.箩卜蹲   将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。   以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.    六.传牙签   参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦,注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚喽,传完一圈后,游戏未完。将牙签撅一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激.    七.偷天陷阱   记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?   这个游戏有些类似,先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等.    八.抢椅子   台上置三张椅子,邀请四个人上来,放disco音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。    九.007   由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状。--出错者饮!   (注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)    十.七、八、九   两粒骰子,一个骰盒,两人以上可玩,轮流摇骰,每人摇一次则立即开骰,如果尾数是7的则加酒,尾数是8的则喝一半,尾数是9的则要喝全杯,其他数目则过。轮流一人摇一次,可能你只能加酒却不会受罚喝酒,但也有可能你每次都要一个劲地喝酒,那就要看你的运气了。 ;


有没有适合在室内玩的(主要表现团队协作的力量和领导者的重要性的)素质拓展小游戏?

室内团队游戏-----晨会游戏 2008 年 07 月 02 日 星期三 上午 11:32 一、晨会游戏 ------------晨会趣味游戏七个呛呛 一、时机:公司晨会 二、道具:无。三、人数:将全体平均分成三等分。四、队形:讲话队形最佳,圆形次之。五、歌词(指导语): 各位均是响誉中外的发音家,表现均是一流的,很高兴亦很欢迎各位到此,好好 地表现一番。六、实施方式: 1、首先先试音(以手、脚、头来指挥)七得呛,并以发指挥,来造成趣味性。2、最后以(七咚得、七咚得七咚得、呼得咚得)反复的发音出。3、并最后告知此一为财神爷出巡之调,借此祝福各位财运亨通。七、注意事项: 1、动作夸张,制造趣味性。2、见好就收。------------晨会游戏马杀鸡--用 YKK 曲套词 一、时机:教室内,上课前,藉此活动提神。室外亦可。二、道具:无 三、人数:不拘。四、队形:成纵队或圆形均可,后者搭前者肩膀,坐立均可。五、歌词: 到处都看得到(马杀鸡,马杀鸡) 虽然是个小动作(马杀鸡,马杀鸡) 使你精神愉快 (马杀鸡,马杀鸡) 美满的生活少不它(马杀鸡,马杀鸡) 六、实施方法: 1、先歌词教唱。2、令许多人排成一行,或圆形均可。3、后者手搭前者肩膀。4、待唱到马杀鸡时每个人均向前者按摩。七、注意事项: 1、若能男女穿插更佳。还有一个:五毛和一块道具:不需要;场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,负责发号司令规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。(游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

团队室内拓展游戏

团队室内拓展游戏大全   一个团队最重要的是凝聚力,通过拓展游戏可以凝聚大家的心。下面我为大家整理了团队室内拓展游戏大全,希望能帮到大家!    一、当我们同在一起(配歌)   参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。    二、杀人   参加人数:8人以上为佳   方式:围坐一圈   步骤:   1,按人数准备若干纸团,"裁判"一个、"杀手"两个,剩下的纸团是都写上"好人",抽签,除了"裁判",其他人都不能公开。   2,夜幕降临,大家沉沉入睡(在"裁判"的指挥下,大家闭上眼睛)。月黑风高下是杀人时(抽到的"坏人"睁开眼睛,互相悄悄使眼色做手势,决定哪一天个   "好人",裁判看在眼里)。   3、天光大亮,众人从昏睡中醒来(裁判让大家睁开眼睛,告之某人被杀的噩耗)。   4、烈士发表临终遗言(被杀的好人伤感觉判断谁是"杀人凶手")。众人表决(大家依次发表意见,凭对每个人的神情举止的推理判断,互相指证,判断谁最有可能是"凶手")。   5、对凶手绳之以法(大家投票决定谁是凶手,该"凶手"出示他抽到的纸团,有可能错杀)。   6、不管错杀与否,凶手出局,游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正法,长的要好几轮,经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。   补充说明:杀人游戏锻炼"好人"的推理能力,也锻炼"坏人"的表演才能。最初玩时,"坏人"通常会表现得不自然,但多玩几次后,局面会越来越扑朔迷离,游戏也就越来越有意思了。    三、猜数字   规则:   猜数字(1~100)每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚   先由一个人来写一个数字,然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小,最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字,依此循环。   道具:准备三个签,   1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。   2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。   3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。   心得:   热点就是抽到那个"打死也不说的"。大家每个人都可以问问题,其中问的问题有的很尖锐,往往是大家想知道又不敢问的。而满汉全席的最好之处就是杜绝了剩饭,因为这全都给那位吃了。还有意思的是真中大奖,可以惩罚一个人。你可以尽你所想。任你发挥~    四、贴牌   道具:一副扑克牌(拿走大小怪)   规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。   亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到"以眼神害人"。(类似于杀人游戏)    五、猜牙签   饭桌上的经典游戏。根据参加游戏的人数,准备好同样数量的牙签。主持人把一定数量(1根到全部)的牙签捏在手里,让大家依次猜有几根。不幸猜中者,受罚,并作为下一轮的主持人继续游戏。    六、我爱你vs不要脸   听上去有些"暧昧",实际上是个练反应的好游戏。   规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的.人说"我爱你",对右边的人说"不要脸"。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。   亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现"我……不要脸"或"不……我爱你"之类的经典"自白"。    七、传苹果   道具:苹果一只规则:一男一女隔开坐成一排,用脖子和下巴、肩膀夹住苹果,一一传递,谁把苹果掉了,接受惩罚。   亮点:这是个传统的英式游戏,流行于年轻男女间,没准做完游戏,就真的感觉"来电"喽!这类游戏的同类项数不胜数,大家尽可发挥想象力,把道具变成气球、冰块或者其它。    八、我没做过的事   规则:众人围坐,每人轮流说一件只有自己没做过,别人都做过的事情。例如:我从没放过女朋友"鸽子"。如果在场有人这么做过,就必须接受惩罚。   亮点:这个游戏,需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知的"丑事",这个游戏就是当众"揭发"他的最好机会! ;


