产前教育究竟有哪些内容
1、科学孕期、分娩准备:欧洲先进生育理念—生育心理素质—家庭和谐—胎教方法—孕期运动—孕期起居—孕期餐饮—孕期工作—孕期体重—盆底肌肉2、分娩过程:分娩过程—分娩心理—丈夫学习3、产后恢复:产后心理卫生—产后康复按摩—产后盆底肌肉康复—产后体形—产后消除疲劳—乳房保养4、育儿知识:妈妈心理卫生—饮食指导—母乳喂养—婴儿游泳(抚触、感觉训练)扩展资料:研究表明接受过产前教育比只看产科医生的孕妇了解得更全面更深入,对于自己的治疗和保健计划也会有自己的想法,提出自己的建议。尤其是在面临手术的时候更是如此,比如她们会清楚地知道哪一种方式即对婴儿有利也不会伤害自己的身体,而没接受教育的孕妇只能把决策权交给了医生,自己只能做个听话的“小孩”,因此被人欺骗的也不在少数。
法国是胎教研究中最重要的国家之一,正确的胎教是什么样的?
法国是胎教研究中最重要的国家之一,正确的胎教是什么样的?1.准妈妈和胎宝宝互动时,对抚摸宝宝温柔一点,每天可以做两三次。不是每次胎儿都会照顾妈妈,这个时候准妈妈一定要有耐心,宝宝也会有反应,不要急于求成。做练习胎教的时候,动作不要太用力。准妈妈的情绪和心态会影响宝宝的发育。准妈妈在孕期要保持舒适的心情和情绪稳定,有利于胎宝宝拥有良好的性格。如果准妈妈经常烦躁、喜怒无常、喜怒无常,会引起体内激素分泌异常,危及胎宝宝的大脑发育。因此,孕妈要特别注意自己的情绪,尽量保持愉快的心情。2.抚摸胎教是指有意识的、有规律的、有计划的抚摸胎宝宝为了刺激胎宝宝的感官。准妈妈仰卧放松,双手从上到下在腹壁上握胎宝宝,从左到右依次为抚摸胎宝宝。重复10次后,用食指或中指轻轻按压胎宝宝,然后放松。准妈妈在做这些动作的时候,可以同时说一些温柔有爱的话,或者哼一些曲调柔和的歌。3.对于正确的音乐胎教,录音机的麦克风应该离肚子2厘米左右,不要直接放在肚子上;音乐要以醇厚的旋律为主,不要听一些音响过高、声音刺耳的迪斯科等舞曲。音量不应超过85分贝。最好选择一些轻柔、优美、舒缓的音乐,如华尔兹、生命交响曲等,让胎儿间接听听,对孕妇和胎儿都有好处。将录音机直接放在肚子上,会严重损伤胎儿的听觉神经,导致出生后先天性耳聋。胎教对宝宝影响很大。做胎教时,准妈妈要注意不要做不合理的运动教育,不要有不良情绪,不要生活在嘈杂的环境中,对宝宝做胎教时不要使用粗鲁的语言。注意这四点,宝宝就能享受正确的胎教。