三文鱼是什么鱼？？
三文鱼就是鲑鱼，大部分都属于回游性鲫鱼。全世界共有300多个种属的鲑鱼类，生活在大西洋和太平洋。三文鱼是海鱼，在我国的海域中均有分布三文鱼喜欢生活在水温低的水中，因而主要分布在高纬度海域。不过虽然三文鱼是海鱼但他们也能够适应淡水中的生活而且繁殖活动会在淡水中进行。它是深海鱼类的一种，常用来使用具有很高的营养价值和医疗作用。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能够调节血脂改善心血管弹性降低心脑血管疾病的发生几率比如冠心病脑梗塞动脉硬化也可以适当使用。定期适量使用三文鱼还可以预防老年痴呆同时增强自身的免疫力三文鱼中含有一定量的脑黄金及dha对神经系统以及视网膜发育很有好处。
三文鱼的脂肪以及微量元素含量较高和饱和脂肪酸含量高，草酸含量高的食物，同时会降低本身的营养价值降低，对心血管的保护效果，还会形成草酸钙草酸等，沉淀物，增加结石的发病几率，三文鱼的蛋白质含量较高，和还有，鞣酸的食物，同时，容易形成络合物，引起腹胀便秘等消化不良症状。
三文鱼的食用方法有刺身油姜和煮粥。
三文鱼是什么鱼
三文鱼是鲑形目鲑科鲑属的鱼。三文鱼是海鱼，生活在海洋之中，主要分布在高纬海域中。三文鱼还被称为“北鳟鱼”，是生活在我国的一种比较有名的鱼类。从类别来看，三文鱼属于鲑形目鲑科鲑属。这种鱼的外观特征比较突出，背鳍比较短；有鳞片，但鳞片的体型比较小，鳞片之中侧线鳞的数量比较多。它们有牙齿，而且 牙齿十分发达，在舌头上方、腭骨附近等都有牙齿，在它们进食的时候可以发挥重要的作用。三文鱼的颜色特征也比较突出，因为它们的颜色是红色的。三文鱼属于海鱼，能够适应海水之中的生活，在海水之中待的时间比较长。具体来看，三文鱼对于水温是有要求的，它们本身是一种冷水性鱼，因而主要就分布在纬度比较高的地方。尤其是在太平洋北部周边的一些国家，生活着的三文鱼数量就是比较多的。当它们在海水之中经过3-5年的发育之后，基本就性成熟了，此时就会到淡水之中去繁殖。三文鱼还是一种可以食用的鱼种，其中含有的蛋白质、矿物质以及微量元素都是比较丰富的。