14个室内团队拓展游戏

  一、游戏名称:蒙眼作画   教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分   人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。   目标:   1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。   2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。   规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。   讨论:   1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?   2.怎样是这些工作更容易些?   3.在工作场所中,如何解决这一问题?   变化:   1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。   2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.   二、游戏名称:解手链   形式:10人一组为最佳   时间:20分钟   材料:无   适合对象:全体人员   活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 操作程序:   1.培训师让每组圈着站成一个向心圈   2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。   3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。   4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。 讨论:   1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?   2.当解开一点以后,你的想法是否发生变化?   3.最后问题解决以后,你是否感觉很开心?   三、游戏名称:瞎子走路   游戏方法:两人一组(如A和B)   A先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行。   如:向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。   然后交换角色,B闭眼,A指引B   分析:   1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。   2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错,信任很难重建。   四、游戏名称:串名字游戏   游戏方法:   小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的'***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。   分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解   五、游戏名称:循环相克令   用具:无   人数:两人   方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。   兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽   缺点:只是两个人的游戏   六、游戏名称:官兵捉贼   用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸   人数:4个人   方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。   兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制   缺点:人数不易过多。   七、游戏名称:拍七令   用具:无   人数:无限制   方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。   兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。   八、游戏名称:开火车   用具:无   人数:两人以上,多多益善   方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。   兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。   九、讲解故事和玩法:   古时候有天使、魔鬼、法师三种,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。   他们各自的代表动作:   天使:扬翅膀,魔鬼:伸爪,法师:双手合十。   将人员分成两批,相距约30米,各自划定一区域作为本方的城堡,本方的说话不能让对方听到,中间相距5米划两条线,作为各自的攻击发起线。   双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序,然后前行至攻击发起线准备,听口令1-2-3-开始,同时做动作。   1、按照“天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使”的原则,赢的一方开始追赶输的一方,输的一方则开始尽力逃回本方城堡,在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏,停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后,获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后,活动停止,人多方获胜。   2、如果第一次出的动作相同,则按事先商量好的次序继续做动作,因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。   注意:如果做错动作,即自动成为对方俘虏,到对方城堡等候处理。   十、盲人闯雷阵   ★教具:实心球若干个。   ★场地布置:在10~15米长的前进道路上,无规则地放若干个实心球。   ★方法:每人预先选择捷径通过一次,碰球为失败,看哪个能闯过雷阵。   ★规则:   1.不允许睁眼睛看。   2.不许出声或其他暗示。   3.碰球人不许继续前进,立即将球放回原处。   要求:练习人注意开始的前后间隔,以免碰撞。   十一、万花筒   比赛项目:50人混合团体比赛   比赛规则:   所有的参赛者务必记住以下的7条口诀:   牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;   山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;   野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;   水仙花7瓣是一家。   50人随意站立在指定的圈内,游戏开始,主持人击鼓念儿歌,主持人的儿歌随时回停止,当主持人喊到"山茶花"时,场内的参赛者,必须迅速包成3个人的圈,当喊到"水仙花"时,要结成7个人的圈,"牵牛花"就只要1个人站好就可以,凡是没有能够与他人结成圈,或者数字错误的,都被淘汰出局,到最后圈子里剩下的为赢家。   评:要求你的反应敏捷,动作迅速,当然记忆力要相当的好,50个人的大游戏,难免会乱作一团,到时候你要记得相信自己!   奖励方法:等到圈内剩余人数到5人左右,游戏即停止,这剩余的人即获得个人奖。   游戏时间:每轮15分钟左右   游戏人数:每轮游戏人数30-50人   奖品数量:每轮游戏奖品   数量根据实际而定(10份以下)   十二、抓手指   [目 的]集中注意力。   [方 法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。   [规 则]   1.抢口令者抓住无效。   2.手掌不张开,抓住无效。   十三、-万里长城   1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。   2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚。   3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8-。。。-1),站起。   4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了   5、活动结束可以请人谈谈感受。   十四、强渡金沙江   模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想……   活动目标:   体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;   领导能力和创新精神的训练;   练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;   强化团队沟通和团队合作意识;   回归自然,娱乐身心。   内容梗概:   分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。   任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。   渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

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