菜心煮多久可以熟
菜心煮10分钟左右可以熟。菜心营养丰富,含有丰富的膳食纤维、维生素等。菜心口感柔嫩,烹煮的时间不宜过长,否则会降低菜心的营养。菜心烹煮的时间也不宜过短,否则菜心不熟,因此要控制好时间,一般煮至菜心发软即可。
菜心煮多久可以熟
菜心又名菜薹,根系浅,叶宽卵圆或椭圆形,叶缘波状,叶片绿或黄绿,叶柄浅绿。菜心适合播种在南方温暖的地区,一年四季均可播种。
菜心可水煮、净炒、凉拌、煮面等。菜心的吃法:盐水菜心、菜心鸡腿菇汤、口蘑扒菜心、蚝油菜心、肉沫炒菜心、凉拌黄豆菜心、香菇烧菜心、蒜蓉炒菜心等。
菜心怎么做好吃?
菜心的家常菜做法如下(以白灼菜心为例):原料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量。1、首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。2、锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。3、锅中倒入适量油,烧热备用。4、最后,将菜心摆盘,加上红椒丝做点缀,淋上热油和蒸鱼豉油,即可。