肾俞

怎么样最简单，找到肾俞穴

人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处，第二腰椎棘突旁开1.5寸处。这是寻找肾俞穴较为直接和简单的方法。此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 　按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。扩展资料虽然肾俞穴所治疗的病症有很多，但肾俞穴最主要还是用于慢性肾病的治疗效果最好。在中医理论中，肾病可分成“水肿”和“淋证”两类，《黄帝内经》中将“水肿”直接被称为“水”，主要是指肾性水肿，而淋证的范围比较广泛，各种尿异常都是淋证的范畴。中医认为，无论水肿还是淋证，基本的病机都是在于肾与膀胱。如果人体的肾阳虚衰或膀胱气机不利时，身体里的水就不能正常地进行气化和吸收，也就不能变成尿液排出体外，这个时候就会出现身体水肿及小便异常的情况。因此，肾病的治疗基本原则就要以温肾阳，利膀胱为主，而艾灸肾俞穴是最佳的治疗方式。参考资料来源：百度百科-肾俞穴

肾俞怎么读？

肾俞，读音shèn yú。shèn，声母sh，韵母en，声调四声。yú，声母y，韵母u，声调二声。肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。取穴方法：人要直立或正坐，然后吸气，摸到肋骨的下缘，在侧腰部，沿着肋骨的下缘画一条水平线，交叉在腰两旁的肌肉上，这就是肾俞穴。扩展资料配伍1、配气海、三阴交、志室主治滑精；2、配关元、三阴交、太溪、水泉主治月经不调；3、配中脘、天枢、足三里主治五更泄泻；4、配委中、太溪主治腰痛。参考资料来源：百度百科--肾俞

怎么样最简单，找到肾俞穴

肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》，对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋代，王惟一重新厘定穴位，订正讹谬，撰著《铜人腧穴针灸图位》，并且首创研铸专供针灸教学与考试用的两座针灸铜人，其造型之逼真，端刻之精确，令人叹服。可见，很早以前，我国古代医学家就知道依据腧穴治病，并在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。 1882年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。《类经·人之四海》载：“输、腧、俞，本经皆通用。”因此，腧穴又有输穴、俞穴之称，也有叫穴位、穴道或孔道的。按照中医基础理论，人体穴位主要有三大作用，它既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病反映于体表的部位，还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。然而，穴位的实质究竟是什么呢？它真是人体的特殊结构吗？长期以来，人们对此推测纷纷，莫衷一是。中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。

肾俞的拼音怎么读

肾俞的拼音读[shènyú]。肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间，有第2、第3腰动、静脉分支；布有第2、第3腰神经后支的皮支，深层为腰丛。主治腰痛，生殖泌尿疾患，耳鸣、耳聋。操作方法为直刺0.5~1寸。肾俞穴位置及作用：肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，与命门穴相平。取穴方法：坐位或俯卧位，两侧髂嵴最高点连线与脊椎的交点即为第四腰椎棘突，向上数2个椎体即为第二腰椎棘突，该腰椎棘突下凹陷处，左右旁开2横指的位置，即为肾俞穴。肾俞穴的按摩方法：将两手的拇指或中指指腹放于左右两侧的肾俞穴上，进行适当力度的按揉，使局部有酸胀感，每次按揉3-5分钟。肾俞穴具有补肾健腰的作用。按摩肾俞穴能有效缓解肾虚引起的腰膝酸软、耳聋、耳鸣等疾病，可治疗遗精、阳痿、早泄、不孕不育、月经不调、赤白带下、痛经、闭经等生殖系统疾病，还可以治疗小便不利、遗尿、水肿等泌尿系统疾病。