怎么防止宝宝自己睡觉闹情绪呢？
宝宝的独立，要从每一个生活细节做起。而这些细节的一个关键节点，就是与爸爸妈妈分房睡。不过，从小习惯了和爸妈一起睡觉的宝宝，在分房睡的过程中难免遇到挫折。所以，跟宝宝分房一定要提前在六个方面做准备1、先分床后分房刚开始分床睡的时候，可在妈妈卧室的大床旁边给宝宝单设一张小床。这样，宝宝睡到小床上会有安全感，妈妈也能随时观察其情况。等宝宝适应后再单独给TA一个房间。2、让宝宝自己装饰小床想让宝宝同意自己独睡，可以为其培养拥有自己房间的兴趣。有了主人意识，自然会喜欢上新房间。在装饰床和房间时，都应按宝宝熟悉和喜欢的方式布置，将常用的物品和玩具放在TA身边，保证小家伙每晚安心入睡。3、睡前故事不要停睡前讲故事，除了能哄宝宝入睡外，也能帮他们做好自己入睡的心理准备。当宝宝刚开始自己睡时，如果能坚持为其讲睡前故事，可在心灵上提供勇气和支撑。4、约好睡觉时间对入睡时间，妈妈要与宝宝达成共识，定好了就严格执行。宝宝的房间内最好不要有电视或电脑，避免养成熬夜的习惯。睡觉前也不能做扰乱宝宝心情的事情，有什么事明天再说，好的心情才有利于睡眠。另外，提醒宝宝睡觉前先排尿，也有利于分床睡习惯的养成。5、偶尔允许宝宝回来睡不要以为分床或分房睡会让宝宝瞬间长大，TA还是个孩子。所以，当宝宝伤心难过或害怕生病的时候，可以破例让TA回来跟爸爸妈妈一起睡，等康复后再恢复独睡习惯。跟宝宝分房睡，刚开始必定会遇到困难，但只要耐心做好该做的准备工作，就一定能将阻力降到最低。
孩子睡觉前闹情绪怎么办
孩子睡觉前闹情绪怎么办？
这位知友，孩子在睡觉前闹情绪，首先了解一下孩子闹情绪背后的原因。
如果是孩子不困，不想睡，可能是她中午午休睡多了，晚上比较精神呢。如果是这个原因，建议把中午的午休稍微简短一点，如果简短不了，那就让她稍微再晚一点睡。
第二个原因是我们常常说的孩子在“闹觉”，闹觉的意思是，有时候孩子非常困，但她不表达自己很困的感觉，就会用这种无理取闹的方式引起父母的重视，闹完她才睡了。如果是这个原因，建议父母可以问孩子：“宝贝，你是不是有点困，但又睡不着，所以不太高兴是吗？”先接纳孩子此刻的情绪，而不是训斥孩子不好好睡觉，慢慢让孩子冷静下来，她就会睡了。
第三个原因是父母的沟通方式，我们在每次需要睡觉的时候，就命令孩子去睡觉，孩子如果正玩在兴头上上，父母打断她，孩子不高兴，也会闹情绪。建议，父母要和孩子沟通作息时间，比如和孩子沟通晚上9:00睡觉，在上午和下午就要和孩子确认，并且在晚上七八点时就要提醒孩子：距离晚上睡觉的时间，让她有心理准备。
如果孩子在睡觉前还在玩玩具，建议给她选择，一会9:00我们要睡觉了，你看你再玩3分钟还是5分钟？让她选择，只要是孩子选择的事，执行起来更容易一些。
如果时间到，孩子依然不去睡觉，这时父母要温和而坚定的执行，并告知孩子不执行会有哪些后果。比如当她说“不当爸爸妈妈家的孩子时”，这是孩子气头上的话，不要当真，不要被孩子激怒失去理智，建议父母可以替换孩子情绪化的语言，回应：“我们让你按约定睡觉，你感到不太高兴是吗？刚才我们已经约定9:00睡觉，希望你能遵守......”。建议父母可以严厉，但不要用语言和情绪伤害孩子。久而久之，孩子知道父母会严格执行，她慢慢会习惯。
如果孩子有以上的原因，建议家长可以参考一下，根据孩子的具体情况选择最佳的方法，孩子的调整会需要一些时间，家长们要耐心和坚持，有时候随着孩子的成长，这些问题也会减少或者消失，家长要有信心哦，加油！
