快乐是一种能力

时间:2024-12-15 19:32:31编辑:阿奇

让自己快乐是一种能力

去年去参加了一个烘焙培训班,认识了几个兴趣相投的吃货妹妹,与其中一个搭伴合作关系更是近了些,经常说些有趣的事逗得她大笑不止。离别的时候,有个妹妹对我说,姐姐,你真爱笑,每天都那么开心。我说,是啊,生活是我自己的,为什么不每天开开心心的呢。 让自己快乐是一种能力,但这种能力不是与生俱来的。 随着年纪慢慢变大,却是发现这种能力愈来愈重要,假如你无法让自己快乐,孤独就会像影子一样不时跑出来缠着你,让你心里空落落的,感觉无可归依。 快乐似乎是个简单的事,但其实又不那么简单。不一样的年纪能让自己快乐的事、快乐的点也不尽相同。小的时候,得到一件新衣服我就很快乐;年少的时候考出满分的成绩我就很快乐;离家求学那会儿,晚上熄灯后偷偷点了蜡烛跟室友打拖拉机我就很快乐;工作以后每次加薪我就很快乐;恋爱的时候,男朋友体贴又有耐心,我就很快乐…… 一个人的时候,快乐的点少,快乐也就少;人多的时候,快乐的点多,快乐自然也就多。无论人多人少,我们都该学会让自己快乐。 那么如何让自己快乐呢?三少拙见如下。 如果你是个活泼开朗、喜欢热闹,爱交朋友的人,千万不要学人家想变得清新文静;如果你是个内向文静,不喜欢歌舞升平的人,千万不要学人家想变得豪放不羁。通俗地说,就是不要装逼。 以前不了解自己,想得最多的是我要成为什么样的人。经历的事多了,看的事多了,便不再去想这个问题,而是想更好的认识自己、接纳自己,认清自己是个什么样的人。装逼的人生几多苦闷,人前强颜欢笑,人后黯然神伤。装过逼的都懂,不需要解释。逼装着、装着就能成真?那是你以为的。 生活中,做自己就好。20岁的时候你梦想成为马云那是有志气、30岁的时候你梦想成为马云那是有理想、40岁的时候你还梦想成为马云那是妄想。你可以有志气、有理想,但妄想真的不大好。 现在轻易就能听到的除了娱乐圈的八卦就是各种抱怨,抱怨房价、抱怨工作、抱怨伴侣、抱怨孩子……可我们是不是应该静下心来想一想,这么多的不满、如此多的抱怨会不会是我们本身有问题? 抱怨房价高,你现在睡大街吗?不是。 抱怨工作,你现在待业在家,无处谋生吗?不是。 抱怨伴侣,他/她的缺点是和你结婚以后才长出来的吗?不是。 抱怨孩子,你像他/她那么大的时候已经乖巧伶俐,凡事得心应手了?不是。 没有房子的时候想要买房,买了房子想要换更大的房。没有工作的时候四处求职,恨不得卑微到尘埃里,工作了几年便开始心生埋怨,钱多活少离家近的工作,哪里有?你介绍我,我也去求职。还有动不动就说要创业的,你倒是辞职去创啊。创业是过家家么,是个人都能玩?! 没结婚前,他/她在你眼里完美的那叫一个巴扎嘿啊,婚后几年你就开始挑剔,这种顺序是极其错误的,挑剔的眼光要放在婚前,而非婚后。婚前的眼光要犀利,使劲挑剔、玩儿命挑剔,婚后的眼光要柔和,戴着墨镜赏花,朵朵皆是绝色。 你的孩子,只是一个普普通通的孩子,绝非神童,普通家庭生出神童的概率跟中千万彩票的概率是一样的。既然是普通孩子,就多给他/她一点学习、成长的时间,抱怨,没有任何帮助。被父母伤害的自尊心,长大后要花上很多年才能修补,也可能补不好。 我们在抱怨人生的同时要想想自己有没有能力去实现那些欲望?或者,有没有试着去实现那些欲望的勇气和魄力。过平淡的生活没什么丢人的。全中国有极大部分是像你我这样的普通人,过着平凡的生活。马云也好,王健林也罢,十三亿中就出了一个。 一颗抱怨的心,看不到任何的风景,何来快乐。 不喜欢的人,和你总有诸多不合拍。看电影,你爱看幽默喜剧风、他/她爱看惊悚恐怖片;一起吃个饭,嘴上说着随意都可以,一边对你点的菜指指点点诸多挑剔;买东西问意见,回答总是不错,回去的路上这个那个数落你买的东西……惹你心里忍不住暗骂,喵了个咪。 生活中,免不了要应酬不喜欢的人。但没关系,我们可以主动的、经常的去找喜欢的人吃饭、喝茶、看电影、逛街……,有时间也可以常来看看三少的文。 暧昧是出轨的温床,劈腿是分手的暖房。 结了婚还跟异性玩暧昧,有点无耻,没错,就是无耻。婚姻不是儿戏,挑不起婚姻的担,就别结这个婚,老话说,不是金刚钻别揽瓷器活儿,放在这里也适用。 未婚人士玩劈腿是人品问题。这种人品有问题的男人或者女人,一旦发现坚决拗断。劈腿这个事有点像毒瘾,就算戒掉了,复发的几率也是高的一天世界。 单身玩劈腿,婚后易出轨 ,为啥呢?因为有经验、有技术、有美妙的回忆啊。 暧昧过后祸起萧墙,忙着处理婚姻危机还怎么快乐?劈腿之后掐架吵闹,急于修补关系还怎么快乐? 跑步、健身、饲养宠物、养花养草养多肉、画画、做手工、收纳……找到一个得自己心又能坚持下去的爱好,不容易。跑步跑了一年,再没跑过,这不是爱好,这叫一时兴起,到退休还在跑,那就是爱好。 爱好、爱好,不仅爱,而且好。这个事你既喜欢又能做得好,并一直做下去,这才是爱好。以前跑过步、健过身、养过花、弄过草、做过手工……没有一个坚持下来的。婚后有了点小积蓄,就爱上了旅游,尤其喜欢做旅游攻略。去年又找到了另一个爱好,和旅游相比,这个爱好更接地气、更贴近生活,烘焙。我写过一篇2016的烘焙总结,有兴趣的可以点   链接  去看。 爱好这个事,虽然花时间,但我花的心安理得,从中体会到与自己对话的乐趣、与自己相处的愉悦。 一个人如果连个知心朋友都没有,是很失败的,也很可怜。因为那意味着你有很多不能跟父母长辈、老公男票说的话将无处可去,只能堵在心里。那些话或许只是一时的牢骚和情绪,但长久不得宣泄,心情该何其压抑。 但知己也是讲究门当户对的!比你富的,纵然你们情投意合,慢慢的你就会发现他/她的脚步你跟着、跟着就跟不上了。为什么?因为现实生活中跟朋友来往的很多方面都是要花钱的,比如吃饭。对于工薪阶层的人来说,一起吃个西贝莜面村就挺好的,但你的富朋友可能出入都是酒吞那样的食肆。 开宝马的和坐地铁的是成不了知己的,做人要客观。 比你穷的道理也是一样,你要迁就他/她,迁着、迁着就散了。 旗鼓相当的人才能成为知己,彼此相处无需迁就才不会累。

拥有快乐是一种能力

所谓的快乐,就是在心里感觉轻松,没有难过,没有烦恼,没有杂念。其实快乐是无忧无虑的,她可以带给我们好的心情,好多未来!快乐也代表着一种乐观,一种信念和在对困难对挫折的勇气和力量。快乐就像我们的精神食量,支撑着我们到永远。为什么说快乐如此重要呢?因为快乐能让我们在深潭之中找到方向,找到勇气,找到真正的自己,感受到幸福的滋味。快乐表现在生活中的方方面面。在工作中不小心用小刀划破了手指,你应该快乐,因为划破的是手指,而不是手腕;做事时,不小心失误,你应该庆幸,因为自己虽然有失误,但是没有受伤;早晨上学时丧失了一元钱,你应该庆幸,因为丧失的不是一百元钱。这样不仅会让我们的学习,生活减轻压力,减少责怪抱怨,而且会给自己制造快乐!一位印度哲学家这样说过:“如果你每天早上对着镜子做十个微笑,那你一定快乐一整天!〞是啊!快乐也是一种能力,一项工作,一个永恒不变的使命。【摘要】
拥有快乐是一种能力【提问】
所谓的快乐,就是在心里感觉轻松,没有难过,没有烦恼,没有杂念。其实快乐是无忧无虑的,她可以带给我们好的心情,好多未来!快乐也代表着一种乐观,一种信念和在对困难对挫折的勇气和力量。快乐就像我们的精神食量,支撑着我们到永远。为什么说快乐如此重要呢?因为快乐能让我们在深潭之中找到方向,找到勇气,找到真正的自己,感受到幸福的滋味。快乐表现在生活中的方方面面。在工作中不小心用小刀划破了手指,你应该快乐,因为划破的是手指,而不是手腕;做事时,不小心失误,你应该庆幸,因为自己虽然有失误,但是没有受伤;早晨上学时丧失了一元钱,你应该庆幸,因为丧失的不是一百元钱。这样不仅会让我们的学习,生活减轻压力,减少责怪抱怨,而且会给自己制造快乐!一位印度哲学家这样说过:“如果你每天早上对着镜子做十个微笑,那你一定快乐一整天!〞是啊!快乐也是一种能力,一项工作,一个永恒不变的使命。【回答】


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